のんのん　のんびり成長記

[7ヶ月！] カテゴリの記事

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  7ヶ月最後の日だぁ。

  今日で7ヶ月も最後の日です。この1ヶ月はグググってお腹が出ましたね～。かなり妊婦らしくなりました昨日は、お部屋の片付けに必要な本棚用にカラーボックスを買おうと近くのホームセンターへ2つ買わなきゃ片付かない！欲しいカラーボックスが見つかったのですが、一人で持って帰ることもできないし、配送してもらおうと店員さんを探してキョロキョロ。近くに男の店員さんがいらっしゃったので、「すみませーん。カラーボックス２つ配送お願いしたいんですが、どうしたらいいですか？」って聞いたんです。そしたら「レジのところまで商品を持っていって、レジの者に言ってください」って言われました～。そしてその人は、自分のお仕事に専念。まぁバイトっぽい人でしたけど。カラーボックス2つ持って、レジまで行けってことですかぁ？？一応妊婦なんですけどぉみたいな。ホームセンターって結構広いですしね。カラーボックス結構重いですしね。妊婦だからって甘える気は別にないですけど、ちょっと手伝う素振り見せてくれてもいいのにね。というか、妊婦でなくても女の人が大きいもの買おうとしてる時は、店員さんならちょっと手伝ってくれてもいいんじゃないのかなぁって思いました。一人で運ぶのは無理そうなので、レジに行って、「○○のカラーボックス配送お願いしたいのですが」って言ったら、レジのお姉さんはすぐに私の代わりにカラーボックス取ってきてくれました女の人の方が優しいのかしら～。妊婦さんが、重いもの持たないようにとか無理しないようにとかイロイロ気を遣ってるのなんて、妊娠経験のある人か、妊婦さんがそばにいた人じゃなきゃあまり知らないんでしょうね。私はまだ動きやすい時期だし、元気なのでいいけれど、結構しんどい思いしている妊婦さんって多いんだろうなぁって思っちゃいました。☆お部屋の片付け進行中　ベビー用家具も必要ですね☆　　　　　　　　　

  2006年08月09日

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  マッサージの成果かしらん。

  昨日は暑くて暑くて４回くらい夜中に目が覚めましたぁ。窓開けていても風がなーい去年　秋から引っ越してきたので夏にこんな暑くなるなんて思ってませんでした。部屋が西向きなので、午前中はまだいいのですが、午後から西日がきつくて温室のようです母親教室で教えていただいた「おっぱいマッサージ」を２日に一回くらいお風呂でしているのですが。ぎゅ～って乳首をつまんでいると、白いものが出てくるようになりました液体じゃないんですけど、ちょっとヌルっていう感じのものが少し。何なのでしょうかねぇ。これでいいのかな。乳首も前より柔らかくなってきた気がしますし。マッサージの成果かなこんなのでベビちゃんが産まれた時、ちゃんとおっぱいが出るのかはわからないけれど、刺激は与え続けた方がよさそうだし、続けておこうと思いまーす。でも、マッサージ　１～２分のことだけど、結構痛いんですよねぇ☆最近チョコレートが食べたくて仕方ないです☆　　　　　　　　　　

  2006年08月07日

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  お水がまずいよ～（；；）

  今日も暑いですね～。10時過ぎに買い物に行きましたけど、歩いて10分　汗ダラダラでした散歩なんてとんでもない！って感じですね。でもアメリカでは気温４０℃超えなんて、朝からニュースでやってたし、まだ日本はマシなのかなぁ。それにしても、最近　お水がおいしくない浄水器も何も付けてないのがいけないのかしら。今や浄水器って家庭の常識お湯を沸かして、１５分くらい沸騰させておけば、カルキ臭さはなくなるとか聞いてましたが、それをしてもあまり効果なく麦茶にしても不味くて飲めない。変な味～。なので最近では、ミネラルウォーターを買って、せっせとそれを飲んでます。２Ｌのお水をお買い物で買って、持って帰ってくるのは結構重いですけどねー。やっぱり浄水器　買うべきかなぁ。蛇口に取り付けるだけのとか、もっと大掛かりなものとかイロイロありますよね。みなさん　浄水器付けてはりますかぁこのまずさは、夏だけのものなのかなぁ。それとも京都の水がまずいのかな！？☆浄水器　何がいいのかわからなぁい☆　　　　　　

