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  ヤマハリゾート　キロロ

  週末は札幌から高速で1時間ほどで行ける、キロロスキー場に行ってきました。雪質は期待してなかったのに、山の上のほうはまだ状態がよく、パウダースノーと呼んでもいい場所がありました。寒くもなく、お天気もよく、すいているし、スキーは春に限る！とつくづく思いました。宿泊したホテルは、ヤマハリゾート・ホテル「ピアノ」。ロビーには自動演奏のピアノの音が響き、大きなツリーと、らせん階段がゆったりとした空間を演出しています。音を消せる楽器は、無料でレンタルもしています。↓これは、ホールに置いてあったもので、自由に楽しむことができます。ホテルの内装は、こじんまりとしたリゾート風。ただ、スタッフの数はそう多くはなく、対応もさっぱり？していて、どちらかと言えばコンビニ風なホテルだな・・・と感じました。温泉にも力を入れてないみたいなので、若い人が、スキーやアクティビティを目的に泊まるのにいいかなと思います。関西からのツアーで訪れた方が多かったみたいです。パック料金だと安いし、この時期はまだ春スキーが楽しめるので、人気みたいです。

  2006年03月27日

• スキーへ

  明日から、スキーへ行ってきます。キロロという、札幌からほど近いスキー場で、温泉、プールも楽しめるところです。さすがに3月の下旬ともなると、札幌では道路の雪もない部分が多くなってきました。でもゲレンデは4月までは大丈夫、ということで、パウダースノーは望めないかもしれませんが、今シーズン最後のスキーを楽しんで来ようと思います。それでは、また来週に。よい週末をお過ごしください。

  2006年03月24日

• ドラマ「白夜行」

  ドラマ「白夜行」、今夜が最終回でした。第一回目を観たときに、夫と「これは、観てると、泥沼にはまった気分になって、すっごく疲れるね～～」と意見が合いました。娘に聞くと「全然、そんなことない。疲れない」とのこと。年齢が進むにつれて、どうもストーリーにのめりこんでしまうみたいです。私たちだけかもしれませんが。そして、今夜の最終回を観ました。主人公の2人と、武田鉄也は、「ここまでよくやった、お疲れさん！」と思いました。きっと演じるほうも、ものすごくエネルギーのいる役柄だったのでは。原作は東野圭吾氏。本は、読んでいませんが、読むのにもエネルギーが吸い取られそうな・・・そんな気がしました。

  2006年03月23日

• 地下鉄で。

  今日は、子供と一日中お買い物。デパートも、ショップも、ドラッグストアも見てまわり、途中、カフェで休み、また買い物・・・ほんとによく歩き回りました。収穫したものは、春ものニット、ブラウス、お手ごろアクセ、本、ラックスの新製品版シャンプー＆リンスのセット（これが重かった）、メイク用品・・・などなど。お財布を出したり、しまったり。忙しかった～、出費もいたい～そんな、へとへとになった帰り道。地下鉄を降りようとすると、「お客さん、終点です！」というアナウンス。あたりを見回すと、隣の車両に寝ている若い男性が。と思ったら、あっというまにドアが閉まって、発車！！がたんごとん、がたんごとん、と地下鉄は、車庫方面へ・・・あ～。起きるまで待っててくれないのね、最近の地下鉄は。車庫では、ちゃんと起こしてくれたかな・・・まさかね。そこまで冷たくないでしょうね・・・。

  2006年03月22日

• どうなるニッポン？！

  いよいよ、キューバとの対戦中。野球音痴の私も、ここまで日本が来ると、興味しんしんです。がんばれ～～日本の景気がかかってるぞ～～なんてね。なぜか、荒川選手がイナバウアーを見せてくれた時の曲、「トゥーランドット」を口ずさみたくなります♪休日を盛り上げてくれて、ありがとう、ニッポンチーム。では、良い休日を！

  2006年03月21日

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  （おいしくなさそうな）なす、きのこ、豚肉の炒め物

  画像・・・白黒写真みたいですが、これ、実はカラーです。材料が白と黒だけのものだと、こんな色気のない画像になっちゃうんですねえ。これは、なす、豚ばら肉、しめじ、エリンギの炒め物。炒めてから、塩、こしょう、しょうゆ、ごま油で味付けしました。なんの変哲もない料理ですが、夫が飲み会なので、手抜きムードのところ、なんとか力を振り絞って作ったのでした。見た目よりは、おいしかったです。やっぱり、ごま油は、偉大ですね。ぐんと風味をよくしてくれました。

  2006年03月20日

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  チューリップ

  すっかり暖かくなったけれど・・・寒がりやの私は、いまだにニットが手放せないし、厚いジャケットもまだ着ています。春の可愛い服・・・今年はお花のモチーフが多いのかな。かわいい～、着たい～、でも寒そう・・・という悲しい私です。冷え性、寒がり、どこかに行ってくれないかなあ。というわけで、気分だけでも春を味わおうと、チューリップを買ってきました。ほのかに甘い香りも、春の気分にさせてくれます。では、良い週末を！

