血圧
体温は34.9度。排便は1つ。 今日の訓練はIさんNさんが来てくれました。ありがとうございます。今日は歩行器あり。ワクワクするなー。大体どの項目も調子が良くて、動きやすく感じた。左側屈の途中で少し血圧が下がり気味になったぐらい。そうそう、その左側屈。脚の感覚が変だった。側屈では、傾いた側の脚によく力が入る。傾いた時に体重がかかる感覚や、傾きを戻す時に脚を踏ん張って伸ばすような感覚。それを強く意識しなくても、簡単にわかるようになってきている。でも…なんだ?わからない。強く意識しても、いつものように感じられない。お尻と太もも後ろ側の境目辺りと、膝と足首辺りにだけ弱く感覚がある。いつも全体なのに。理由は全くわからないが、結局最後までそうだった。しかし前屈の時には、脚の後ろ側全体と太ももの前側にしっかりと感覚がある。両脚とも同じ位の感覚で、左脚だけ極端に弱いわけではない。だから、感じる事はこれまで通りできたはず。なぜかな?側屈の時だけ?歩行器壁立低い高さで左腕を伸ばして体を支えるは、いつものように右腕に体重をかける重心移動はスムーズにスッと動けた。慣れてきたなーと感じる。しかしいつものようにに上半身を傾けて、何なら右腕1本で支えるような感覚…までは行けない。何かわからないが、さらに行こうとすると右腕から怪しいサインが送られてくる。やめた方がいいよー、って。何コレ?この程度にしとかないと、腕が負けて崩れそうな予感がする。昨日も感じていたより右腕の疲れが強くて調子が悪かったし、今把握できていない何かがあるのかもしれない。なのでそれにこだわらず、左右交代。右腕をしっかりと伸ばし切って、左腕を曲げて上半身の体重をかけて、その状態で曲げ伸ばす。こっちも変。肩の安定感が少し足りない気がする。肩が弱い事は既にわかっているから、そこを強くする取り組みはしている。だからがっちり感が弱いのは納得できるけど、これまでよりもしっかりと体重をかけても対応できている。肩は安定感が少し足りなくて不安に思うけど、他の部分は大丈夫と感じている。どういうこと?そして最後は両腕で。今度は左右のどちらかに体重を多くかけるわけではない。片腕に体重を預けなくていいのは、成功に対するプレッシャーが弱くて意識や気持ちに余裕が持てる。なので両腕を曲げて体重をかけても、あまり左右差を感じなくて、表情に少し余裕を感じた。とはいえ、麻痺のためにわからない感覚は沢山ある。なので、気持ちの余裕が少し大きくなっただけで、ギリギリ勝負なのに変わりはない。慎重に1回目。両腕を曲げて、曲げた状態で保持して、そこから伸ばして戻る。上手くできた。ちょっと余裕の気分。なので、2回目はもう少し大きく動いてみる。少し危うかったけど、元の位置に戻れた。3回目はもう少し素早く…と考えながら動いてみて、保持するところまではできた。さぁ戻ろう…と切り替えたが、完全に固まっている。戻る命令を腕に送っても反応してくれない。腕に限界が来ていて、保持の命令がループしている状態。戻るの命令が来ても、それよりも強く保持の命令が掛かっていて動けない。倒れたくないから。しかしそれもほんの数秒間。ヘナヘナーっと倒れて終了。………。さぁさぁ、今日のメインテーマは、松葉杖を使った壁立。何年ぶり?ちょっと覚えていないぐらい前。しかしその頃、歩行器でも調子良く立てていた記憶がある。調子が良いと言ったところで、それは弱い体幹と腕肩周りを杖が支えていたから。なので上半身を自分で保持しなくてはならない歩行器の方が難しかっただけ。しかし今は歩行器であれだけ動けている。大きな期待。裏切られる事は無いだろうと確信している。ひょっとすると、あんなことやこんなこともできるのかも…と、保証の無いことに対してワクワクする。あの頃は人力で立つ姿勢にしてもらっていたが、これからはリフトを使う。まずはリフトを使った方法で、きちんと立たせることができるかどうか?イメージ動作の中では特に問題もなく、成功した余裕の表情がある。しかし実際にやってみると、予想を超えた細かな問題点が連続。うっ…まぁ、それらが無いはずないさ…色々と確認調整をしながら進めていって、ひとまず立つ姿勢にはなった。しかし余裕がない。思っていたのと違うー!けど、久しぶりだしそんなもんか。立てたのは良かった。今日の心の中の予定では、そこから膝の曲げ伸ばしをどれぐらいの介助で出来るのか試すつもりだった。しかし…血圧が怪しい…と思っていたら、スーッと下がり始めたので、そこまでにして一旦座ることにした。リフトで降ろして丸椅子に座る。血圧の心配はなくなった。一度やったので二度目は少し余裕がある。もう一度チャレンジ。さっきよりもスムーズに立つことができた。しかしまた血圧が下がってきたので、今日はここまでにすることにした。期待していたイメージには程遠いところで終わってしまった。残念…。でも、いくつも問題点が浮き彫りにされたし、解決して次に繋げていこう。でも大きな問題は、血圧だなぁ。