[コーチング]の記事一覧 | To live in the glistening life

久々の、山崎洋実コーチ！！

　今日は、山崎洋実コーチの、働くママのためのコーチングセミナーに参加してきました。改めて、コーチは、社会貢献できる仕事をしているんだと実感。だって、いろいろな女性（多くは、母親業をしている人）を、元気にして、エネルギーを与えている。　私なんて、コーチのセミナーでパワーをもらい（セミナーで出会えた方達の、人間性が素晴らしかったこと大きな要素。）一度、足を洗った看護業界に復帰したわけだし。　て、ことは、広い視点で考えると、看護師不足の医療現場にもコーチは貢献し、税金を納める人を増やしたことで社会貢献したわけだよな～。と、しみじみ。　コーチのセミナーは、専業主婦を復職させるわけではなく、ママを元気にその人らしく生きる強さを与えてくれる場であります。　たまたま、私は、自分がどう生きたいのかを、コーチに出会い気付く事ができたわけなのでございます。　さてさて、今回のセミナー参加は、新年度の転職（転病院）に向けて、自己の振り返りにと思い、参加しました。　　その中で、感じた事は、自分は成長できているなという事だった。その、成長感は、天狗になっているようなやな感覚ではなく、自分が自分の力で石を確実に積み上げ、一歩一歩登ってきた充実感から感じることのできる、気持ちのいい成長感でした。　新年度に向けて、環境を変える私は、正直に言って不安はないわけでは有りません。また、以前の様につぶれてしまうのではないかと、いう思いもあります。　その、不安を解消するには、今の視点にビジョンをあわせ、私ができる事をしていくしか有りません。（ね、コーチ。）　そのために、子供の保育関係の充実、BLSの資格取得、自分の弱い知識の自己学習をしているのでした。　コーチのセミナーの最中、私は、「ナチュスマさん、ならもう大丈夫。それでいいんだよ。でも、無理はしないんだよー。」といわれているかのようにかんじていました。　（実際は、そんな事、コーチはセミナー中には言っていません。）　次回、コーチにお会いする時には、また、成長した自分で有りたいです。　山崎洋実コーチへ　まだ、小さな声でしか宣言できないのですが、あと、10年後には、本格的にコーチングの勉強をし、しようと企んでいます。　　　

素敵なクリスマスプレゼントＡＮＤ気づき

　先日、この方からクリスマスプレゼントをいただきました。本プレに、応募したので、頂くことができました。感激！　でも、本当の嬉しさは、本をいただいたからではなく、コーチからの手書きのメッセージが嬉しかったのです。　来年の手帳に、大事にはらせて頂きました。　そのメッセジのなかの一文『どこでも学ぶことはあります。』　う～ん。そりゃそうだ。分かってわいるけれど、そこに視点を向けてない私がいました。　いまの職場でも、学ぶことはあります。　・自分のキャパの限界を追求できる。　・マネージメント能力が上がる（自分自身の行動の管理）　・自分の感情を、表面に出さない（忍耐力の向上）　・できないことは、できないと自分でアピールして、他人を上手く巻き込む。　・スマートに感謝を伝える練習ができる。　など。　素敵な、気づきをありがとうございました。　　今日は、クリスマスイブ。息子の誕生日でもあります。　昨日、誕生日会・クリスマス会を過ごした我がやは、おうちでのんびり過ごしています。　久しぶりに、子供とべったり遊んでいます。　気持ちが、満たされると、兄弟で30分は喧嘩をせずに遊んでくれます。」　年が近い兄弟の良い点です。　我が家のサンタは、日曜日にタップリ遊べるようにと、一日早くプレゼントを届けてくれました。　朝、起きた子供達は、おお喜び！　お空に向かって、「サンタさん、ありがとう！！！」と、叫んでいました。　子供ってかわいいです。　　

ママの時間も、私の時間

　山崎コーチのコーチングに出会い、そのことが切っ掛けに随分私は前に進んだな～と感じています。　私には、山崎コーチのコーチングがとてもいいタイミングでシンクロし、わかりやすかったということがＧＯＯＤだったのでしょう。　（素敵な友人のshi-さんにも、日々感謝している毎日です。）　さて、山崎コーチに出会った頃の私は、専業主婦で毎日の中でいかに一人の時間をもつかを目的に頑張っていたような気がします。　（一人でお茶を飲むとか、本を読むとかそうゆう事。）　コーチングもそうですが、自分の人生で大切にしたいことを自己発見ワークで知り、仕事復帰してからの今は、母親で居る時間も私時間の一つに変わりました。　どういうことかというと、自分の生活の視点が変わることで、自分の中での子育ての価値観がいい意味で変わったからだと思います。　要は、子育ても自分に必要なエッセンスだと気づいたからかな。　上手くかけないけど、ママではない私の時間が持てるようになったから、ママの時間も私の時間といえるんだろうな。　

バトン

山崎洋実コーチ（財）生涯学習開発財団認定コーチの「ママのイキイキ応援プログラム」略してママイキ体験者の声を一文で！バトン！！　「自分のことがもっと大好きになりました。」→「ママイキの雰囲気が好き。」→「ママ友とはちょっと違う新しいお友だちが出来ました」→「心が軽くシンプルになりました！」→「自分は自分のままで、生きていっていいんだって思うことが出来ました！！」私は、「私らしい看護師を目指したい！看護師が全てなのではなく、私を支える柱の一部なんだと気付いたとき、周りに振り回されない自分がいたあ！！」happy nurse☆子育て中のパパやママに笑顔と安心を送ります。さんからバトンを頂きました。とっても、頭が良くて、素直な看護師さんです。彼女に出会えてよかった。このバトンは、私の親友の1人のshi-さんへ渡します。他から回っていたらごめんね。