  2006年03月17日

• さんま。

  今週は、風邪ぎみでダウンしていたり、仕事の締め切りに追われたり、卒業式があったりしているうちに、もう木曜日。ばたばたとしていて、食事も作ったんだか、作らなかったんだか・・・という感じでした。そこで、今夜は胃にやさしい和食です。大根の煮物と、さんま、鉄火丼の予定です。さんまは、旬を過ぎて、冷凍ものですが、なんとなく、ジュワっとしたお魚が食べたいな、ということで。で、このサンマ、小林カツ代さんの料理の本を見ていたら、塩水に15分漬けてから、内臓を取り出して焼く・・・とありました。いつもは、サンマにただ塩を振っているのですが、今日はこのやり方でやってみます。なんとなく身が締まりそうな。サンマの焼き方ひとつにしても、きっと、いろいろなやり方があるのでしょうね。

  2006年03月16日

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  大根おろしスパゲティ

  今日の昼食は、大根おろしスパゲティを作りました。茹でたパスタの上に、大根おろし、ツナ、青じそ、のり、を乗せて、おしょうゆをかけたもの。さっぱりしていて、いくらでも食べられちゃいます。　今日は悔しいので、携帯で画像アップしました。　何が悔しいんだか・・・(^^;)

  2006年03月14日

• 携帯料金のこと　（ドコモ編）

  携帯、機種交換しました。ついでに、料金体系も見直して、お安くなりました。お得になったのは、こんな割引制度・・・・家族でもう1台、携帯を買ったので、ファミ割りが適用。・ちゃんと1年間は解約しませんよ、という約束すると、「いちねん割り引き」適用。・9年目なので、長く使用してる分の割引適用。確か、この３つの条件で、ほぼ半額になりました。ほとんど待ちうけが多いので、無料使用分1000円つけて、一ヶ月にドコモに支払う分は、1800円ぐらい。これまでは、無料分1100円で、月3900円だったので、ほんとに安くなりました。そして、料金が高いイメージのfomaにしたのですが、そのほうが従来のより、ﾒｰﾙが割安になるそう。まあ、その分、娘の携帯代が増えるわけですが。携帯料金体系って、わかりにくいですねえ。今回、ドコモショップで、親切なお姉さんが、じっくりと1時間近くにわたって説明してくれて、やっと理解しました（たぶん）。ところで、新機種になった携帯と、ドコモ茸たちを画像アップさせようと、約1時間がんばりましたが・・・今日は、「画像が大きすぎて入りません」をクリアできず・・・夕食は出来ず・・・「お母さん、お腹すいた～」という声・・・また、次回、挑戦します～

  2006年03月13日

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  夕方の空

  今日は、とても穏やかなお天気の一日でした。雪は、まだたくさん残っていますが、車を運転していると、陽射しがとてもまぶし～。春が来た！と実感します。↓これは、自宅から見上げた夕方の空。ちょっと暗いですが。無理やり天気の話から、空の画像をアップしたのは・・・ただいま、娘に教えてもらいながら、デジカメからアップロードの練習中だからなんです。「これ載せてどうすんの？」と言われましたが・・・そのうち上達する予定です～そろそろ金曜日のお仕事も終わる時間ですね。今週末の楽しみは、もう見つけましたか？我が家では、「スキー場祭り」に行こうかと思ってます。市営のスキー場で、子ども向けのイベントがあるみたいです。では、どうぞ良い週末を！【PR】【送料380円】【中古品】デジカメ9,514 円

  2006年03月10日

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  お疲れの方へ。

  やっと長女の高校受験が終わりました。娘と一緒に、机に向かって勉強していた私は、すっかり脱力・・・・なんてウソで、食べ物を与えていただけです。なのに、なんだか疲れました～春は、いろいろ変化のある時期で、同じくお疲れの方がいらっしゃいましたら、どうぞ、リラックマ缶の葉っぱを見て、癒してください。ちょっと画像、暗いですが。ほんとは、画面から上に20センチくらいはみ出て伸びてます。

  2006年03月09日

• 休日の計画

  3月最初の休日が終わるところです。今日は、春休みの旅行の行き先について、家族で話していました。候補としては・・・一人は、ディズニーランド（以前、東京に住んでいたから、今度はアメリカのがいいと言う）。一人は、小樽ヒルトンホテル（豪華さと、スタッフの丁重さが好きだそう）。一人は、ひなびた温泉＆カニ食べ放題がいいと言ってます。これについて、延々と1時間以上話しあいましたが、まとまるわけがありません。行く先があまりにもバラバラです。こうやって、結局、どこにも行かないまま春休みが終わる～私は、どこでもいいんです。食事さえ、作らなくて済むのなら！春休みの次は、ゴールデンウィークが控えてますねえ。いつも無計画な我が家は、なんとなく終わってしまいますが、用意の良い方は、もうちゃんと予定を立てている頃では？ゴールデンウィークまで、あと2ヶ月。早いですねえ。

