★五感を磨いて　ココロもカラダも美人に！★

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  ＜　ひみつのトレーニング　＞

  本日発売のコチラ↓度々ブログ既出のストレッチトレーナー　勝本昌希（かつもと　あき）センセイがストレッチのページを監修！中にＤＶＤもついていますがＤＶＤにも本人出演＆指導されています。雑誌では腰痛に・・などと、悩みに別に応じた内容でとてもわかりやすいです。ＤＶＤもご存じの方はおわかりでしょう、最高の笑顔で穏やかに語ってくれていて、見るだけでも　なんだか得した気分♪ワタシも　秘密のトレーニング受けています♪これはド・すっぴんの昌希センセイ・笑。現在のセンセイは、12月1日発売予定、（啓発本チックな）書籍の原稿書きが終盤で、日々睡眠不足なのですがスッピンOK だなんて、スバラシイ！ちなみに。11月27日には　DVDが発売です。最後に。「ＤＶＤはワイド画面で観ないでねー」とは、アキ先生の弁・笑。

  2009.09.15

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  ＜酒豪伝説の使い方＞

  数日前、コチラの記事をＵＰしました。その後、検索ワードで結構ひっかかりブログに流入してくるのと、もずく王　Ｓさん直伝の使い方を教わったのでこちらにＵＰしておきます。もずく王直伝! How to use 酒豪伝説酒豪伝説はですね、こういうときに飲みます。・海人とトコトン飲むとき・ダーツでテキーラマッチをやるとき・「此奴を倒さねば自分が家に帰れない」というとき・お仕事のお酒で酔ってはいけないときなどなどです。沖縄出張の時とかは10包1袋が最終日までになくなってしまいます。。。＝＝＝とのことです。沖縄人は、なぜゆえお酒に強いのでしょうか。あ、ちなみに　もずく王は沖縄人ではありませぬ。。。風貌は完全に沖縄ですが。。。笑Let's try ♪

  2009.04.27

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  ＜パッションフルーツ・ジュース＞

  銀座わしたショップに売られている品でもずく王　Ｓさんのオススメ品、第２弾！石垣島のパッションフルーツジュース初日に教えてもらった時も品薄だったけど買って帰ろうと思ったらすでに完売。。。涙相当、美味しいらしい♪

  2009.04.21

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  ＜酒　豪　伝　説＞

  銀座わしたショップに売られている人気の品。もずく王Ｓさんのオススメ！飲み続けると効果弱くなるらしいので、もずく王Ｓさん曰く「ここぞ、っていう時飲みます」とのこと。かなりイイらしい！！！お酒の席に必須アイテム！！沖縄長生薬草本社 琉球　酒豪伝説　1.5g×10包

  2009.04.21

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  ＜太る原因はカロリーと○○だった！＞

  賢いオトナのカラダマネジメント～太る原因はカロリーと○○だった！～＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝２月２７日に三笠書房王様文庫より監修本「やせる食べ物が一目でわかる！カロリーBOOK」を出版した　株式会社エビータ　浅野満美子社長。発売記念セミナーが１４日（火）に開催されます。なんと！！！ブログ経由で申し込みして下さった方も無料でセミナー参加できるそうです！！！まずは浅野社長のブログ管理栄養士de女社長の日々！へ飛んで下さい。そこからメッセージを送れば大丈夫です！できない。わからない。意味不明。と言う方は私でも大丈夫です。メッセージ下さいね。１万人以上のカウンセリング経験をベースに積み上げた「ラクして楽しくカラダマネジメントをする方法」を公開してくれるそうです♪私も以前浅野社長のセミナーは参加したことありますがとても軽快で、笑いあり。かつ、わかりやすい。しかも起業家なので栄養素や食べ物の話だけでなくビジネスに関することともリンクしていたり。当日は、奥が深いセミナーになることでしょう。＊と、浅野社長にプレッシャーをかけてみるワタシ・笑。さらにはタイトルにあった太る原因はカロリーと○○この○○。気になりませんかーーー？？？ワタシは気になって、気になって、しょうがない。絶対、聞き逃さずにチェックしようと思います♪＜セミナー詳細＞日時：２００９年４月１４日（火）　１９：００～２０：１５会場：品川　きゅりあん（品川区立総合区民会館）セミナー終了後その場でパーティーもあるようです。参加費：２～３０００円前後浅野満美子　ブログ管理栄養士de女社長の日々！http://ameblo.jp/evita/=========■東京タレントナビ　タレコラ内　毎週火曜更新「キレイ情報局」担当■ＢＬＯＧ　ＣＡＳＴＥＲ　太田亜紀■mixiコミュ栄養士戦隊☆５レンジャー■お仕事依頼、お問い合わせはコチラ（恐れ入りますが、★を@に変えてください）

