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テーマ:妊婦さん集まれ~!!(4769)
カテゴリ:ハッピーマタニティ♪
ただいま31週。来週から9ヶ月です。
昨日検診にいってきましたが、体重増えてませんでした^^今度は増えてるかも><と覚悟してたんでほっとしました。 検診の2、3日前はできるだけ食べ過ぎないようにして、検診後にその欲求をちょっと解放します。きっと普段もこういう風に、メリハリをつけて食べればいいのかもしれないですね。でも、大きくなった子宮に圧迫されて胃袋が小さくなって、すぐお腹がいっぱいになるし、ちょっとたべすぎたとおもうと、のどがつかえているかんじがして、ひどいときは眠れない程というのも大きいんですけどね^^; さすがにおなかも重くなってきまして、寝る時あおむけだと腰がいたくて、横向きで寝てますし、立っているとおもいなあとおもいます。でも立ち読みやら好きな売り場みているときはそれほど感じないんですけどね^^; 前回は9ヶ月までよさこいやらフラやらサルサをやってましたが、今回は太極拳を続けてます。 リラックス出来るのが一番ですね。 話しは検診にもどります。 いつもは1時間程でおわるのですが、昨日はなんだかこんでいたのか、結構待たされて、2時間近くかかりました。 でもおかげで、今日できれば返しちゃいたい!とおもっていた本、半分ほど残っていましたが、最後までよみきることができて、他の本といっしょに図書館に返すことが出来ました^^もうしばらくは借りないつもりがまた借りて来ちゃいましたけど^^; 最初しばらくは愛想がなくてちょっと苦手だった看護師さん(外来看護師のチーフ?)も、笑顔で「お待たせしてすみませんね」といってくれたのが、妙にうれしかったです。 人見知りする方なのかもしれません。 それにしても、胎児ちゃん、よっぽど恥ずかしがりやとみえて、4Dの画像をとると、いつも顔を両手でおおってます^^; 超音波画像だと、目や鼻の位置がわかるんですけど、4Dになるとうまくいきません。 今度こそ顔がみえるといいのになあとおもいます^^; お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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