  2006年03月05日

• ケーキ、最近、食べてます？

  昨日は、久しぶりにチーズケーキを焼きました。レシピは、バス・トロさんのをお借りして作りました。ありがとうございます。チーズケーキほど、おいしくて、しかも失敗のないケーキはないんじゃないだろうか・・・と、今朝から２切れ目のケーキをほおばりながら、考えているところです。ケーキはどれも好きですが、たまに食べるチーズケーキ（たまに、というところがミソかもしれませんね）と、たっぷりチョコを混ぜこんだチョコケーキが好きです。チョコケーキには、生クリームを添えると、さらに幸せ。ケーキ、最近、食べてます？では、楽しい週末をお過ごしください♪

  2006年03月04日

• ひな祭り。

  明日は、ひな祭りです。我が家で、お雛様といっしょに飾っているのは、ひなボーロ。きっと、まだひなあられを食べられない赤ちゃんのご家庭に向けたものだと思うのですが、今年はこれを買ってみました。たまごボーロがいまだに大好きな子どもは、早く食べたくてウズウズしてます。「ひしもち」を飾るのは、心臓を意味し、春を迎える喜びをあらわしているのだとか。我が家では、飾ったことないのですが。ひな祭り。お料理は、何を作りますか？我が家では、生ちらしが定番です。

  2006年03月02日

• タオル、総入れ替え

  夫の母から、「ギフトのタオルやバスタオル、大事にしまっておいたら、ずいぶんたまってしまったので、これ、良かったら、全部持っていかない？」と声がかかりました。お母さん宅に、タオル、おしぼり、バスタオルが、お店屋さんが開けるほど、たくさん積まれていました。私も、そろそろ取り替えたいな・・・可愛いのを買おうかな・・・でもいっぺんに全部買うのも大変だし・・・などと思っていた矢先。これは、うれしい！と、遠慮なく全部、いただいて来ました。バスタオル・・・ふわふわとボリュームがあるものほど、洗濯してもなかなか乾かない、しまうのにがさばるという悩みもありますが、やっぱり新しいのは気持ちいいものです。今日は、箱から全部出して洗濯しました。なので部屋中、タオルだらけです。

  2006年03月01日

• 煮物。

  寒さが少しずつゆるんでくると、食卓にのぼる食べ物も豊かになってきて、幸せです。この間まで、吹雪の中、出かけられなくて、根菜類でがまんしたのが嘘みたいです。・・・と、まるで、豪華な食事を作ってるみたいに書きましたが、それもまた嘘です。どうやって手抜きしようか、と考えてるのは、年中おなじ。ということで、今日の夕食は、煮物と、たらのムニエルがメインです。煮物・・・以前は、味付けがわからないし、なんとなく面倒だと思ってました。でも今は、味付けのルールを自分で作ったので、かなり簡単に。ルールとは、調味料の量は、サラダにかけるドレッシングと同じだと思うことです。全ての材料に対して、しょうゆ、みりんをドレッシングだと思って加えれば、極端にしょっぱくなったりしなくなりました。あとは、煮汁を四分の一ほど、残すということ。これは、料理家の方のレシピに載っていました。そうすると、うまく味がからむのでしょう。煮物。野菜ととりもも肉さえあれば、簡単です。

  2006年02月28日

• 今週も、元気で楽しい日々でありますように！

  前の日記を書いて以来、肩こりがひどくって、パソコンから、ちょっと離れていました。肩から頭に血がたくさん登ってくるのがわかり、脳がぱんぱんになっていそうです。こりゃ、まずいと思い、とりあえず夫に、我が家の通帳や保険証書、印鑑のありかなどを伝えておきました。これでなにがあっても安心(；＾ω＾)夫、「はい、はい」と笑って聞いてました。さて、オリンピックも終わって、なんとなくひと区切りがついたという感じです。荒川選手の滑りは何度も観たので、頭の中にその優雅さ、強さがしっかり残っています。活気が少し戻ってきた日本に、さらに背中を押してくれたような、そんな金メダルだったのでは。2月も、もうおしまい。あさってからは、もう3月なんですね。今週も、元気で楽しい日々でありますように！

  2006年02月27日

• 肩、コリコリ

  肩、コリコリです。今日は、国税庁のサイトで確定申告の作成に挑戦してました。収入や経費の数字を記入して、「入力」を押すと・・・なんと、予想をはるかに超えた税金を納めることになってしまいます。そりゃ、困る。きっと、どこか入力が足りないのか、間違っているのでしょう。そこで、結局、手作業で記入して、郵送することにしました。サイトでは、完璧さを要求するけれど、手作業だと、書き足りない部分が多少あっても、きっと調整してもらえます。肩がこったのは、サイト上で思いがけない税額が出たからです。最初から手書きで作ればよかった。確定申告、終えてしまえばスッキリです。

  2006年02月21日

• 今週も元気で！

  昨日の夜出かけて、帰りの地下鉄に乗ったのは、９時ちょっと。知人とおしゃべりしていると、隣の車両の座席から、ごろん！と若い男性が顔から通路に落下しました。しばらく動かず、でも、近くにいた女性が声をかけていると、ゆっくり動いて、なんとか立ち上がり、座席に座ることができました。どうやら、酩酊していたようです。男性はケガすることなく、終点に着くとゆらゆらと降りていきました。びっくりしたけれど、それにしても、あそこまで酔うまで具合悪くならないことに感心？しました。隣で一部始終見ていた小学生の次女が、帰宅してから、「あの人、痔にかかっているみたいな座り方をしていたね」と言いました。「？？？なんでそんなこと、知ってるの？もしや、担任の先生に教えてもらった？」とたずねると、「うん。」と。先生に、生活の知恵？をいろいろ教えてもらってます。おばあちゃんの知恵袋みたいな先生です。そういうこと習っていると、ああいう場面はそんな風に見えるのね・・・とまたまた感心した私です。さて、月曜日。さわやかな日記からかけ離れてしまいましたが、今週も元気にレッツゴーです！

