[カテゴリ未分類]の記事一覧 | 遊遊散歩ーtama

今日の収穫

今日は快晴。　昼　新宿御苑に行ってきました。秋バラが満開と言われると落ち着いて仕事なぞできない。が、風が強くボケボケ写真ばかり。無風状態でも最近は目が悪くボケるのに、強風状態では尚更マクロ写真は撮れない。バラも思ったよりきれいな花は無かった。諦めて強風でも撮れる写真を撮る。ボーッと雲を見るのが好き。読書の秋ですね～。昨日は寒い日でした。暑がりの男の社員はそんな中窓を開けてました。窓を開けると部屋の温度は下がり離れていても冷気はきます。私は自分専用の電気ストーブを点けました。暑がりと寒がり。極端です。《室温15度》男子社員今日は温かいのにくしゃみをし、暖房を点けてました。《室温25度》風邪ひいたかな？性格の不一致ならぬ　快適温度の不一致です。　　

2009/10/27

睡眠の秋です。ご無沙汰です。

お久しぶりです。更新の度に季節が変わってるような・・・更新もしていないのに訪問してくださいました方々ありがとうございます。ご心配をおかけしたのでは？　申し訳ありません。m(__)mペコ仕事、家事、睡眠が主な私の毎日で1日があっという間に終わります。《秋》です。ただ眠い。。。最近は週末1日は家事だけで、仕事で忙しい娘とボーっとしています。9月、10月と忙しかった仕事もチョット一段落です。写真は新宿御苑のコムラサキです。（10/16撮）これが宝石だったら嬉しいのにな～。今日はコスモスを撮りに行く予定でしたがお天気悪く中止。イメージはこのように・・・↓写真は昨年の写真。ア～行けずに残念！《08'10/13撮》　　　

2009/10/24

睡魔に勝てず更新が・・・

今朝は少し早く自宅を出、散歩後事務所に行きました。久しぶりの明治神宮、早朝なのに結構歩いてる人がいた。雨上がりの散歩は気持ち良かったです。コンデジを持ってたのでチョッと撮影。更新しないうちに夏から秋に季節が移ってる～。キバナコスモスも2週間ほど前の写真。数で勝負しようと沢山の画像です。今年の夏は涼しかったですね。お陰で私は夏バテもせず元気に過ごしております。ただ、少し目が覚める時間が早くなったのです。早起きは歳のせいでしょうが、夜も遅くまで起きてられない。食事をし、片付けたらもう睡魔が～。で、毎日良く寝ています。　　

2009/09/16

未来は・？折り曲げられる液晶パネル。写真はプレーボーイ

韓国のサムスン電子が折り曲げられるカラー液晶パネルを開発との新聞記事。折り曲げられる液晶パネルという事は、TV、パソコン、携帯電話が大きく変わりデジカメ写真も、小さく丸めた液晶をパッと広げ大画面で簡単に見れる時代が来るかもしれません。１０年後、２０年後　時代はどのように変わるんでしょう？

2005/11/29

バラの花びらからアセ・・(・・？) エッ　アセー？

今日は快晴～。朝起きて空を見たら、雲ひとつ見えず。秋の爽やかな暖かい日。暑いとバラも花びらかアセを出します。　(・・？) エッ　アセー？ _(‥;￠…ホントカァ…　(¨ ) アノー

2005/11/08

雨上がりの新宿御苑・・・ページは秋～秋

雨上がりの新宿御苑は、訪れる人も少なくひっそりと太陽に照らされ輝いていました。木々も色づき始め、マイナスイオンたっぷり～　(*^-^*)ページを更新しました。秋～秋のつもり。。。パソコン初心者の私にとっての更新は、大変な事で昨日、今日とパソコンの前で張り付いていました。目が疲れ～　肩がコリコリ～（笑）

2005/10/30

芸術家３兄弟はこうして生まれた。

今朝NHKの8:35からの生活ホットモーニングを見ました。芸術家3兄弟はこうして生まれた～千住ファミリーの素顔～という放送でした。●千住ファミリーが大切だと考えていること１．子どもは自由であるべき２．集中するということがすべて３．人間（子ども）というのは、もとは、みんな芸術家そうか、ンー、なるほどそうよね、と興味深く観ました。それぞれ自立し、言いたいことを言いながら信頼で結ばれている兄弟、親子でした。スバラシイ！作曲家の千住　明さんのお母さんに作った子守唄「ララバイ」が最後に演奏されました。曲もさる事ストラディバリウスのバイオリンの音色に聞きほれました。朝から芸術に浸りました。現実に戻って、我が家の３兄弟は・・・`s(・'・;) (^o^)ハハハ　マ、こんなもんで。

