きょうもHappy！

ずっとジムに行かなかった。

去年スムーズに入っていた衣類がぴちぴちになった。

去年購入のパンツ類はウエストが全くあわなく、というより、私のウエストがなくなったため、ファスナーの役目がなくなった。（ようするに、しまらなくなり、使えなくなった）

鏡にうつったタンクトップ姿をみて、腕の太さにぞっとした。

これは、絶対ジムに行かなければ。

会費を寄付している場合ではない。

チュニックなどという好都合な服を着ているあいだも、ちゃくちゃくとからだ中に脂肪が付着していたのだ。

もちろん、チュニック以外の服は着られない状態。

ジムに行くと、ちょうど、第１２回ダイエットキャンペーンをしていた。

早速エントリー。

計測。

みごとに前回より５ｋｇも増量していた。

脂肪もたっぷり。

食べられなくなったときへの備えはたっぷり・・・しかし、

１月で２ｋｇを目安にダイエットしましょう！とかかれていたけれど、２ｋｇじゃ、ジムに入会したときより、デブなわけで。
当時もあまりの自分のおデブに嫌気がさして入会したのに。

それでも、なんと、一応標準の枠に入っているなんて。
ようするに、私の年代では、こんなにデブなのが標準ということなのね。

久しぶりに走ると、「心拍数が高すぎます」とマシンに表示されるし・・・。

やっぱり太りすぎ・・・。

今回はゆっくりマイペースでダイエット。