  2006年02月20日

• 良い週末を！

  今朝起きた時は、薄暗い中、風と雪が好き放題に荒れ回っていて、猛吹雪でした。通学、出勤する人たち、気の毒だなあ・・・と思っていたところ、鏡に向かって、涼し気な顔で髪にドライヤーをかけ、引き続きヘアアイロンで髪をていねいに伸ばす長女。私が、「今日は一歩外に出たら、髪がぐっちゃぐっちゃ、べちゃべちゃになるよ！！」と言うと、「だから？」と表情を変えない長女。あの・・・だから・・・と言葉を失った私です。さてさて、今日は金曜日。オリンピック、まだまだ続きます。みなさん、寝不足な週末になるのでしょうか。では、ちょっと早いけれど、良い週末をお過ごしくださいね！

  2006年02月17日

• いらないものをリンパから出す美容法

  昨日、テレビにメイクアップアーティスト、田中宥久子さんが出ていました。『7年前の顔になる田中宥久子の「肌整形」』という本も出している方。でも、7年前の顔になんてなりっこない・・・と、あまり興味ありませんでした。昨日までは。ところが、昨日の話を聞くと、テクニックのひとつに「いらないものをリンパから出す！」というのがあったんです。たとえば、目の下のくま。これ、年齢的に仕方ないしぃ～と諦めていたんですが、リンパから出しちゃえばいいんですね。目の下から、両方のこめかみのあたりに運んで、顔のりんかくに沿って指でつ～っと耳の下を通り、首から肩を経由して運ぶ・・・というイメージ。ところどころ強く押して刺激を与えて、「今、いらないものを運んでるんだよ！頼むね。」というメッセージを送ります。これ、やったとたん、効果があります。気のせい？でも、病は気から。美容も気から、ですから、なかなかいいんじゃないでしょうか。

  2006年02月16日

• 漂白フェチ。

  今、漂白にハマってます。色柄もの用じゃなく、塩素系のなんでも真っ白にしてしまう強力な漂白剤で、ガンガン白くしてます。たとえば、夫の白い肌着。どうしてもくすんできてしまうので、まとめて5枚、どばっと漂白剤かけて、つけ置きしておきました。すると、やっぱり真っ白に。気持ち、いい～～それをバシッバシッとしわを伸ばして干したら・・・なんと、1枚だけ、袖からぼろぼろに破けてしまいました。やりすぎです。今日は、バスタオル。色柄ものなのに、塩素系で。当然、まだら模様になってしまいました。わかっているくせに、やってみる。そして、反省。本当は、「もしかしたら、このバスタオルは、とても優秀な会社に作られていて、塩素系でも色落ちしないんじゃないか」と期待してたんです。甘い。まだまだ甘い主婦です。漂白フェチの方、いませんか？

  2006年02月15日

• お子様向け料理

  今週は、グラタン、ポテトサラダ、豚汁、ハンバーグ、肉じゃが、あたりを作ろうと思っています。全て、お子様向け料理ですね。これに、お魚料理と煮物をいくつか加えたい。でも煮物・・・なんだか思い浮かびません。おいしい煮物、ありませんか。ところで、今日はバレンタインですね。長女、次女は、それぞれチョコを購入して、準備ばんたん。（一個20円のチョコとかね）夫、義理チョコ、もらってこないかな～義理チョコと引き換えに、ワインとおつまみを買ってあげよう。そういえば、朝刊に、ＯＬの方々は「バレンタインは嫌い！」っていうアンケート結果が出てました。義理チョコ、面倒ですもんねえ。では、ラブリーなバレンタインデイでありますように！

  2006年02月14日

• 今週も元気で。

  あららら、と思ってるまに、週末が終わりました。今週はどんな日々になるのでしょう。我が家では、高校を２校、受験する日が入ってます。のんびりしている私も、集合時間とかお弁当がいるのか、ぐらいは、調べておきました、今朝。親がぼんやりしているので、どうか、子どもにはしっかりしてもらいたいものです。ごめんよ、長女。さて、昨日はコンサートホールで行われた演奏会に行ってきました。そこで思いがけなく、「いつか聴いてみたいなあ～」と思っていたヴァイオリン奏者がゲストで登場し、びっくり！天満敦子さんという方ですが、スラスラと自信たっぷりに力強く弾く方。さらにユーモアたっぷりの人柄にファンが多いそう。天満さんは、30分ほどの演奏で帰っていきました。昨日は、お昼ごはんを大急ぎで作って家族に食べさせ、大急ぎで洗濯ものを干し・・・という家の中から、コンサートホールに向かい、演奏を聴いているとギャップが大きくて。それがまた楽しい一日でした。さて、今週も元気でいきましょう～！

