★五感を磨いて　ココロもカラダも美人に！★

本日発売のコチラ↓





度々ブログ既出の
ストレッチトレーナー　勝本昌希（かつもと　あき）センセイが
ストレッチのページを監修！


中にＤＶＤもついていますが
ＤＶＤにも本人出演＆指導されています。




雑誌では腰痛に・・などと、
悩みに別に応じた内容で
とてもわかりやすいです。


ＤＶＤも
ご存じの方はおわかりでしょう、
最高の笑顔で穏やかに語ってくれていて、
見るだけでも　なんだか得した気分♪





ワタシも　秘密のトレーニング受けています♪





これはド・すっぴんの昌希センセイ・笑。




現在のセンセイは、
12月1日発売予定、
（啓発本チックな）書籍の原稿書きが終盤で、
日々睡眠不足なのですが


スッピンOK だなんて、スバラシイ！


ちなみに。
11月27日には　DVDが発売です。




最後に。
「ＤＶＤはワイド画面で観ないでねー」とは、
アキ先生の弁・笑。