  2009.04.02

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  ＜感動した本＞

  脳科学者、茂木健一郎さんは・・・木村秋則さんのリンゴは、来るべき未来への叡智を与えてくれる「知恵の果実」だ。と、本の帯にコメントを。奇跡のリンゴ＜本より抜粋＞リンゴの木は、リンゴの木だけで生きているわけではない。周りの自然の中で、生かされている生き物なわけだ。人間もそうなんだよ。人間はそのことを忘れてしまって、自分独りで生きていると思っているぜひ、皆にも読んでもらいたと思った、本。

  2009.03.19

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  ＜やせる食べ物が一目でわかる！＞

  やせる食べ物？ダイエット？カロリー制限？太る原因って？？？これらの言葉にピン！と来た方、どうぞお手元にメモのご用意を♪公私共にお世話になっている株式会社エビータ　代表取締役栄養士戦隊☆５レンジャー　隊長管理栄養士　浅野　満美子（あさの　まみこ）さん監修本が2月27日発売されました。やせる食べ物が一目でわかる！　カロリーBOOK三笠書房　王様文庫　　680円アマゾンはこちらから。病院で管理栄養士業をこなし多くのカウンセリングを通して培った情報量。現場の声を多く聴き取ることができた浅野社長だからこそできたお仕事ではないでしょうか。同時にお知らせしておくと美人管理栄養士　浅野　満美子さんを見るチャンスが！笑3月5日、TBSはなまるマーケット　「とくまる」コーナーに出演されるそうです。動く、話す、浅野社長を　ご堪能くださいませ♪========■東京タレントナビ　タレコラ内　毎週火曜更新「キレイ情報局」担当■ＢＬＯＧ　ＣＡＳＴＥＲ　太田亜紀■mixiコミュ栄養士戦隊☆５レンジャー■お仕事依頼、お問い合わせはコチラ（恐れ入りますが、★を@に変えてください）

  2009.02.27

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  ＜オフィシャルブログ＞スタート！

  ついに！！！オフィシャルブログ、スタートです！！！楽天ではなく、アメブロです・笑。そしてごめんなさい。私ではなく、カツモトです！昨年、カツモトに再会したことは、すでにブログでＵＰ済み。→売れっ子美女の正体多くの芸能人プロスポーツ選手のトレーナーとして活躍しその後、独立。現在はストレッチコミュニケーターとしても始動した、勝本です。何かのキャッチフレーズのようですが小さくて可愛くて、元気いっぱい。さらにパワーアップバージョンとして17日発売のコチラ・・・↓MISTY (ミスティ) 2009年 02月号 ［雑誌］勝本昌希オリジナルLet's 愛されストレッチが特集で６Ｐにも渡って出ています。私はこれ見て、まつ毛に釘付け・笑「ふさふさだねー」と思わずメールしたくらい。もちろんストレッチにも釘付けでカツモトが話すストレッチ論・コミュニケ論と、私が想うソレと重なる部分が　とてもあるのでいつも熱く語ってマス。さて、そんな彼女ですがこれからもまだまだ、雑誌に書籍に・・・と続きます。勝本ネタがいろいろたまってしまっているので少しずつＵＰしていきますね♪ブログはこちら↓＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝勝本昌希（かつもと　あき）の　アメブロ　オフィシャルブログ天然ハッピー＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ぜひ、応援してください♪そして応援だけでなく、ストレッチも是非！！=========■東京タレントナビ　タレコラ内　毎週火曜更新「キレイ情報局」担当■ＢＬＯＧ　ＣＡＳＴＥＲ　太田亜紀■mixiコミュ栄養士戦隊☆５レンジャー■お仕事依頼、お問い合わせはコチラ（恐れ入りますが、★を@に変えてください）

