photo　by　k*sanctuary



きょうも桜の画像はいかがでしょ♪
ホウホウ先生の開運ブログに書かれていますね
ピンクのイメージングで幸せになる！！！！！

お単純ぴぴ　今年はピンク・イメージング作戦を展開します（*^_^*）

まだ未確認情報なのですが　なんとなく
バリ島１５日大地震回避できたようすです
また　詳細情報が入手できたらお知らせしますね
もし本当に回避できたとしたら
それにはいろいろな要因があったのかもしれません

でも「バリは平穏！！！！！！」

みなさまの祈りが力になったのも事実でしょう

こんなお単純な私に付き合ってくださってくれて

みなさま
「ありがとうございます♪」

幸せはみなさまの心の中に、ある

byぴぴ　




さぁてと♪

風邪をナチュラル・ケアで治す！

きのうのブログのお題でした

大切なことを書き忘れていたのです
それは

「呼吸法」

私はヨガをはじめて呼吸がどれだけ大切かを知りました

その基本はまず汚れたモノを吐き出す
そして　腹式呼吸をするのです
いろいろなやり方がありますが
私は鼻で息を吐き　鼻で息を吸う方法をとっています

風邪が最後の最後で抜けきれない
その時に
「あ　呼吸だ」

そう思って鼻で息を吐き　そして鼻で息を吸いました
深～く長～く

それを10往復くらいした時に
全身がポカポカしてくるのを感じました

「やったぁ!!!」

おそらく、ですが自然治癒力にスイッチが入りました
そして風邪がみるみる治っていくのを実感したのです

息を吐く
この時にはネガティブな感情まで吐き出します
「なんで風邪が治らないんだろう」ではなく「きょうも元気だ!」

そして複式呼吸をしているうちに全身がポカポカ
まさしくピンクのフラワーシャワーを浴びたようなイメージングを

ホラ　ここでもイメージング作戦　大活躍です（*^_^*）

風邪が長引いて苦しんでいる方が多いと聞きます
よろしかったら呼吸法をお試しくださいまし

コレは免疫力アップをしてくれるものですから普段のケアにも
風邪の予防にも使える方法ですよ

呼吸に意識を向けることは自分の心に意識を向けることにもつながります
自分自身の心との対話にも役立ちます

体調を崩す
それは自分とのコミュニケーションがうまくいかなかった時におこることなのかもしれませんね


 
コチラに呼吸の大切さ、呼吸法の取り入れ方が書かれています

healthクリック

安田式丹田腹式呼吸法

どうぞご参考になってみてください

飼い主さんが健康でなければペット君も健康になれない

コレは私の本のテーマのひとつです
みなさまに　もっともっと元気になってほしいから
飼い主さんのセルフ・ケア情報本、書きますよ、今年絶対出しますよ

「みなさま　みぃんで元気に幸せになりましょ♪」

(これについては私の本の推薦文を書いてくださっている須崎恭彦先生のお話としても
私の本の中でご紹介させていただいています
もちろん監修の阿部知弘先生も渡辺由香先生も同じ考え方です

ホリスティック・ケア＝ナチュラル・ケアは
元気と幸せのエネルギーが循環してこそ成り立つケア方法なのです
飼い主さんが元気だからこそ　またペット君も元気だからこそ
幸せになれるんですよね)

実はきょう新刊動向について嬉しいお知らせが

本日のhappy♪メッセンジャーは・・・

「須崎恭彦先生」

先生、ありがとうございますぅ♪



オマケ

ここんとこ海と華実情報が少ないのですが

「元気ですよ　海も華実も絶好調」

彼らの元気に支えられている母なのです

「海君、はなみん、ありがとさん♪」

幸せが循環していくこと
幸せのわが広がっていくことを心から願って 私は本を書いています

「ありがとう」のこだまが世界中に響くといいな～



私の魂こめた「happy＆ｎａｔｕｒａｌ　ブック　三部作」は

人間さんとペット君のストレス・マネジメント方法、より自然なケア方法をご紹介（*^_^*） 　　　　　　　　　


わんこのハッピー健康法


ハッピー・ペットロス

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
にゃんこのハッピー健康法　今春発売予定　

「みぃんな　幸せになろうね♪」