よくばりharuharu日記

みなさまこんにちは＾＾いかがおすごしですか？

マタニティといえば、体重管理は必須ですね。長男のときは体重計を買って、毎日はかってましたし、毎日のように散歩というかちょっとゆっくりめのウオーキングをしてましたが、

次男のときは、長男が大きくなってたけれど、用事も増えて、なかなかそういう余裕もなく、

それでも上の二人は長男は４キロ、次男は３キロ増でおさえたのですが、

今回はやばいです！！！！

４カ月で妊婦健診が始まってから、

５カ月検診で２キロ増！

６カ月では１キロ増！

そして今回７カ月検診では２キロ増！（ただしくは２，４キロ！）

計５キロすでに増えてしまいました＞＜

でも、それでも、長男の妊婦健診初回の体重と同じなんですけどね＾＾；
なんていうか、

ちょろちょろ盛りの次男をつれてさらに長男の用事がなにかとあり、慣れない土地で慣れない野球部のストレスもあり、おやつが気分転換というかストレス発散になってるのは否めません＾＾；

まあとまらなくなるほどではありませんが＞＜

妊婦雑誌などをよんでみても、ウオーキングが日課の方が多いです！

しかし、家の周りは坂も多くて、子連れでもあり、ついつい車で外出が多く、駐車場にこまる街中へはバスでいってますが、

とても日中お散歩という余裕はないです＞＜

ほんとは、お散歩すれば、次男も適度に運動になるしストレスもたまらないしお昼寝もたくさんしてくれるとはおもうんですけどね、やっぱり心の余裕がないかな。

もうこうなったら、ホット作戦！

マグカップにいれた水を電子レンジ５００Ｗで５０秒くらい温めたものをのむダイエット法をやってみようかなとおもいます。
以前、つめたいものをいれないようにしたら、やせたという話もきいたことがありますし。

また、余裕をもつためにも、また瞑想かねて太極拳をやっていきたいなと思いつつ、

今日もお天気で３回も洗濯したり、長男もいたこともあり、できませんでした～＞＜

なんだか日々ばたばたしていて、気付けば早くも７カ月！

７カ月ともなると、おなかもめだってきますね。ばたばたしてて、たまにマタニティの自覚がなくなることもありましたが、立ってる状態で、おなかがみえてきましたし、鏡をよこからみると、やっぱり胸よりおなかがでてきました。

先日の次男の１歳半検診でも、なにも言ってないのに、おかあさんはたいへんだ！とマタニティとすぐきづいてもらえるほどでした。

ま、おなかがでて、見た目に妊婦とわかると周りも気を使ってくれるようになるので楽になる部分もありますよね。

とはいいつつ、体重管理もしっかりしていこう！ときめたのでした！！！