今さっきお風呂から上がって体重計に乗ってみました。
超久しぶりの体重測定です。
最近、凄く体が軽いし、
お洋服もブカブカしていると思っていたら、
何と、ピーク時からみると7ｋｇも減っていた。
凄い～♪
久しく見た事が無い数字でした。
目標体重にしようと思ったら、
あと９ｋｇ。
いや～、これって痩せすぎる感じがあるなぁ～。
９ｋｇ減らしたとしたら、
周りのおばちゃん達に病気なん？
と、言われてしまいそう～。
頬がこけちゃうだろうし。
目標体重をもうちょっとあげちゃおうかなぁ～。（笑）
とにかく、あと－５ｋｇを目標に、
コアリズムと食事に気を付けてダイエットしようっと。
まっ、良い感じになってきたら、
体重も落ちなくなるだろうし、
そうなったら維持する為に、
何か方法を見つけておかないと。
コアリズムは続けるだろうな～。
こんなに効果が出るなんて、
本当に凄い！
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