新着記事一覧 | 何もしないアトピー治療　脱ステロイド、脱保湿　　　　　　　　　　　　　　～息子の幼児湿疹～

脱保湿９日目　汗と垢の効果

垢には、セラミド。汗の主成分は、保湿に関わる尿素、抗菌作用のあるペプチド。皮脂はワックス効果。これが例の先生にアドバイスもらった汗と垢の効果。私が清潔のために一日数回息子にシャワーしていると言ったらこう返ってきた。どれも必要なもの。アトピーには清潔とスキンケアが一番っていうけど、言われてみりゃぁ、三日も四日も風呂入れないほど不潔にしてるわけでもないし、一日一回風呂入れてりゃぁ他の国の人よりずっと清潔だわな。汗かいたら拭いてやってるし、服も換えてやってるし。９日目の今日もお肌調子よろしいようです。顔の赤みはほとんど完全に消えて、悪化する様子もありません。ただ、まだ寝る前は痒いみたいで腕などをぼりぼり掻いてます。やめさせるとイライラして余計寝ないので、息子の隣で布団被って見えない、聞こえないと自分に言い聞かせ寝付くのをずっと待ってます。この時間帯は結構つらい・・・息子よ（多分）もう少しの我慢だから・・・

脱軟膏８日目　世間のアトピー認識

ムシムシ不快な日々が続く。このまとわりつくような湿気は私にとってとても不快なものだが、息子のお肌にとってはとても良い者みたい。今日もお肌のコンディションはとても良い。息子はもうじき一歳だけど、１０ヶ月検診に行ってきた。最近家にこもりがちで同じ月齢の子供を見ることがほとんどなかったが、この時期は成長がいろいろ。もう自立している赤ちゃんもいた。知り合いにも久々に出会い楽しく検診を終えてきた。でも、不快なことも・・・息子のお肌を見て、検診をしてくれたお医者さん、健康相談の保健士さんいろいろな人に「医者はかかってる？」って聞かれた。「いいところあるのですか？」って聞いたら、「いや、小児科とか皮膚科とかかかってお薬もらったらいい」って言われた。みんながみんな口をそろえてそのようなことを言う。お薬ってアトピーを根本的に治す薬あるなら教えて欲しい。今まで皮膚科2件、小児科１件行ったけど、どこもワセリンとステロイドを出されるだけだった。お薬ってステロイドのことでしょ？もうワセリンもステロイドもこりごり。なんでみんな薬、薬言うの？息子は薬つけないほうが調子いいのに。何度もいろんな人に同じこと言われてうんざりして、保健婦さんにこう言い放った。「医者行って薬もらいました、でもその薬やめたら１週間でここまでよくなりました！！」もう放っておいて欲しい！脱保湿してここまでつるつるになった息子のお肌をまたあのガサガサに戻さないといけないの！？自分の子供がアトピーだったという親は子供のアトピーには何もしないのが一番だってわかっている人が多い。元会社の上司も子供がひどいアトピーだったとこの間うちの息子を見た元上司が教えてくれた。夜も寝付けないくらいひどかったって。「でも、ステロイドは絶対つかったらあかん！うちの子も何もしなかったけど、中学校になったらすっかりきれいになってもうアトピーだったなんてわからへん」多分医者いけ！薬塗れ！って言う人はみんなアトピーっ子を持ったことない人なんだ。ステロイド塗れ塗れって言ったあのＴ小児科医も実際アトピーっ子を持った親の心なんてわからずただ、世間一般のスタンダード（←Ｔ小児科医の言葉）治療をしているだけなんだ。自分の子がアトピーになったらやっぱり違う治療を真剣に探すと思う。そうれなければ、一度長期的に弱いといわれているキンダベートを身体の広範囲に塗り続けてみろって思う。アトピーっ子の親に適当なこと言わないで欲しい！！！子供のアトピーに薬塗って悪化させるようなことしないで欲しい！！！