  2009.01.22

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  ピカソ１　ピカソ２・・・

  ピカソ展、行きましたか？ワタシはまだ行かれてない。忘れないように、ココでもUPしたのに・笑。ピカソ展帰りの友人と　その日食事をしていた時に、大興奮でピカソ展の話をしていたことを思い出す。その友人のブログでは「ピカソ１　ピカソ２と、絶対いるだろ！と思わせるくらいの創造性」って・笑。この発想も楽しかったので架空のピカソ１、ピカソ２も念頭において観てこよう！！と秘かに思ってる。火曜休館。会期は12月14日まで国立新美術館＆サントリー美術館　同時開催。忘れないように行くつもり！！！=========■東京タレントナビ　タレコラ内　毎週火曜更新「キレイ情報局」担当■ＢＬＯＧ　ＣＡＳＴＥＲ　太田亜紀■mixiコミュ栄養士戦隊☆５レンジャー■お仕事依頼、お問い合わせはコチラ（恐れ入りますが、★を@に変えてください）

  2008.11.27

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• ボイストレーナーが先生のWS。

  ボイストレーナーとして芸能プロダクションからも高い評価を得ているKosmosFlower主宰　中西健太郎さんが治療家セラピスト表現者（芸能関係）に向けたワークショップ（WS)が25日開催された。簡単に紹介をすると。音楽家であり、ボイストレーナー。そして東洋医学の治療師としての経験も持つ彼が、一体どんなWSをしたかと言うと。。。体＆呼吸を整えると声が整い心が整う。難しい説明から入るのではなく体を動かし、声を出しつつ進むワークは時間にしたら3時間。それがあっという間に終了した。それくらい飽きずに楽しく終わったのでした。理論についても彼が学んだり培ってきた経験を元に日本語が持つ意味能の動き陰陽のバランス東洋医学筋肉自律神経　5感や７感について・・などなど、ＵＰしきれないほど織り交ぜつつの、ＷＳ。あらゆることを網羅したこのWSは非常に価値あるものでした。姿勢によってこんなにも声は変化するのか、というのもわかったり。ＷＳの最初と最後では参加者の表情や声のトーンも大きく変化し明るくその場の雰囲気はゆるみ、和やかに。「声」を出すことは当たり前になっている毎日だけどその「声」を意識することで身体や呼吸、心が整っていく。そして「声」を渡し伝えることが大切なコミュニケーションツールだと体感したＷＳでありました。今はまだ、プロ養成または、プロの指導しかしていないけど今後、一般、あるいはセラピストや治療家、はたまた企業に向けたＷＳなどの開催もあるかもしれません。受けてみたい！と思ったかた、メールください。リクエスト、してみます。■中西健太郎　http://www.kosmosflower.com/■ブログひびおもう　http://www.kentaronakanishi.com/=========■東京タレントナビ　タレコラ内　毎週火曜更新「キレイ情報局」担当■ＢＬＯＧ　ＣＡＳＴＥＲ　太田亜紀■mixiコミュ栄養士戦隊☆５レンジャー■お仕事依頼、お問い合わせはコチラ（恐れ入りますが、★を@に変えてください）

  2008.09.30

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  美人管理栄養士、まみ先生のセミナー。

  Evita代表でもあり管理栄養士健康運動指導士ベジタブルフルーツマイスター講師調味料マイスター講師栄養士戦隊☆５レンジャー　隊長全国喫茶の会　会長秘書幅広い活動をしている浅野満美子さんによる栄養士に向けた＜栄養カウンセリング講座　基礎編＞　が27日に開催されました。＋＋＋食生活から人生を考えたい。そんなアツい思いを持ち食生活カウンセリングをしているまみ先生。心理学やコーチングも学び延べ１万人以上ものカウンセリングの体験を通してまみ先生がオリジナルのカウンセリング手法を作りだした。カウンセリングを＜業＞としていない人には聞きなれない言葉も出て一瞬にして落とし込むことがやや難だったのかもしれないが内容としてはとてもわかりやすく、すぐにでも反映させ活用することができる。セミナー参加者同士カウンセリングをしてみたり。そんな時間もありました。セミナー内容が濃いだけでなく、まみさんの語りがオモシロイ。まみ先生による1人芝居がアチコチに入るお陰で、カウンセリングの映像が頭の中に広がるので非常に、わかりやすかったのです。こんな美人先生がこんな風に芝居する人いるかしら？！　なんて1人思ってみたり・笑。参加した(マジメな）感想として、私もサロンでカウンセリングをしていますが、単なる体調チェックに終わらず、心の繊細な部分に触れることもあるので（最初からはやりませんので、ご安心ください・笑）まみ先生が教えてくれた座標を参考にロジック思考を働かせより深く掘り下げて、カウンセリングができそうです。「栄養カウンセリング講座」でしたが「人」と接している人は誰もが知っているといい内容だな。。。。と思ったのが率直な意見。＊＊＊セミナー後、まみ先生に見せてもらった独自の資料。そこには、彼女が現場を通して「なんでだろ？」「この場合は？」と思った疑問などを収集→分析　を繰り返した結果を、某大なる資料に落し込んでいた。本当に、圧倒されました。だからあんなに濃密な内容なのね、と。まみ先生を改めて尊敬の眼で見た私・・・笑。次回開催予定は未定とのことですがぜひ、参加して！と言いたいセミナー体験でした。■Evitaのホームページ　　http://www.e-vita.jp/index.html■まみ先生のブログ　http://ameblo.jp/evita/お茶目な　まみ先生をパチリ。ドーベルマン描いて（いるつもり）います・笑。========■東京タレントナビ　タレコラ内　毎週火曜更新「キレイ情報局」担当■ＢＬＯＧ　ＣＡＳＴＥＲ　太田亜紀■mixiコミュ栄養士戦隊☆５レンジャー■お仕事依頼、お問い合わせはコチラ（恐れ入りますが、★を@に変えてください）