2005/10/21

一雨ごとに秋の気配.秋ですね～♪

常泉寺　秋明菊東京は雨で、一気に秋の様子。寒いくらい！さすがに秋だな～と自覚するのは、食欲旺盛と、よく寝られるようになったこと (_ _)￠ ..zzZ これから冬に向け、ますます脂肪を蓄えることになります (;´Д`)萩の花も終わり。

2005/10/05

常泉寺の彼岸花を・・・(画像変更）

昨日は暑い中、常泉寺へ彼岸花を見に行きました。娘が前から彼岸花を見たいと言って、探したのが常泉寺。鎌倉に行きたいからと探したようですが、鎌倉からは離れていました。ハプニングが沢山ありますが、長くなりますので省略。常泉寺は花のお寺と書いたありましので、期待して行ったのですが期待はずれ～河童の置物が沢山あって、河童の好きな人には嬉しいところ。花が少ないのに、３００円の拝観料は高かったな～　(-_- )凸　でもともあれ、彼岸花の花の写真は撮りました。赤の彼岸花は終わりかけでした。それにしても昨日は暑くて熱中症になりそうでした。今日は涼しい～～～気温の差に体調崩さないようにしましょうね～　(^-^)/

2005/10/03

赤いゼラニュームを見て元気になろう

ベランダに咲いてるゼラニューム。手入れはとっても簡単、私向き　d(-_^)good！！昨日は、睡眠不足　(-｡-; 隣のいびきがうるさくて、夜中ソファに移動。で、今日は元気ない～～！　（訂正）今日もです。赤い花でも見て元気だそう、と思うのですが人生そんな簡単じゃないのよね。専業主婦で好きにさせてもらってますが、いろいろあるんですよね～。下手な株も元気なくす要因なんですよ　┓(´_`)┏でもこれから出かけて友達とお茶してきます。それで元気になりそう(∩_∩)ゞ

2005/09/28

物思う秋～～ (｡)☆。・：* 画像のコスモスも揺れる揺れる。

風で揺れ動く白いコスモスです。今の私の精神状態。。。生活を変えようかな～・・・株もやめようかな～・・・パソコンも自粛～・・・ジムにでも通うかな～・・・物思う秋～～～！

2005/09/27

昭和記念公園のコスモスはまだ３分咲きでした。（リンク変更再送）

昨日、子供と二人で立川にある、昭和記念公園に行ってきました。台風の影響で天気が悪く、肌寒かったです。私はカメラ、子供はスケッチブックを持ってウロウロ。プールもあり、バーべキューもできるんですね。東京ドーム３８個分の広さに驚きました。目的のコスモスは、まだ３分咲きでした。受験生の子供が「久しぶりにのんびりできた～」と言ってましたが、私には _(‥;￠…ホントカァ… いつもだろ　って見えるのですが・・・。　　帰りは寒さも少し和らぎ、きれいな空になってきました。

2005/09/26

東京のオアシス、明治神宮・癒しの空間で散歩

写真は明治神宮の中の横道です。雨上がりに散歩に行くのが好きで、気分転換に最高～(^_^)ニコニコ　マイナスイオンが沢山で、ここが東京の渋谷区かと思われるほどの静かさがあります。都知事のおかげでカラスも少なくなり、東京のオアシスです。☆　都心お奨めの散歩スポット　☆　　　散歩をした後はコーヒータイム。平日は人も少なく別荘地気分でゆっくりお茶を楽しめます。御社殿の前では、時に結婚式の人達が見られます。

2005/09/16

下手なら止めれば～

株の事は書かないと決めていましたが、少しだけ書いてもいいかと思い始めました。と言うのは、今や私の生活の大きい部分を株が占めているからです。自分でも下手だな～。やらない方が良いんじゃない？と自問自答しているのですが、つい買いたくなってしまうのです。困ったものです。株というものは、下手でも時には儲かることもあります。私も収支はプラスです。でも、でもです、塩漬けがいっぱいあります。動かしている割には儲かってません。(;´Д`)今日もまた買ってしまいました～。《取らぬ狸の皮算用で》買ったら少し下げました。やっぱり～（;_ｑ))クスンどこかから「下手なら止めれば~」と言う声が、聞こえてきます。