  2006年08月04日

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  ちょっと朝ごはん頑張ってみる！？

  我が家の朝ごはんは絶対パン！で、今まで一人暮らしの時も結婚してからも、トーストにバターをぬって後はミルクだけ～という手抜き朝ごはんでした。お休みの日に、ちょっと目玉焼き作ったりとかはしてましたけどねー。ベビちゃんができてからも、ずっとその朝ごはんを続けてたんですが。やっぱりイロイロ本とか見ると、しっかりした朝ごはん載ってるし。朝からでもお野菜とった方がよいみたいなので、1週間くらい前から、朝ごはんにもお野菜＆果物とるようにいたしましたぁもう、ベビちゃん7ヶ月も末なんですけど、今からでも食べないよりはいいかぁ。みたいな。パンは外せないので、『トーストにハム　or　チーズ　or　卵を挟むこと』と、『トマト＋果物１つ食べること』をしています。毎日このトースト3種類のローテーション！バリエーションなさ過ぎ～って思うけど他に思いつかなくて。しかも5分～10分でできちゃうものがいいしなぁなんて。お惣菜パンとか毎日買うと結構　お金かかっちゃいますしねっ。ベビちゃんが朝ごはん食べる頃までに、しっかり栄養のある朝ごはん作れるように練習しとかなくっちゃいけませんしね みなさんどんな朝ごはん　食べてはりますかぁ？？ご飯派の人も結構いるんでしょうかあ。いいオカズあったら教えてくださいね～☆パン好きなんですよね～☆　　　　　　　　　　　　　　　

  2006年08月03日

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  お腹にあせもできちゃった！

  毎日暑くて、暑くてでも暑いけど腹帯はしている私です。パソコンをする時とお料理をする時は念のため電磁波防止の腹帯を。寝る時にはソフトな腹帯を。お出かけの時はガードルタイプ～みたいな感じで、ほぼずっと腹帯を装着しております。昨日気付いたのですが、ちょうど腹帯をしている辺りに赤いポツポツが暑いし、結構汗かいてるよな～と思っていたのですが。ついにアセモがぁ！という感じです。でもアセモなんて何年ぶりかしら子どもの時にはよくできたけど、久しぶりに見た気がします。ひどくなるのもイヤなので、テンカフンを買ってきました～何年経ってもあの香りって変わらないんですねー！懐かしいぃぃ。と思いつつお腹に白～くはたいておきました。そしたら今日の朝にはアセモ君もだいぶマシになっていました効くのですねぇ。ちょっと感心。腹帯　夏にはいらないのかなぁと思いつつ、結構知らない間に冷えていることが多いので、外すに外せなかったりもしています。今後もテンカフンは手放せなさそうです。お世話になりますぅ。☆いろんな腹帯ありますね～☆なぜか私は気付いたら全てピンクの腹帯でしたぁ。　　　　↑電磁波シールド入り　　↑支えがあると楽ですよね　　　↑寝る時にソフトでいい！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑外出時にはこんなのつけてます

  2006年08月01日

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  お部屋のお掃除♪【写真整理】

  ちょっとずつお部屋を片付けることが楽しくなってきましたぁ。というか後3ヶ月でベビちゃん生まれますしね。この前床掃除をしたフローリングのお部屋は、パパさんの部屋ってことで本がいっぱい！！でも本棚が足りてなくて、私の腰の高さくらいある本棚の上に更に私の背の高さくらいまで本が山積み状態これは、危険なので、本棚買い足してなんとかしなくては！と思ってます。さてさて昨日は写真の整理してましたー。私とパパさんは大学時代から7年も付き合ってようやく去年結婚なので、まだ結婚して1年も経ってないですが新婚らしいところはほとんどありませーん。お互いのこと知り尽くしている感じで。「あれさー」とかで分かっちゃうと『熟年夫婦かい』って思えますけどということで、たくさんの写真があるのです。2人とも整理を全くしないので、写真屋さんの袋に入ったままのものが・・・。アルバムを2箱買ってきて、せっせと整理いたしました。付き合い初めとかって、何もない日でも写真とか結構撮ってたようで「いつの何？」っていう写真が結構ありました。懐かしい～。写真を見てて思ったのですが。ベビちゃんが生まれてきたら、また２人だけの時間を過ごせるのって、もう何十年も先のことなんだなぁって。そう思うと、今までの時間ってとっても貴重だったんだなってしみじみ思いました。ま、それが結婚して子どもできたら自然なことなんですけどねー。ベビちゃん生まれるのはとっても楽しみなんだけど、ちょっと寂しい気もしちゃいましたぁ。今日は、昨日整理したアルバムたちを押入れにしまいます！なのでその前に押入れの整理をせねば結婚式の時にプロフィール作りで使うからということで、実家のお義母さんが持ってきてくれたパパさんの小さい時のアルバムも8箱くらいあるし。パパさんのアルバムは実家に返してもいいのかな。多分この先ほとんど見ないよね。でも送り返すのも気がひけるしなぁ。とりあえず置いとくかぁ。暑い時間になってきましたけど、頑張るぞ～！！☆ベビちゃんのアルバムもいるなぁって思いました☆アルバム絵本なんていうのがあるんですね！　　　　　　　　