脱軟膏７日目　

脱軟膏初めて一週間目です。昨日の夜は蒸し暑くて息子は汗だく。寝つきも悪かったようで、何回も起きた。起きるたびにかきかきかきかき・・・　やめてくれ～！！！おっぱいをあげるとカプって食いつきしばらくしたら安心して寝付いた。おっぱいは掻く手を止めるより掻くのをやめさせるいい手段だ。本当母乳で育てててよかったとつくづく思った。というわけで今日もムシムシ。息子のお肌にはそれが良いようで、いつもよりコンディションが良い。顔　　　　あごラインのぶつぶつが消えてきて、瞼の腫れも今日はない。手足　　　湿気と汗で程よくしっとり。まだ鮫肌ではあるけど、確実に良くなっている。お腹背中　首筋がどうも痒い様子。多分汗疹。　　　　　掻きすぎてミミズ腫れが豪快にできてしまった。掲示板に励ましのお言葉もらえました♪何よりうれしいお言葉をもらえて、頑張っていこうって意欲がまた湧きました。ありがとうございます！！！本当にこの日記が有意義なものになればよいと思っています。脱軟膏と言うのは、世間一般の常識とは離れたやり方で、いろいろ賛否分かれているみたいです。昨日はある皮膚科医が脱軟膏について批判しているHPを見つけました。そのアトピーの状態によるのでしょうか？私はステロイドの内服薬と外用薬の副作用をごっちゃにした情報を鵜呑みにするおばかな母親だとかかりつけの医者に思われてたらしいけど、副作用がどうこう言う前に私はステロイド治療が根本的治療にならないから疑問を持って、もっと根本的にどうにかしてくれようと医者がしてくれなかったことがもっと不満だった。アトピーは治らないって。だからステロイドって・・・そんなの信じられるか！！！治らないんだったらなおさらそんな副作用とかなんだか怖いこと言われている薬は使いたくなかった。キンダベートは弱いから大丈夫って医者は言ったけど、その”弱い薬”をつけたらたちどころに（一時的には）良くなるのはどういうこっちゃ？おばかな母から見たら十分強いお薬でした。何度も言うけど、医者の指示に従わずステロイドも軟膏もやめたら症状はだんだん改善に向っています。よく「アトピーは医者につくられる」っていうけど、危うくそれに当てはまってしまうところでした。だって本当にステロイド使わないといけないって言うほど息子のアトピーってひどくなかったんです。耳切れも、膿もでてなかったし、痒くて夜中ねられないってほどでもなかったし・・・幼児湿疹（アトピー）は治る！今は何もしない！それが一番の近道。そう信じて日々頑張っています。

脱軟膏6日目

昨夜は辛かった。８時過ぎに寝付いてくれた息子だけど１１時過ぎに目を覚まして一時間寝付きかけては身体をかきかきかきかき。そんなに掻いたら余計痒くなるよぉ！！思わず掻いている手を止めに入るが、止められるとまたイライラして寝られないらしい。そういうのをずーっと繰り返し、即効性があるならステロイドでも何でも塗ってやりたい衝動に駆られる。でも、ステロイドはただの対処療法。根本的解決にはならない。寝付きそうで寝付かない息子。掻くのをやめて欲しいが、本当に眠くなったらやめるだろう。いつも寝付いてからはかいていないもん。痒がる息子が見えないよう背中を向け、ずっと寝付くのを待った。ぼりぼりぼりぼり・・・しばらくしたら寝付いた様子。なんだ始めから止めなきゃよかった。今日の息子の状態は瞼の上がちょっと腫れている。これは食べ物を食べている手で目を掻くからか、アトピーなのか？身体全体から見たら悪化している様子は見えないけど・・・ほっぺのつるつる部分も広がっているよなぁ。早くガサガサ取れて欲しいなぁ。そんな簡単な話じゃないんだろうな。