2005/08/10

暑い中ランチに行ったのに～

今日は昼ごはん外で食べようと言われ、暑い中出かけました。パスタを食べたかったようですが探したお店は見つからず、結局六本木ヒルズに行こうと行きました。パスタ屋さんは雰囲気も良く、人気がありそうで待ち時間？十分。結局５階の中華屋さんに入りましたが、一品料理は無く冷やし中華は美味しくない。５階のお寿司屋さんは美味しいんですけどね～。中華屋さんはいまいちでした。ガッカリ！口直しにスタバでコーヒーとチーズケーキを頼んで食べてたら、お腹が痛くなってきて（ー＿ーメ）今日は暑い中六本木ヒルズまで出かけたのに、散々なランチでした。疲れてるのかな～こう毎日暑いんではね。写真はくらげです。新宿小田急駅の近くにありました。優雅に動くくらげを見てると癒されます。(*^-^*)

2005/08/07

朝からめげてます～。

今日は朝から疲れ気味です。エアコンで寒いなーと思いながら熟睡できず（主人が暑がり）エアコンの点いてない部屋で寝たら暑い。鳥の鳴き声で爽やかな目覚めには程遠く、体調の悪さもあって布団の中で反省しきり。どうしてこう甘いんだろうと。ダイエットと言いながら昨夜はお寿司を食べて体重は増え、株も売り時と思いながら売り損ね(-_-)ウーム　政局不安で株は下がっているのです。株は、私には会わないかもしれないと思いながら、生活の一部になりつつあり止められない。気を取り直してゴルフに出かける主人の食事を用意し、塾に行く子供の食事を用意、私は朝食抜き。今日こそは茶粥を食べます。運動もします。だって近々焼肉に行く約束もありますから。食べてはダイエット。食べてはダイエット。いつまで続くのでしょうね～！

2005/08/06

本気でダイエット

友達と中華を食べに行ったら、増えました体重が。外食はつい食べ過ぎて体重が増えます。増えてはダイエット、の繰り返し。でも今回は本気でダイエットをします。ラテラルサイトレーナーも買ったことだし、頑張ってみます。昨夜はラテラルサイトレーナーで30分。汗をかいてシャワーをして寝ました。朝ちょっとだけですが、体重が減っていました。でもこれくらいでは食事の量にも寄りますので安心できません。でも心なしか引き締まったような(^o^)ハハハそんな事あるはずないか。今日はご飯の量を減らすため、茶粥を作って食べます。夏痩せしないんですよ～私。(;´Д`) 健康だけがとりえ写真はマンデビラ。やさしい色です。

2005/08/05

ストレス解消法は？

写真はスモークツリー・ホワイトファーです。青山でみつけました。新聞記事で　ストレス解消法は？の記事あり１．買物２．寝る３．美味しいものを食べる４．友人とおしゃべり５．入浴・半身浴　６．読書７．運動・エクササイズ８．飲酒　９．音楽鑑賞・・・ストレスの程度にもよりますが、私の場合、買物、美味しいものを食べる、友人とおしゃべりと１・３・４を全部します。でも、買物がやっぱり一番の解消法かな。主人には「君はストレスが無いから、長生きするよ」と言われてますがね～。(・_・)......ン？

2005/06/23

ポイントでステーキ

昨日、ANAのマイレージポイントを利用券（5000円の金券）に変え、東京全日空ホテルの37階《赤坂》のランチステーキを食べに行きました。予約しないで行ったら少し待たされました。ビジネスマンが多く、主婦の方も数人。目の前でお肉を焼いて、温かいお肉、野菜をお皿に分けてくれます。平日のランチは3000円弱からでお得、窓から見える外の景色は抜群です。（夜は夜景が素晴らしいのですが、食事のお値段もいい。）昼からビール飲んじゃいました。幸せなひと時でした。お肉が美味しかった～。タダなので、まして美味しかった～。iさん謝謝 m(__)mペコ