  2006年07月30日

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• 床掃除で体力作り～。

  毎日暑くて、お昼間外に出ないので歩く時間も減ってます。ヨガも暑いよね～っとちょっとサボリ気味。こんなではいけないと思って、昨日はちょっと床拭きをしてみました。引越し以来（半年以上ってひどいですね～）、ほったらかしにしていたフローリングのお部屋をお掃除お掃除家具・フローリング用の洗剤をシュッとして拭き拭き。やりだすと結構気持ちよくなってはかどるものですね。やるまでが嫌なんですけどね～。６畳の小さな部屋なので、そんなに時間もかからず終了いたしました。ハイハイの姿勢とか床掃除って妊婦さんにとっていいらしいですね！あまり必死にやってもいないので、それほど汗もかかずでしたが、ちょっとは運動になったかなぁ掃除後には、ベビちゃんが大暴れしておりました。コレは喜んでるのか、なんなのかでも夜になって気付いたのですが、膝をついて床掃除してたからか・・・。両膝に湿疹のようなブツブツが洗剤荒れかな～とちょっと焦って、とりあえずお水で洗ったら、しばらくしたら湿疹はひいてました。ホッと一安心。拭き取るだけで、水拭き不要っていう洗剤だったのですけどキツかったんでしょうかねぇ。今日もまた続きのお掃除をしますが、ただの水拭きにしとこうと思っていま～す

  2006年07月28日

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  パパさんスリングに反対！？

  今日もとっても暑いですね～。お家から出られませんこりゃ運動不足になります。ベビが生まれたら、今人気のスリングでお出かけしようと思ってた私。この前　教育テレビで「スリングの使い方」みたいなのが放送されてたのでパパさんと一緒に見たのです。ちゃんとした使い方知っとかなきゃぁと思って。なのに～。テレビで●使い方によっては、ベビの股関節脱臼につながる　とか●ズリ落ちる危険もある　とかそんなお話ばっかり。もちろん、正しい使い方を教えてくれる番組なので、危険性を伝えてくれるのもいいのですが。それでも、スリングはいいですよ～っていうメッセージも説明も特になくこれを見たパパさんは、すっかりスリングに反対モードですぅ。心配性なパパさんなので、もう気持ちを変えることは無理だろうなぁということで、ウチはスリングでなくガッチリとしベビーキャリーを買うことになりそうです。どちらにしても、よく考えると私は極度のなで肩なので、肩から紐をかけられるのという心配もあることに気付きましたベビーキャリーはパパ専用になるかもね～。☆スリング派？キャリー派？☆　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2006年07月27日

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  お友達への出産祝い☆

  4月に産まれた　お友達のベビちゃん。今度　おうちにお邪魔させていただく時に遅ればせながら出産祝いを渡そうと思ってます。何がいいかなぁあっという間にもう3ヶ月なんだなぁって感じで。会いに行くときには、首もすわってるんだろうな☆ベビちゃんのパパの方がお友達なので、「何か欲しいものある～？」って聞いても遠慮なのかわからないのか、何も特に言ってくれない。ママなら色々リクエストしてくれそうなんだけど。ちょっと先に着られそうなお洋服とかにしようかな♪女の子だし、かわいいお洋服探すの楽しそうだなー。ベビ服でもオシャレなのいっぱいありますもんね☆ベビー服　見るのが楽しくてしかたないです☆　　　　　　　　　　

  2006年07月25日

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• ついに貧血・・・？

  京都では、さっき一瞬せみが鳴いてました今年初めて聞きました～せみの鳴き声。梅雨明けも　もうすぐなのかなぁ。土日は、朝起きるのが遅いこともあって、ゴハンがどうしてもイイカゲン。1日2.5食くらいになってしまいます。しかも、土曜の夜はちょっとした外食で、お酒のおつまみみたいなのをチョコチョコ食べただけ～。で、昨日　日曜日。お昼は簡単におそうめんで済ませたんです。そしたらお昼過ぎから、何だかフラフラするぅ雨でそんなに暑いわけでもないし、おかしいなぁと思ってたんです。体に力が入らない感じで。ダルイしんどいもしや、これが貧血かなー、それとも夏バテ！？と思いつつ。。。でもですねー。晩ごはん、土用の丑の日で鰻食べたのですが。食べたらすっかり元気になっちゃいました。今日もいつも通り元気ですし☆イイカゲンなゴハンが続いてたので、パパさんと「きっと　栄養失調や～」ということになりました。お風呂の時に体重を量ったらちょっと減ってましたし。減らす気もなく減るのはよくないなぁと反省お休みの日でも、ちゃんとゴハンは食べなきゃいけませんねベビちゃん　ごめんよ～