  2006年02月13日

• バルサミコ酢

  イタリアン料理で、お魚やお肉のお皿に、てんてんてんって茶色いバルサミコソースが添えられていることがあります。あれがおいしくて、ぜひ家でも作ってみたかった！そこでスーパーでバルサミコ酢を買って、やってみました。一度目は、すっぱさが強くて、家族からブーイング。「くさい～」などと。二度目は、昨日、友達に教えてもらったやり方で大成功！それは、バルサミコ酢にオリーブオイル、おしょうゆを加えて煮詰める・・というもの。これを白身魚のムニエルに添えると、おいしい～～しあわせ～簡単で、ちょっと目先の変わった料理になります。おすすめです。

  2006年02月08日

• 「上に参りま～す」

  北海道の道路は、今、とっても狭いです、雪のせいで。ブルトーザーが、が～～っと除雪してくれるまでは、車同士すれ違うのに、すっごくハラハラします。対向車が宅配便のトラックだったりしたら、もうたいへ～ん。なのでこの時期、結構、譲り合いの精神が盛んになります。「お先に通ってください」「いやいや、そちらが先にどうぞ」って感じで、運転席から相手の運転者に合図を送ります。この合図。たとえば、お礼を伝えるとき、手をちょっと上げて、おじぎをしたりしますが、この手が、どうも私の場合、内側を向いてしまいます。ちょっと見には、バスガイドさんが「あちらに見えますのは」ってやってるみたいな。もしくは、エレベータガールさんの「上に参ります」の手。やっぱり外側に向けるものでしょうか。そんなことを考えながら、今日も運転席から「上に参りま～す」とやってしまいました。

  2006年02月07日

• 今週の献立

  今日から札幌は雪祭りです。大きな雪像も、最初は一人の自衛隊の方のスケッチをもとに作られたものもあります。その方は、わざわざ沖縄に行って風景をスケッチして、沖縄名物とゴルファーの藍ちゃんを並べた雪像のデザインを作ったのこと。ほんとにご苦労様です。さて、今週のメニューをいっきに立てました。材料は今日買い込み、どれから作っていくか順不同です。・白菜と肉だんごの中華スープ・木綿豆腐とひき肉のはさみ煮（はさんで、片栗粉をまぶして煮込むらしい）・カレーライス（超簡単）・ラーメンサラダ（ゆでたラーメンと、野菜、ハム、マヨネーズドレッシングを添えて）・ブロッコリーとにんにくのオリーブオイル炒め・鶏肉ロースト・韓国風豚丼（しょうゆ、にんにくに辛味をプラス）・かりかりベーコン乗せレタスのサラダずいぶんあるなあ・・・これに、魚を4種類も買ってきてしまいました。いったいどんな組み合わせの晩御飯になるんでしょう。なにか、献立の参考になるといいのですが。では、今週も元気にいきましょ～。

  2006年02月06日

• 豆、まきたいのに

  豆、まきたいのに、鬼が不在です。早く帰ってこ～い。豆、まきました？恵方巻き、食べました？楽しい週末でありますように！

  2006年02月03日

• 吹雪

  今日はものすごい吹雪でした。車を運転していたら、どこを走っているかわからなくなりそうな。そこで、買い物は取りやめ。今夜はあるもので夕食。豚肉があるので、野菜庫にあるものを足して、中華スープをまぜて、片栗粉でとろみをつけて、中華丼にしようかと。明日こそは外に出なくちゃ。お天気、いかがですか？

  2006年02月02日

• ショートケーキって

  今日から2月。そう思うと、ぐんと春が近づいてきた気がします。とは言え、外は激寒ですし、なんといっても、首都圏では今日から中学受験の本命の日・・・実力発揮できるよう、がんばってください。ところで、娘の誕生日にどのケーキがいい？と聞くと、「ショートケーキじゃないのがいい」という返事。「？　そりゃ、小さいケーキは買わないよ」と答えたところ、「ショートケーキって、そういうことじゃないんだよ」とのこと！ショートケーキとは、ビスケット生地に生クリームと苺を挟んだケーキのことなのだと。それ以外は、ショートケーキとは言わないのだと。知ってました？これ、常識～？おかげさまで？　ひとつ賢くなりました。

  2006年02月01日

• 簡単すぎ・鶏むね肉のポトフ

  昨夜は、久しぶりに、鶏のから揚げをどっさり作って食べました。から揚げ・・・おいしいし子どもたちも喜ぶけど、大量に食べるのは、どうも気が引けます。カロリーの高さが！そこで今夜は、鶏むね肉を使ってポトフを作って、野菜を大量にとろうと思います。圧力鍋に、コンソメスープ、塩、こしょう、むね肉、人参、キャベツ、たまねぎ他、なんでも野菜を放り込み、5,6分ほど圧力かけて、できあがり。圧力鍋がなかったら、炊飯器でコトコト煮込んでも。簡単です。余った時間は、何しようかな・・・それがまた楽しみ♪

