2回目 間違いだらけのスキンケア
脱軟膏を決めたはいいが、本当にこれでいいの?夏なのに汗かくよ?そしたらシャワーしてあげなきゃ。シャワーしたら身体が乾いちゃうでしょ...どうすりゃいいのよ!!!で、また先生にメールしてみました。そのやりとりがこれ。 保湿剤についてですが、今日からプロペトをやめることにしました。 さっそくガサガサの乾燥肌になっています。 *がさがさになるのは、それまで保湿を外部からの油脂に頼っていたからです。 依存状態です。で、ワセリンを中止すると、自己の保湿能が低下しているので、一気に真皮を含めて水分が蒸発するので、皮膚の乾燥がすすみ、がさがさになります。しっかし、きっと驚かれると思いますが、ワセリンで引き起こされていた炎症がなくなるので、赤ら顔が白くなります。乾燥ガビガビ療法です。その乾燥ガビガビも数週間もすれば、いやもっと早い場合もありますが、しっとり肌になります。 本日も厚かましくもお聞きしたいことがございます。 それはスキンケアについてです。 小児科、皮膚科ともに夏は汗をよくかくので、まめにシャワーをしてあげてくださいと言われ、朝、昼はシャワー夜に入浴をさせています。石鹸を使用するのは夜のみです。 シャワーなどをさせると肌が乾燥しやすいので、そのつど水分が蒸発しないようにという指示のもとプロペトを使用していました。 プロペトをやめ入浴、シャワーをさせるとなると息子の乾燥は治癒力がつく以上に乾燥のダメージの方がひどいような気がします。 *聞けば聞くほど可愛そうなお話。 日本人風呂入りすぎあるよ。中国の人、あまり風呂入らないアルネ。だから、皮膚病少ないあるよ。 って、中国人が言いました。 『小児科、皮膚科ともに夏は汗をよくかくので、まめにシャワーをしてあげてくださいと言われ、朝、昼はシャワー夜に入浴をさせています。』では、アトピーは悪化の一途でしょうね。 垢には、セラミド。汗の主成分は、保湿に関わる尿素、抗菌作用のあるペプチド。皮脂はワックス効果。垢、汗、皮脂、みんな不要なものではありません。 『プロペトをやめ入浴、シャワーをさせるとなると息子の乾燥は治癒力がつく以上に乾燥のダメージの方がひどいような気がします。』ですから、夏であることも考えて、一日1回、シャワーのみで、石鹸などは最小限が一番です。 子供は汗かきで肌も弱いので放っておくと汗疹が出来るのも気になり、複数回シャワーをしているのですが、やはり夜一回などに減らし、その他はタオルでぬぐうくらいにしておいたほうがいいのでしょうか? *わかってらっしゃるではないですか。 また、保湿剤としてはプロペトなど石油類でなく水溶性のものならいいようなことをある本で読んだのですが、水溶性のものでも治癒力をつけるためには使用しないほうがいいのでしょうか? *五十歩百歩。 何度も厚かましく申し訳ございませんが、お返事いただけたら幸いに存じます。 *いいえ。どういたしまして。 私の間違い複数回のシャワーそのたびにつけていた保湿剤(石油系でも水溶性でも保湿剤は保湿剤らしい)先生のアドバイスシャワーや入浴は一日一回(汗をかいたら拭く)石鹸は最低限保湿剤は石油系水溶性どちらも使用しない。今はこのアドバイス通り実行しています。