乳、卵、小麦の除去食
食物アレルギーの息子に母乳をあげたいがためにはじめた除去食。一週間がたって、毎日飲んでいた牛乳はやっぱり恋しいけれど、コーヒーに低アレルギー粉ミルクを溶いてのんでます。クリープみたいな感じで飲みやすいのが救いかな。。7カ月の息子はもっぱら、『豆腐、鰹節、ちりめんじゃこ、白身魚』のくりかえし。私はというと、小麦抜きの醤油を購入。アジの塩焼き、にらともやしとにんじんと豚肉の炒め物、ししとうのおかかあえ、こんにゃくと豚肉の味噌煮、わかめときゅうりとしらすの酢の物、あさりと白菜の酒蒸し、鮭の竜田揚げ、干ししいたけと貝柱のだしのビーフンスープ、豚肉とジャガイとたまねぎのトマト煮、ナスのおかか醤油かけ、たけのこの土佐煮、白身魚の煮付け、豚肉と白菜とえのきだけのスープ、さばの味噌煮、ちくわ、ウインナーとキャベツのカレー風味いため、などをたべてます。結構いろいろなメニューを食べることができるものだな~とおもうけれど。。。つらいのは、おそらくビタミンB2不足による口内炎。なるべく食べ物でとりたいけれど、卵、乳、納豆が食べれないので、難しいかな・・・どうすればいいか悩みます。それでも、息子のかゆかゆが大分落ち着いてきたのが何よりうれしい(*^^*)