2005/06/18

お店も変わる。

神宮外苑、並木通り沿いのSELANに行きました。テラスで食事をしました。メニューが変わったのかな？今回は美味しかった～。野菜あり、料理も美味しく、ラムが予想以上に美味しかった。SELANは今まで何度か行ってますが、「野菜がなく、名前の割にはイマイチヨネ～」（失礼）「ただオープンテラスがいいね」ウンウン「ランチに来るところだね。」の感想から「こんなに美味しかったの初めてだね」(゜ー゜）（。＿。）（゜－゜）ウンウン「また来ようね。お奨めだね」に変わりました。ワインがリーズナブル。秋の銀杏並木の紅葉を見ながらもいいのですが、混んですごく待たされるのと、寒い！大きいストーブとひざ掛けを用意してくれていますが、やっぱり寒い！今の季節は、暑くも無く、寒くも無く、ちょうどいい加減。d(-_^)good！！ワインを飲んでゆっくり夕食をいただきました。満足でした～。星☆☆☆です。

2005/06/12

夏対策に【ミラクリーン】抗菌・消臭剤

子供がテレビを回して見てたら、抗菌、消臭、カビ防止、無色、無臭、ダニを寄せ付けない、安全、有害物質は入っていない。イオンの力で靴箱からトイレ、台所、リビングまで何処でも使え、口に入っても大丈夫。夢のような商品ではありませんか。私はすぐその気になる方なので、これからの梅雨、夏対策に早速買いました。台所の生ごみ、靴箱、トイレに使ってみます。本当に宣伝通りでしたらスゴイ！昨日は更新でパソコンを長い時間してましたので、今日は疲れ目～！これからHPで見たアロマクリームを作ってみます。

2005/06/03

東京上空にUFO?

先日、珍しく飛行船を見かけ、携帯で写真を撮りました。ニッセンと書いてありました。ニッセンがドイツの会社に依頼したような。飛行船も最近は見かけることが少なくなりました。携帯写真はご覧のように画像が悪く、見ようによってはUFO？そこで、子供の携帯に画像を送信「UFOだよ～♪」「ありえない」「じゃ何？写真見たでしょ？」「・・・黙」別の子にも写真を見せ　「UFO！」「あるわけないじゃ～ん」「じゃ何？」「・・・黙」ヽ(^。^)丿ヤッター子供たちには、まだ種明かししていません。フフフ (^_-)-☆　

2005/05/28

高所恐怖症～たまには鳥になって (｡)☆。・：*

昨日は、「たまにはいいよね」と新宿の51Fにロビーのある場所で、ランチをしました。窓際で東京の景色が何よりのご馳走！私が一番好きな場所です。のんびりコーヒーを飲み、景色を見てると心が落ち着きます。ストレス解消に何度もお世話になっている場所です。（秘密の場所）でも、すぐ横を見るとギョーッ高～～！高所恐怖症で,つり橋も渡れない私ですが、たまには鳥になって(*｡*)☆。・：*　♪～♪ 快晴でした。iさん(謝　謝）

2005/05/26

私の散歩

運動不足とダイエットと健康のために散歩！有酸素運動で脂肪燃焼と思いきや、カメラを持参のため有酸素運動も続かず、立ち止まってはパチリ。ついマイペースの散歩になってしまう。こんな散歩なので、一緒に歩く方は待つことが多くなってしまう。待つほうも、待たせる方も気を使うことになってしまう。そういう訳で、最近は一人で散歩をすることが多くなってしまった。夕方近くの散歩は時間もあまり無く、慌ただしさこの上ない。もっと、のんびり相棒とコミュニケーションを、と思いつつ・・・代々木公園のバラは、今が盛り。

2005/05/22

ランチ

爽やかな季節。風を感じながらアンナミラーズでランチ。でも肌寒い（当然と言えば当然。ランチで2時間座っていたら・・）5月に北海道では雪、東京では氷が降ったり。太平洋側では、地震も多い？株は低迷(_ _)zzz...楽天家の私も時には不安～ッ

2005/05/22

24時間バーゲン、デジタル家電が買える主な店舗

デジタル家電が買える主な店舗のバーゲンページの3店舗の中に、い～でじ！！「目玉商品」が入っていました。現金安値ならい～でじ！！で、「い～でじ！！」は大型の薄型テレビに強いのが特徴とありました。価格や品揃えなどを比較するのが無難ともありました。

