軸
体温は36.5度。排便は7つ。 今日の訓練はIさんMさんが来てくれました。ありがとうございます。最初の神経伝達訓練脚の伸ばしと曲げから、脚全体の感覚がしっかりしていて良い調子。2セット目には、曲げる時にふくらはぎにもよく力の入る感覚が出てきた。歩行器で立ってみると、その影響か血圧が安定していて感覚を掴みやすい。下半身が安定して立ちやすいけれど、腰が少しずれやすかった。上半身の状態もあまり悪くないけれど、腰の上下を繋ぐ感覚が少し不安定で、1本芯が通ったような感じがなかった。その影響もあったのだろう。側屈でお腹周りが1番弱い右横腹の少し後ろ側を意識して動いたけれど、あまり感覚がわからなかった。しゃきっとした感じがない。期待したのになぁ。だけど脚腰は感覚が良かった。いつものように横腹から太ももの外側にかけてや、脚を踏ん張る感覚もある。でもふと思ってしまった。こんなもんか。心のどこかで、今日の調子ならもっと激しく感覚が突き上げてくると期待していた。そこまでじゃない。良い調子で感覚はあるのに、そんなふうに思う。自然とそう思えるところまできたか。変わったな。そう思ったが、でもそうやって毎日のように変化することを当たり前とし、常にそうできるよう戦術を繰り出していかないと、このレベルの体っていつ納得できる日が来るのか…。あの感覚達があって当たり前。そう思い、それが常であるように感覚を研ぎすませ、その力を出せるように繰り返す。もっと強く。その次は何が来るかな…。そう期待して。今日も歩行器を低くして肘が付かない高さで側屈。バランスの訓練。この前はイマイチだったけれど、今日は上手く出来た。特に右側。腰を踏ん張って上半身を起こす。腰を土台にして上半身を動かす感覚が強い。踏ん張った感覚を持ったまま起き上がって上半身を安定させようとする。腕で支えないように、肩を落として脇と膝の力を緩める。起き上がった時に軸がちょっとズレるとふらつくから、慎重に動いていつも余裕がなかった。しかし今日は、これまでよりもふらつきが少ないことを感じる。たまたまそんな感じって事はありがち。だけど、それが繰り返される。お、いいねー。なので気持ちにも少し余裕が持てた。車椅子で座っていても、ベッドで座っていても、いつも姿勢には気をつかう。ちょっとにしか見えない傾きでも限界を超えれば、そのまま倒れて車いすで前や横に倒れてしまって助けを待ったり、ベッドから落ちて顔面着地したこともある。その怖さが、座れば常にある。なかなか消えない。今日の感覚や調子がもっと良くなって、その怖さを感じなくていい日が早く来るといいな…。いよいよ来週から Mさんと2人だけの日が3週間続く。そういえば、段取り等確認できる資料があまりできてないなー。あー、しまった。でも、その時に行う項目を今日はセッティングから回数のカウントまで1人でやってもらい、それこそうっかり忘れなければ、きっちりとできるところまで仕上がった。ありがたい。Iさんがまた来た時に、驚いてもらえるように頑張らないと。