  2006年01月30日

• エジンバラ産後うつ病評価尺度

  今日は日曜日。長女は、塾の学力テストへ。次女は、たまごっち中。夫は、ゴルフ練習中。私は、・・・朝ごはんを片付けて、昼ごはんを作りに入るところ・・・楽しい日曜日を！（フリーページ更新；エジンバラ産後うつ病評価尺度）

  2006年01月29日

• 吹雪の中の晴れ

  晴れた！外は雪景色だけど、晴天です。昨日、雪が降るどんよりと暗い曇り空に、ぽっかりと、一箇所、雲に穴があいていて、そこから、ひとすじの陽の光が、ぱ～っと出ていました。まるで天国からのように。どんなに荒れていても、雲の上は、年中、晴天なんだなあ、どんなにつらいことがあっても、晴天は見えないだけで、本当は隠れているんだなあ、なんて思っていました。さてさて、今日は土曜日。お仕事の方は、お疲れさまです。ゆっくり休んでください。

  2006年01月28日

• 運気を上げる家事

  何気なく読んだ雑誌に、運気を上げる家事・・みたいなことが書いてありました。それによると、月曜日は、玄関掃除、火曜日は、ガス台まわり掃除、水曜日は、トイレ掃除、木曜日は、リビングの整理整頓、金曜日は、（ちょっと忘れたので、金曜日の金から・・家計のチェック）、土曜日は、ガーデニング関係（我が家の場合は、植木鉢の手入れ）、日曜日は、（ちょっと忘れたので、やり残したところ・・・）って感じでやっていくと良いそう。もちろん、主婦はこのほかに洗濯、料理など、もろもろのやることはあるのですが、幸運のための分は一日一個だけと考えると気楽です。というわけで、今日はお給料が入る通帳の記帳をしてきました（それだけ。）ついでに、お正月に生け花をして、まだ生き残っている松を活かすべく、小さなブーケを買ってきて、松と一緒に活けました。例年なら、お花が枯れたらおしまい、と松も処分していたのですが、このローテーション家事に鍛えられて、ちょっとはマメになったのかも。リビングに黄色いガーベラがぱっと明るく、春を呼んでくれそうです。では、よい週末をお過ごしください。

  2006年01月27日

• フォークダンスな料理

  レストラン風の料理をテーブルに乗せてみたい・・・そんな気持ちがムクムクとわいてきて、昨夜は、大皿の真ん中にハンバーグを置いて、そのまわりをグリルした野菜たちが囲んでいる・・・というのを作ってみました。見栄えはいまひとつだったのですが、そのお皿を見て、子どもが思わず笑いました。「マイムマイムみたい」と。中学生なんですが。要は、野菜がぐるぐる並んでいるのが、マイムマイムというフォークダンスをやっているみたい、ってことなんでしょう。我が家にフレンチは理解されませんでした(；＾ω＾)それに懲りて、今夜は餃子を作ります。にら、にんにく、しょうがをたっぷりきかせて。風邪の予防になりますようにと。フレンチ、中華と来たら、明日はイタリアンでも作ってみようかな。タコをガーリックバターで炒めて、パン粉をからめる・・・というのがおいしそうで、作ってみたいと思ってます。

  2006年01月25日

• 転倒注意。

  雪が積もらない地域には、ほとんど関係ない話なのですが、昨日、病院に行ったら、先生が「ほら」と手を見せてくれました。その手にはギブスがはめられています。どうも氷の上に雪がかぶさっていて、その上で転んで手をついたら、折れてしまった・・ということらしいんです。私は、あららら・・・と言って、その次に、「どうぞお大事に・・・」とモゴモゴと小さい声で言いました。なにしろ、お医者さんに向かって「お大事に」と言うのなんて、初めてのことですし、年配で、とてもりっぱそうなお医者さんに、そんなこと言うのもなあ、とためらって。折れたのは、左手だったので、無事な右手で、予防注射をブスリと打ってくれました。今になってみると、片手でよく打てたなあと思うのですが、打たれたのは子どものほうなので、「痛いからいやだあ」と言うことに気がとられていました。片手で注射。よく考えると、すごい技術です・・・

  2006年01月24日

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  だらだらが好き・・リラックマ

  いま、リラックマにはまってます。クリスマスに、知人とわが子に、リラックマ缶を買ったら、私が、そのキャラにはまってしまいました。これです↓大人気！癒しの育てる系★リラックマほっこりメッセージ缶部屋の暖かいところに置いて、水をあげると、三日後には、むくむくと、そりゃあ大きい豆の芽が出てきて、びっくり。そして、その芽には、メッセージが書かれているんです。それをここに書いてしまいたいところですが、これから楽しみにしている人に悪いので、ヒミツ！なんとも、リラックスできるお言葉なんですよ。で、次に楽天ブックスで購入して、今、到着を待っているのが、この本。だららん日和パソコンの目の前には、子どもから奪った、↑こんな絵に似たファイルを飾ってあります。どうも、だらだらしたいみたいです。普段から、だらけるのが好きですが、現在、受験生を家庭に抱えているので、どうしても緊張感があるのでしょうね。それを打ち砕くような、リラックマ。ストレスがたまっている方、疲れている方、のんびり屋さんに、おすすめのリラックマです。