2005/05/18

ビールと痛風　他［健康常識を疑え］

ビールは尿酸値が上がるから、痛風患者にとって大敵と言われてきました。。でもビールなら750ミリリットル、日本酒なら1.5合以下なら尿酸値が上昇しないとわかり、タバコは低タールの方が体に良いと言われてましたが、肺がんの発症リスクは、一般タバコと大差なし。高齢になったので粗食を心がけて、低栄養だと老化が進みやすくなる。日射量が少ない地域ほど、消化器系がんの死亡率が高い等、常識を覆す新説がいくつかわかってきたようです。これまでの常識を見直す時期のようです。本が出ています。参考までに　　痛風はビールを飲みながらでも治る

2005/05/16

カルシュウム効果　

今朝減ってるはずの体重が、何と増えてた～(→o←)ゞあちゃーダイエットのため、昨日はケーキも食べずコーヒーだけで我慢し、しっかり散歩もし　どうして？原因となりそうなことは、ご飯が多めだったかなーー？　(・_・？)ハテ　と思っていたところ朝刊に　《カルシュウムが体脂肪を減らす》の記事みつける。カルシュウムは、骨の健康維持。体脂肪減少。月経前症候群の改善女性が健やかな人生を送るために欠かせないミネラル！カルシュウムの吸収率が高い　ヨーグルト・チーズ・牛乳（乳製品）その他手軽にとれる食品として　うなぎ・干しえび・小松菜・木綿豆腐・がんもどき他。としたら、カルシュウムを摂らないと。そういえばカルシュウム少なかったかも・・水もカルシュウムの多い水をみつけました。今朝は、いい事が沢山目に入った朝でした。早速頼まないと。＼(⌒O⌒)／

2005/05/14

ヒーリング・リラクゼーションのランキング変更

1週間、アッという間に経ってしまいました。売れ筋ランキングも変わり、更新しました。☆ー是非、お寄りくださ～いー☆リンクフリーです。

2005/05/12

夢で肩こり

朝、変な、でもとってもリアルな夢で目が覚めた。起きた時から肩が凝ってた(-_-;)　気分最悪状態。でも、とにかく起きて食事とお弁当作り。午後、友達とお茶をして少し気分晴れる。今日は一日中肩こり状態　フーー！アザレアでも見て、気分変えよっと・・☆

2005/05/11

更新しました

HP更新しました。ようやくできた～！という感じ。~(＾◇^)/ぎゃはは大変でした。子供に助けられました。我が家の子供は、小学生時代からパソコンしていますからね。私がタグ辞典を見たり、幾度もやり直ししたり。何度も挫折しそうになったり.設定他はできるのですが、HPは初めてですからね。これからも頑張るゾー。(^-^)/　ヨロシク　

2005/05/08

もんじゃ

　昨夜は、月島へ家族でもんじゃを食べに行きました。家族で行ったのはこれで3回目です。もんじゃはおいしく、大好きで、たまには行きたいな～という気分になります。ただ気が短くサッサと食べたい人には、向いていないようです。我が家の夫は関西出身で気が短い人なので、焼く時間がもどかしいようで、子供にまだ早いと何度か注意されていました。手持ち無沙汰で、焼酎を沢山飲んでました。昨日のもんじゃは味が濃く、今日は塩分過多状態・・・

2005/04/30

うれし、悲し、ゴールデンウイーク

　久しぶりに日記を書いています。明日からゴールデンウィーク。我が家はどうしよう(-_-)ウームと思いながら決まらず。家族の予定に合わせると私の連休は2日？　で、マいいか、近場でうろうろしましょうって感じです。明日から気合入れて３食食事を作らないと！外食も限度があるからね。　主婦はつらいよ、連休は～～フーッ

2005/04/28

爆睡～

　昨日はコンサートに行ってきました。1曲目　素晴らしい　(^_^)ニコニコ　2曲目　素晴らしい　(^_^)ニコニコ　3曲目爆睡　　(_ _)zzz...1時間目で「休憩10分です」と言われ、「コーヒー飲みたいねー」　「ウン」「出るか」で会場を出てコーヒータイム。ケーキバイキングを食べる。太る～～～。

2005/02/14