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2006.12.13
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今日のおやつは蒸しパン!

こーすけは、小麦アレルギーを少し持ってるので、今日は米粉と白神こだま天然酵母を使ってのパンです。

体や肌が乾燥してる人は、おせんべい・クッキー・パンなど高温・短時間で作られたものは、食べた後、体の水分を取ってしまうそうです。 体の水分不足の人は、蒸しパンなど水分をたっぷり含んだものがいいそうなので、今日は蒸しパンにしました!!

 

             米蒸しパン  

こーすけも、パンの姿を見ると、さっさと椅子に座り、待ってましたぺろり 「おいしいぃ!」と言いながら頬張ってました。

            米蒸しパン2

中に、昨日のおかずの残りやりんご&山ぶどうを入れました! 米粉のもっちもちの食感がとってもよかったです。

また作ろうっと!






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Last updated  2006.12.14 00:36:39
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