  2006年07月24日

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  ヨガの成果をパパさんに☆

  ヨガでは、体を伸ばしたりだけじゃなくって、マッサージとかツボの押し方とかも教えてもらいました。なので、お仕事お疲れのパパさんにちょっとその成果を披露足裏マッサージとか、足指マッサージとか、ふくらはぎのマッサージとか。いろいろとやってあげました。「うぉ～気持ちいいなあ。」ってパパさん大喜びでした。ヘロヘロ～って力が抜けて半寝状態になってました。「ここ子宮のツボだって～」って押したら「気持ちええわ～」って。そりゃないでしょっ！って思いつつ。まぁ男の人にとっても何かのツボには違いないんでしょうね。どのくらい効果があるのかは分からないけれど気持ちよく思ってくれたので嬉しかったです～やっぱり外で働くのは疲れますからね～。感謝感謝です。☆疲れを癒しましょう～☆　　　　　　↑ヨガフィットネスボール　　　　　↑お家でゲルマニウム温浴　　　　　↑足から全身マッサージ　　　　　↑クマさんでひんやり枕

  2006年07月23日

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  マタニティヨガにチャレンジ！

  ママさん友達に誘われて、マタニティヨガに行ってきました～♪1時間半のレッスン。みっちり体を伸ばしてまいりました。一度区役所の母親教室でもヨガはしたのですが、先生によってやること全然違いますね～。6人くらいの少人数だったし、とってもアットホームな教室でした。マットの上でマッサージやら、股間を柔らかくする体操やら。あと、ちょっとうつ伏せ気味になったり意外とすごい格好をしていました。普段使っていない筋肉とか、筋が伸ばされて「いた～いけど気持ちいい」みたいな1時間半でした。なんだか、足とか腕とか長くなった感じでしたお腹の筋も伸びまくっていたので、続けたら妊娠線の予防になるかなぁ。妊娠線の予防を今まで何もやっていないので。。。クリームくらい買った方がいいかな☆ヨガの先生がおっしゃるには、1日2時間は歩いてくださいって。2時間って、なかなか歩けないですねー。歩く場所がないんだなぁ　とかすぐ思ってしまうし。あと、お肉や魚はあまり食べずにお野菜をたっぷりとかもおっしゃってました。なのに、ヨガの後、デパ地下でお昼ごはん用にチキンのクリーム煮なんて買っちゃいましたおいしそうなものには勝てません！でもヨガは本当気持ちよかったです。普段　あんなに静かにのんびり体と向き合うことってないですからねー。今度はまた来月に行ってみようかなって思ってますそれまでは、お家でヨガするぞー！☆妊娠線予防クリームたち☆入浴剤タイプなんてあるんですね　　　　　　　

  2006年07月21日

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  沐浴練習してきましたぁ。

  市役所の母親教室へ、また行ってまいりました～今回は沐浴練習です！赤ちゃんの人形を使って、ベビーバスでお風呂練習。一人一回ずつできるので、とっても勉強になりました。人形っていっても、実際の生まれたての赤ちゃんの大きさ・重さ。まず寝かせたまま顔を拭いたり～っていうところは、「やっぱり小っちゃーい」なんて余裕だったのですが。いざ、抱っこしてお風呂に入れると「おっ重い」片手で抱えて、もう片方の手で頭や体を洗ったりって相当しんどい普段使っていない腕の筋肉とか腹筋がプルプルしました。こりゃぁ　腕の筋肉モリモリのお母ちゃんになってしまいそうですうつ伏せに抱っこして、背中やお尻を洗うのも「首しまってない！？」って心配で心配で。難しいですね～。お湯から上げたときには「ふ～。疲れたぁ」ってみんな言ってました。小さいと思って甘く見てましたぁ。本当　こんな体力のいることとは。母親って大変ですね～「お風呂はパパに入れてもらう予定☆」っていうママさんも多かったです。納得！でもウチはパパさんの帰りが遅いので、私が頑張るぞーい♪楽しい楽しいバスタイム♪ ↑バスネットは　　　　　↑シンクに入るタイプ　　↑手おけ　　　　　　　　↑バスグッズセットあったら便利ですね　　が今は人気みたい　　　　かわいい～　　　　　　柔らかタオル

