気が付いた
・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりに力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側に強く力が入っていた。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、脚全体に力が入って、特に太もも前側に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入って、踏み込む感じがあった。・神経伝達訓練左脚屈曲は、脚全体に力が入って、特に太もも前側が強かった。・寝て掌を内にして両肘曲げは、両腕とも力の入りは良いけど、ふらつきやすかった。・寝て掌を上にして両肘曲げは、動きは安定しているけど、左側へ傾きそうな感じがずっとあった。・寝て掌を下にして両肘曲げは、安定した動きだった。・両腕を振り上げ振り下ろしは、両腕とも疲れた感じがあって、しっかりと伸ばしにくかった。・寝て掌を下向きで肩回しは、肩の前側から胸にかけて力の入る感じがあった。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体によく力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲は、脚全体によく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入って、踏み込む感じがあった。・神経伝達訓練左脚屈曲は、脚全体によく力が入っていた。・寝て横向きで右腕を斜め上に出して開閉は、セットの後半になると疲れが強くなって、動きが小さくなった。・寝て横向きで右腕を前に出して頭上で上下は、肘の位置が目の前ぐらいに来ると、肘が大きく浮いた。・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引きは、肩と胸の端の方と脇から肘の内側に力が入っていた。・寝て横向きで左腕を斜め上に出して開閉は、肘は少し曲がるけど、ふらつきはほとんどなかった。・寝て横向きで左腕を前に出して頭上で上下は、肘が目の前あたりの位置に来ると大きく浮いた。・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引きは、肩の前側を中心によく力が入っていた。・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入って、踏み込む感じがあった。・神経伝達訓練右脚屈曲は、脚全体に力が入って、特に太もも前側が強かった。・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲は、脚全体に力が入って、特に太もも前側が強かった。・ころがり腹筋右脚組み換えは、右横腹に強く力が入っていた。・ころがり腹筋左脚組み換えは、お腹全体に力が入っていた。