２回目　間違いだらけのスキンケア

脱軟膏を決めたはいいが、本当にこれでいいの？夏なのに汗かくよ？そしたらシャワーしてあげなきゃ。シャワーしたら身体が乾いちゃうでしょ...どうすりゃいいのよ！！！で、また先生にメールしてみました。そのやりとりがこれ。保湿剤についてですが、今日からプロペトをやめることにしました。さっそくガサガサの乾燥肌になっています。 *がさがさになるのは、それまで保湿を外部からの油脂に頼っていたからです。依存状態です。で、ワセリンを中止すると、自己の保湿能が低下しているので、一気に真皮を含めて水分が蒸発するので、皮膚の乾燥がすすみ、がさがさになります。しっかし、きっと驚かれると思いますが、ワセリンで引き起こされていた炎症がなくなるので、赤ら顔が白くなります。乾燥ガビガビ療法です。その乾燥ガビガビも数週間もすれば、いやもっと早い場合もありますが、しっとり肌になります。本日も厚かましくもお聞きしたいことがございます。それはスキンケアについてです。小児科、皮膚科ともに夏は汗をよくかくので、まめにシャワーをしてあげてくださいと言われ、朝、昼はシャワー夜に入浴をさせています。石鹸を使用するのは夜のみです。シャワーなどをさせると肌が乾燥しやすいので、そのつど水分が蒸発しないようにという指示のもとプロペトを使用していました。プロペトをやめ入浴、シャワーをさせるとなると息子の乾燥は治癒力がつく以上に乾燥のダメージの方がひどいような気がします。 *聞けば聞くほど可愛そうなお話。日本人風呂入りすぎあるよ。中国の人、あまり風呂入らないアルネ。だから、皮膚病少ないあるよ。って、中国人が言いました。『小児科、皮膚科ともに夏は汗をよくかくので、まめにシャワーをしてあげてくださいと言われ、朝、昼はシャワー夜に入浴をさせています。』では、アトピーは悪化の一途でしょうね。垢には、セラミド。汗の主成分は、保湿に関わる尿素、抗菌作用のあるペプチド。皮脂はワックス効果。垢、汗、皮脂、みんな不要なものではありません。『プロペトをやめ入浴、シャワーをさせるとなると息子の乾燥は治癒力がつく以上に乾燥のダメージの方がひどいような気がします。』ですから、夏であることも考えて、一日1回、シャワーのみで、石鹸などは最小限が一番です。子供は汗かきで肌も弱いので放っておくと汗疹が出来るのも気になり、複数回シャワーをしているのですが、やはり夜一回などに減らし、その他はタオルでぬぐうくらいにしておいたほうがいいのでしょうか？ *わかってらっしゃるではないですか。また、保湿剤としてはプロペトなど石油類でなく水溶性のものならいいようなことをある本で読んだのですが、水溶性のものでも治癒力をつけるためには使用しないほうがいいのでしょうか？ *五十歩百歩。何度も厚かましく申し訳ございませんが、お返事いただけたら幸いに存じます。 *いいえ。どういたしまして。私の間違い複数回のシャワーそのたびにつけていた保湿剤（石油系でも水溶性でも保湿剤は保湿剤らしい）先生のアドバイスシャワーや入浴は一日一回（汗をかいたら拭く）石鹸は最低限保湿剤は石油系水溶性どちらも使用しない。今はこのアドバイス通り実行しています。

脱軟膏５日目

息子は今日も元気に動き回る。脱ステロイド、脱軟膏始める前も普段は身体の痒さは気にならないのか身体を引っかかなかった。それは今も変わらない。寝る前引っかくのも以前と同じ。今日はびっくりしたことが！！！Ｔゾーンから始まったつるつるの肌。今日はつまめる範囲までつるつるが広がった。これこれ！このつるつるが欲しかった！！！あごラインは相変わらず赤くてぶつぶつが出来ている。手足、お腹、背中は多分顔が上記の様子だから改善はしているはずなんだけど昨日と違うところというと特にあげられない。でも、５日前のように全体的にガサガサぶつぶつざらざら、ぼこぼこ湿疹の島ができることは無くなった。家族も驚いている。息子のつるつる肌を取り戻すために頑張ってきたスキンケア・・・それが逆に息子の肌をぼろぼろにしていたなんて・・・