  2006年01月23日

• トランスって？

  今日、子どもと、CDをレンタルしてきました。娘は、WOMAN6とか、洋楽ものを。レジーナを借りたい、と言っていたのに、「それは1年後のレンタル開始になります」といわれて、がっくりしてました。これじゃあ、マドンナのハングアップ（だった？）も一年後？！と、怒ってました。仕方ないよね、買うしか。洋楽は、レンタル開始時期がそんなに遅いのね・・・知りませんでした。ところで、先日、仕事で、「トランスが流行ってる」と聞きました。娘に聞くと、「もう古いと思うけど」と言われましたが。まったく何も知らない世界があるのね・・・と興味しんしん。今度借りてみようと思います。クラブ系？ハウス系？ハウスワイン？違う違う。おやじギャクで終わってしまい、すみません。

  2006年01月22日

• 短くて。

  冷蔵庫、昨日、とうとう買いました。届くのは、1週間後。それまで天然冷凍庫生活です。ベランダの窓辺にも、たくさん食糧が並んでます。仕事の締め切りが迫っているので、今日はこの辺でおしまいです。すみません。では、楽しい金曜日を迎えてくださいね。

  2006年01月19日

• 電気冷蔵庫から天然冷凍庫へ

  今朝から冷凍庫が壊れちゃったみたいで、冷凍ものが、汗かいたみたいになってます。13年ほど過ぎているので、壊れても仕方ない時期。ただし、困るのは、中に入っている食品の数々。今日の昼から、これらをなんとか料理して、冷蔵庫が全壊するまでに食べてしまわなければ。でも、今日は、いつものことなら、買出しの日。あちこちのスーパーで特売をするので、4,5日分、買いに行く日なんです。悔しいなあ。どうにかならないかなあ。と思ったら、あるじゃないですか、ベランダに天然冷凍庫が。ベランダの雪が溶けないってことは、冷凍庫とそう変わらない気温よね♪ということで、今日から天然冷凍庫を活用してみます。さて、どうなることでしょう。とりあえず、冷凍フライドポテトでも買って置いてみようかな。

  2006年01月17日

• 日記を何度か書いてみたのですが。

  日記を何度か書いてみたのですが、どうにもまとまらない。で、思い切って消して・・ということ繰り返してたら、すっかり肩、こりました。また後日、書きます。ちなみに、書きかけたテーマは、「みかん」「冬休みの自由研究の仕上げ」「晩御飯のメニュー」などなどでした。まだ5時台ですけど、パソコン、おしまいです。おやすみなさい～（早すぎ）。

  2006年01月16日

• 朝里温泉スキー場。

  昨日は、朝里温泉スキー場に行ってきました。小学校の体育の時間に、いきなりスキー学習が始まるのでその予習をさせに。気温は、暖かく、最適！雪質は、そのわりに、サラサラで、最高の滑りごこち！なのに、ゲレンデもレストランも、どこもかしこも、超すいてます。どうしたんでしょう。スキー人気は急降下中とは聞いてるけど、ここまで？！ちなみに、朝里温泉スキー場は、小樽の観光もできるし、スキー道具３点セット借りて、リフト券もついて、４５００円です。かなり安めです。昨日は、夕暮れから山合いに満月がぽっかり浮かび、まるで花札みたいな美しい光景でした。月に向かって滑るのも、また楽しい♪朝里温泉スキー場・・・つぶれたら困るので、誰か遊びに行ってやってください。

  2006年01月15日

• 健診。

  今日は、乳腺クリニックに、乳がんと甲状腺の健診に行ってきました。健診では、スキャンやレントゲンを撮ったりしますが、その他に先生が、まるで職人のように、小さながんも見逃さないぞ！って感じで目をつぶって触診をします。この先生を信頼して病院に来る患者さんは一日100人以上だそう。そんな先生は、お年は60歳前後のはずで、体も大変だと思うけれど、一人ひとりにとても親切に健診の結果を話してくれます。とてもいい病院を見つけられてラッキーです。あとは、婦人科の健診も、近いうちに受けなければ。もう15年ぐらい行ってません。内科の健診は・・・なんとなくおっくうです。前夜から食べちゃだめ、とか、バリュウムを飲め、とか、考えるとどうも。そういえば、今日の血液検査で、コレステロール値が高いといわれました。初めてのことです。やっぱり運動不足かな。だって、外、寒すぎるんですもん。健診、行ってますか？

  2006年01月13日

• 魚の処理からバナナチョコへ

  ここんところ、よくお魚を買ってます。昨日は、さんま、さば、かじか（北海道ぐらいかしら、食べるのは）を買いました。近所のスーパーは、火曜日がセールをやるので、ついまとめて。でも、魚って、買ってくるまではいいけど、処理が面倒です。昨日もそのまま、えいっと冷凍庫に放り込みたかったけれど、それでは生きが下がってしまいそうなので、思い切って内臓を取り出しました。そのときに、まな板の上に新聞紙を敷いてやると、捨てるものをくるくるっとまとめられるし、まな板も汚れずに便利です。昨日は、さんまを冷凍庫へ、かじかをお味噌汁に、さばを味噌煮の一歩手前まで作っておきました。なので、今日は簡単。というわけで、こんな時間におやつを作ってます。今日のおやつは、バナナチョコ。誰もバナナを食べようとしないので、チョコを溶かしてくるみました。今、冷蔵庫で固め中です。バナナチョコを作りながら思ったのは、「バナナチョコは、バナナの色が変わっても、チョコでごまかせる」ということでした。けして腐ったバナナは食べさせませんが、なんとなく、お得な発見をしたような、そんな気分です。