  2006年07月19日

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• ベビ肌着購入！祗園祭　雨ですね～。

  昨日は祗園祭　最終日の宵山ということで、ちょっとお出かけしてまいりました。夕方頃から、まず赤ちゃん本舗に行って肌着類を購入。う～ん　小さくてかわいいパパさんも「見てると全部買ってあげたくなるなぁ」って親ばかぶり全開でした。手で触ったりして確かめてたんですが赤ちゃん用って　本当肌触りがいい☆気持ちいいですね～。短肌着と長肌着買いました。カバーオールは性別が分かってからということで、また今度あと、ミトンとスタイ、靴下も購入。男の子でも女の子でもいけるように～と白とか黄色で揃えちゃいました。それから、体温計、温室度計、洗剤、石鹸などなど、細々したもの買ってると結構な量になりましたやっぱりイロイロ必要ですね～。ベビー布団とベビーカー、哺乳瓶は、どれがいいか決めかねたので、これもまた今度。布団　イロイロあるけど違いがよくわからないです～。決めるの難しい。あと哺乳瓶も。口の形とか多いですしね。パパさんは、「哺乳瓶はぜったいガラス製！！」と張り切っております。プラスチックは信用できないらしいお店をグルグル見ていると、「やっぱりバスタオルもベビ専用の買ったほうがいいのかなー。」とか「冬だしベスト必要かなー」とか買うリストに入ってなかったものでも迷っちゃいますね。お買い物の後にはご飯を食べて、いざ祗園祭りへ。連休だけあって、すごい人混みでした。妊婦はあんな人混みいくものではありませんねーお腹を気づかって疲れちゃいました。今日は、山鉾巡行ですが、朝からすごい雨無事終わったのかな～。

  2006年07月17日

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  産院で母親教室☆

  通っている産院の母親教室に行ってきました～。区役所の分も合わせると、全部で母親教室７回もあるんです。母親が「私の時代は１回しかなかったのになぁ」なんて羨ましげに言ってました。母親教室っていろんなママさんとお友達になれるので嬉しいですね。特に産院のは、予定日が一緒のママさんがいたりして今回は１回目ということで、栄養のこととか体重管理について教わりました。体重管理って赤ちゃんが産まれにくくなるし、大切だよねーとか、な～んとなくわかってはいましたけど、「妊娠高血圧症（中毒症）」の怖さを先生から聞いて、本当にちゃんとしなきゃって強～く思いました。命に関わるんですもんね、ベビちゃんにとっても私にとってもご飯については、今の時代「栄養不足」なんてありえないから、妊娠以前よりカロリーを多めになんてあまり気にしなくていいというお話でした。特に夜ご飯は「腹８分目」でいいみたい☆苦しみながらご飯を食べていた私にとっては、とっても気が楽になるお話でした助産婦さんもとっても気さくな方で、経産婦の方だし先輩母ちゃんって感じでよかったです。その助産婦さんから私はなぜか「しっかりご飯食べや～」って心配されました。生っ白いから貧血の心配をされたようです。でも白いの生まれつきで、貧血になったことほぼゼロなんだけどねー。お野菜をいっぱい食べて貧血予防もしておきまーす！☆サプリ飲んでるママさんいっぱいでした☆　　　　　　　　

  2006年07月14日

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• 性別わからず！！残念（Ｔ Ｔ）

  今日は7ヶ月目の初日。検診に行ってきました～♪1ヶ月ぶりにベビちゃんにご対面☆昨日の夜から、「ちゃんと明日は男の子か女の子かわかるようにしといてね～」って話かけてたんですけど、そんな願いは聞いてはくれなかったようで「う～ん　見えないなぁ。また今度聞いて」って先生に言われましたぁ。今度ってまた4週間後だしー。長～い今日こそわかるだろうと思ってたので、ガビーンって感じです。ベビちゃんのお腹におしっこがたまってるのは見えたんですけどね～でも、ベビちゃんは順調に大きくなって670ｇ。この前より倍くらいになってました。元気だし、それが何よりですね～。私の体重も＋1Ｋｇくらいで問題なしでした。でも超音波画像を見てると、これで性別わかるのって本当に運がいい時だけじゃないの～って思えてきます。そんなすんなり見えるとは思えない！ベビちゃんがどっち向いてるかなんて、その時にならないとわからないですもんねー。今度の検診では、運よく性別わかることを祈っていまーす

  2006年07月13日

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