脱軟膏４日目

脱軟膏から４日目。いつも寝付く前体温が上がって痒さが増すみたいで、昨日の夜は体中ひっかきまくった。寝付こうとするとまた痒さでイライラするという感じ。そういえば、今日は寝る前のミルクあげてないからなとミルクあげたらいっき飲み。飲み終えてしばらく身体を掻いて寝付いた。痒そうなのを見ているとついつい痒さをとめてあげたくて何か薬をつけたくなる。でも、今までの状況から薬つけたら逆にひどくなる・・・今の痒みよりこの先の完治、息子よ耐えてくれ・・・。昨日寝付く前引っかいたからか真っ赤に見えた身体も今朝は赤みが消えていた。でも、相変わらず乾燥肌。服を脱がせた瞬間痒みが増すみたいで身体をぼりぼり。顔　　　　以前Ｔゾーンのみだった顔のつるつる肌の範囲も広がってきた。手足　　　引っかき傷があるが、ひざから下の裏側はざらざらが取れてきた。お腹背中　新たな湿疹もできていない。乾燥肌ではあるが、像の肌のような深い　　　　　しわも見受けられない。一日一日少しずつ改善に向っているのか？おでこは逆に汗疹っぽいものができてしまった。ちゃんと拭いてあげないと。

一回目の相談

母親からこの本買って読んでみたら？そう勧められたのがきっかけ。それまでいろいろな本を読んだり、ネットで調べたりアトピー治療に関することをいろいろ調べたが、調べれば調べるほどわからなくなっていた。果たして私はこのまま医者の言うことを聞いてステロイドを使っていっていいのだろうか・・・だかといって民間療法は怪しい。下手に民間療法に走って逆に悪化させることになったら後悔しそうだし・・・。そんな中「脱ステロイド、脱軟膏」を勧めるこの皮膚科医の本を読んだ。アトピーは治る、何もしないというこの先生のやり方は私の求めていたものにしっくりきた。じゃぁ、メールして返事来たらその先生信じてみよう。そして第一回のやり取りが以下。> 現在１１ヶ月になる息子がおります。> その息子が３ヶ月頃から乾燥肌になり、冬ということで特に気をとめて> いなかったのですが、その後腹部にぽつぽつ湿疹が出来はじめ、近所の> 皮膚科に何件か通ったのですが、どこもキンダベートとワセリンを処方され> ひどいところでは、ステロイド系の薬を部分別に何種類も出されました。> > あるとき、小児科にアレルギー検査をしてもらいにいったところ、対応して> くれた看護士さんに「湿疹を放っておいたら跡が残るから、以前処方した> ステロイドをちゃんとぬるように」と言われ、医師からもそのような説得が> あったので使用してみました。（２，３日で見違えるほどきれいになりました）> しかし、綺麗になったからステロイドを辞めた途端３日後には以前より身体が> 真っ赤になってしまい、担当医師にそう告げたところ「治りきってないから> 以前の状態に戻っただけ、１、２週間とか１，２ヶ月とか短期的にでは> なくもう少し長期的にステロイドを使っていかないといけない」と診察の> 間中ステロイドを使うよう力説されつづけ２週間ほど使用しました。> だいぶ綺麗になったのですが、完治はしていません。*ステロイド外用剤は2週間以上連用するのは問題があります。 > 先生はステロイドを使わなくてはならなかった患者さんはほとんどいなかったと> 書かれておられましたが、息子の場合今のところ痒がるといっても寝付くときにすこ> し> 掻くくらいで（一回目ステロイドを止めたときは引っかいて布団に少し血をつけて> いました）、担当医が言うように「このかゆみをとめてあげないと！！」って言うほ> ど> ひどい状態でもなく（確かに痒いのは可哀想ですが）果たしてステロイドを> 使用しないといけないのか疑問を持っています。> > その後いろいろな本を読んで、やはりステロイドは使うべきではないと思い、今なお> > 担当医は「頑張って使ってください！！」というのですが、自己判断でやめてしまい> ました。> 今のところ以前より悪いということはありません。> そしてワセリンだけ使っているのですが、ワセリンも良くないとか・・・。*ワセリンを塗ると、痒くなりますから、大変ですね。早く止めたほうがよいのに。 >ガビガビ治療などでは、何も使わないほうがいいということなのですが、> やはり息子のがさがさの肌を見るとついワセリンだけは手放せずにいます。*保湿剤を長期間、連用していると保湿しなければ正常な皮膚の状態を維持できなくなる　→　保湿剤依存症保湿剤の使用を急激に中止すると、皮膚の破綻をきたす保湿剤依存　→　脱軟（脱保湿）　→　ガビガビ状態の皮膚、皮膚の破綻　→　保湿力の回復→　カビガビ、深いしわがとれて、瑞々しい肌にもどる > これも自己判断でやめて何もしないで置くのがいいのか、どこか専門医にかかって> その医師の指導の元やめたらいいのか悩んでいます。> ただ、近くの医師で小児かも皮膚科もステロイドを使わないところはなさそうで、> 私は滋賀在住なので、大阪、京都まで足を伸ばそうかといろいろ探してみた> のですが、何を信頼して医者選びをしたらいいのか、調べれば調べるほど> わからなくなってしまいました。> > 先生の所にかかれればいいのですが、なにぶん遠方の故難しいので・・・> > 息子のあとぴーはひどくないと思うので、ひどくしないためにはどうしたらいいか> 、このまま何もせず放っておくべきか悩んでおります。> > とりとめなく、長い文になりましたが、どうか何らかのお返事をいただければ幸いで> す。> よろしくお願いいたします。*一度来院されると良いでしょう。治った例を紹介させていただきます。初診：平成18年2月4日。生年月日、平成17年5月2日。現病歴：まつのぶ小児クリニック（松延正之先生）を平成18年2月4日受診されるまで、近医でキンダーベート軟膏、プロペトを主体とした外用療法を行っていた。松延先生からその日のうちに当院へ紹介される。松延先生のところでは、インタール内服の処方を受けた。松延先生には、ご専門の食物アレルギーの指導をしていただき、当院では、外用療法を担当。風呂に入ってゴシゴシ洗わないように指導した。治療：初診時まで使用していた他医から処方されていたステロイド外用剤を直ちに中止。当院で、主たる外用剤、モクタール：プラスチベース：10％亜鉛華単軟膏＝１：１：５、グリパスC：スタデルム軟膏＝２：１と、内服、ザジテンドライシロップ0.6mg、ビオチンドライシロップ 2mg、ミヤBM細粒 1g　／日を処方。初診から6ヶ月経過した7月26日には、略治の状態となった。本当は何枚も写真をつけてくださったのですが、公にだしていいものか判断つきかねたので写真割愛しています。