  2006年01月11日

• なんとなく。

  ただいま、1月11日11時11分です。それだけですが(*^▽^*)

  2006年01月11日

• いつにも増して、手抜き料理の日々

  ここんところ、お正月休み、冬休みと、家族がいる日が続いていたので、料理の回数も自然と増えます。そうすると、自然と新たに手抜き料理の開発が行われます。最近の手抜き・・けれどもおいしいと好評だった料理は、こんなのです。■カレーピラフもどきひき肉と玉ねぎを炒めて、カレー粉、ケチャップ、ソースで味付け。食欲をそそります。■カレーピラフもどき、餅のっけ焼きその名の通り、余ったカレーピラフもどきの上に、サイコロ状に切ったお餅を乗せて、ピザチーズを乗せて焼きます。（お餅は、事前に焼いておきます）ボリュームたっぷり。子どもや若者に。■大根バター炒め煮大根を柔らかく煮て、バターで炒めて、コンソメスープに落とす。和風に飽きたら、こんなにも新鮮です。ほかには、一品の中に入れる具を最低限に少なくして、簡単にする・・・そして作る品数でカバー。ということ、やってます。そういえば、冬休みがまだ続いているのは、北海道くらいのものですね。

  2006年01月10日

• 今年はどんなこと、したいですか？

  子どもの風邪のお世話をして、親戚の結婚式に行って・・という日々が続いて、今年も、はや9日経っています。毎年、今年は○○をがんばろう！とか、今年こそ、○○をやってみよう！とか、何かひとつくらいは目標をひそかに持つのですが、今年は、ないんですよ。まだ。強いて言えば、もっと体を動かし、もっとおしゃれをして、もっと家事に精を出し・・・ってところかな。最後の一個は現実味、薄いですが。ああ、ひとつありました。去年は、仕事に時間がかかって、ほとんどパソコンの前に座っているような状況だったけど、今年は手際よくこなして、自分の時間、遊び時間をもっと作ろう・・・ってあたりかな。そして、生まれた時間を田舎の別荘でのんびり野菜や花を育てたり、温泉はいったりしたいな～（別荘って誰の？）。という夢を持ちながら過ごす一年になりそうです。今年はどんなこと、したいですか？

  2006年01月09日

• 脳みそが熱にやられた場面

  次女が熱を出しました。小学4年生です。赤ちゃんではないので、まあ、様子を見ていてもいいかな・・と思っていたのですが、朝、うとうとしているなと思ったら、目を覚まして、「毛布って、おいしいんだよ」といいます。「え、なに？毛布が？」といいながら近寄っていくと、「毛布って、おいしいんだよ」と言って、けらけらと笑い続けます。そして、「レースのカーテンって、忙しいね」といい、またけらけらと笑い続けます。目が異様にキラキラとして、とても幸せそう・・・。こりゃあ、とうとう脳みそに支障が出てしまったか・・・と驚き、私はちょっと後ずさりしてしまいました。それから数分後からは、まともな会話になってきたので、大丈夫かなと思っていたら、今度は手首に感覚がない、しびれてる、と言います。やっぱり、こりゃ病院行きだ～と、階下にある小児科へ。検査したところインフルエンザではなく、まあ、風邪。しびれも、熱からで心配なし、とのこと。そういえばと思い、「どうして、朝、毛布がおいしいとか、レースのカーテンのこと、忙しいって言ってたの？」と次女に聞くと、「そんなこと、言うわけないじゃない～～」と逆に笑われてしまいました。やっぱり、あのときは、完全に熱にやられていたんですね。こんなに大きくなっても、脳みそはまだ小さく、影響を受けやすいんだ・・・となんだか怖くなった出来事でした。今シーズンは、寒さや雪がひどいみたいですが、風邪、ひいていませんか？気をつけましょうねえ。

  2006年01月05日

• 今年も元気に、たまにわくわくしながら・・・

  あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。年末から元旦にかけて、ゆっくり休めましたか？我が家は、大晦日に作った料理をお正月も食べ続け、ほとんど料理をせず、掃除をせず、洗濯もせず、という生活をしておりました。すると、洗濯かごの洗濯ものが天高くそびえ、「おか～さん、これ、最高記録だよ」と言われるほどに。次女の身長よりも高く積みあがってしまいました！というわけで、昨日は一日かけて洗濯しました。いったい何回洗濯機が回ったことか・・・しみが付いた衣服を漂白したら、色落ちしちゃったので、全体を漂白しちゃいました。また1枚、色の抜けた衣服が増えた・・・長女の・・怒られる～新年という気があまりせず、「今年こそ！」という意気込みもありませんが、今年も元気に、たまにわくわくしながら、日々を過ごせたらいいですね。

  2006年01月04日

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