昨日は透析で疲れて、今日は歯科へ・・
昨日は透析前にレントゲン、透析後に心電図だった。透析は普通に4時間で終了したけど、うちに帰って昼ご飯を食べた後は疲れて動けず、いつものリビングのソファーでぐったりなっていました。昨日の昼ご飯。豚肉の焼き肉風?、レタス。山芋のとろろ、湯葉?、味噌汁、ご飯は約180グラム。人参。今日は朝から晴れていい天気☀。目が覚めたのは4時過ぎ、朝ご飯はいつものように6時過ぎに、カップの蕎麦。9時に歯科の予約をしているので、ちょっと早い8時半頃に歯科へ🚙。歯科でもコロナ対策で、検温があり、手指の消毒をして、マスクを当然で、広い待合室の4人しか座れないようになっている。治療は,個室のように仕切りがしてあって、5人が治療を受けられるけど、同時に2~3人しか治療をしていない。今日の診察で、右側は唇のしびれは残っているけど、治療をしたところはもう大丈夫、ということで、次回から左側の虫歯の治療をすることのなった♪。うちに帰って、1時間ほど仮眠。というかいつものソファーで居眠り(-_-)zzz。昼ご飯の後は、動くのが面倒でソファーに横になってテレビを眺めていた。ワイドショーの緊急速報で、トランプ大統領がコロナに感染したことが放送されたけど、アメリカの大統領がコロナに感染とは、何をしているんだろう?と思ってしまう。もう、朝夕は18度くらいで寒いくらいだけど、昼間は27度くらいでまだ微妙な気候。明日の透析は中1日なので問題はないと思うけど、最近は4時間の透析で疲れるようになっている💦。まあ、なるようにしかならない😢。今日の昼ご飯。カキフライ、ホタテのフライ、カニの爪のクリームコロッケ、千切りキャベツ。ご飯は約180グラム。赤だし。楽天のポイントで買ったたくあん。夕食になった、業務スーパーのポテト。