息子の現況

現在１１ヶ月の息子がアトピーと診断されたのは１ヶ月前。キンダベートというステロイドと保湿剤にプロペトというワセリンを頑張って使うようにかかりつけの小児科医に言われてやっていたが、確かにステロイドを使えば見掛けは綺麗になるが、でも根本的解決じゃないやん！（小児科でのやりとりもいろいろあったのでまた後日の日記で書きます）どうしてもステロイド治療に納得いかずいろいろ調べて、ある本を見つけた。これも詳しくまた書くが、その本いわく、アトピーは何もしないのが一番。ということだった。ステロイドはもちろん保湿剤も。そしてその先生とのメールのやり取り後、本当かよと思いつつ、数日前からやめていたステロイドとともにプロペトもやめてみた。１日目、手足足は像のような肌（きめが粗い）で湿疹の島がぼこぼこ、赤ら顔、お腹背中はカサカサ、いつもはプロペトを塗ったら少しはしっとりした肌がこの通り。本当に大丈夫かよ・・・心配になった。２日目、シャワーも数回していたのを夜の入浴一回のみにした。　　　　おや？相変わらずの乾燥肌だが、足のところどころにつるつる肌が。　　　　数週間でつるつるになるって本当だったの？　　　　ていうか、もう効果出始めてる？３日目（今日）昨日より更に手足はぶつぶつ島が小さくなってきた様子。　　　　のすべすべ部分が多くなった。　　　　気がついたことだが、ステロイド、プロペトの量が少なかったところほど　　　　すべすべになるのが早い。　　　　まだ顎ライン、目の下など部分的に残っているが、顔の赤みが取れてきて　　　　肌が白くなった。　　　　信じられない。何もしないほうがよくなってきているなんて。ステロイドよりも即効性があるよう。この経過を書くためにこのブログを開設しました。