  2008.09.29

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  夏の必需品

  前回のママほっと。忙しくて写真を撮れなかった。・・・とＵＰしたけど唯一、撮った写真がこれ↓去年から愛用中の精油で作るかゆみ止め。今回使用した精油はラベンダー・ティーツリー・レモングラス去年はグリセリンに精油のみを溶かしこんでいたけど今年は粘度を出すためキサンタンガムも投入。もったり感が出て液漏れがない。夏場は、ミニボトルにいれ、虫よけスプレー＆かゆみ止めの2本を常備。時折、カバンの中から取り出すとみなさん、驚く・笑効果のほどは?と思うでしょうか。精油に含まれる酢酸リナリルという成分が虫を寄せ付けない。例えば雑貨屋で購入するお安い精油だとこの成分が非常に少ない可能性。無きにしも、あらず。先日入ったゴハン屋で私のまわりを飛ぶ蚊を発見。危険！と思い、トイレでスプレー。席に戻ると近くまでは来たけどふらふらと去っていった・笑ちなみに。ここまで常備して蚊の対策を取っているのは去年の日記でＵＰ済みなのでご存じの方も多いでしょうが蚊のアレルギーらしきものがあるため。↑「らしき」なんですけどね。パンパンに腫れて、数日痒さで苦しむので。。。。蚊で苦しむかた。アロマ生活を楽しんでみたいかた。手軽なので、オススメです。毎週火曜更新のキレイ情報局ではアロマスプレーの作り方をご紹介済みです。=========■東京タレントナビ　タレコラ内　毎週火曜更新「キレイ情報局」担当■ＢＬＯＧ　ＣＡＳＴＥＲ　太田亜紀■mixiコミュ栄養士戦隊☆５レンジャー■お仕事依頼、お問い合わせはコチラ（恐れ入りますが、★を@に変えてください）

  2008.08.10

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• TV出演中！！！

  現在、Ｅｖｉｔａ代表　浅野満美子がテレ朝「ぷっ」すま　に　出演中。管理栄養士　浅野満美子　監修　ということで、出ています。見る前は、どうなるかー？とドキドキわくわくしていた私。かなり落ち着いた「浅野先生」で、ステキです♪みなさんも、ぜひＴＶつけてご覧くださいねー

  2008.07.30

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  肉単

  ある場所を後にしようとしたとき私の目に飛び込んできた本。肉単気になって、見せて頂いた。筋肉について、これでもか！というくらい詳しく出ています。体について詳しく知りたい人にはオススメ書籍ですちなみに、こちらもあります。骨単=========■東京タレントナビ　タレコラ内　毎週火曜更新「キレイ情報局」担当■ＢＬＯＧ　ＣＡＳＴＥＲ　太田亜紀■mixiコミュ栄養士戦隊☆５レンジャー■お仕事依頼、お問い合わせはコチラ（恐れ入りますが、★を@に変えてください）

  2008.05.22

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  出版記念パーティーへ

  13日の夜、渋谷某所で出版記念パーティーが開催。出版されたのは、こちら↓著者は、タイ・コンシェルジュの清水千佳さん。タイ好きな人なら1度は耳にしたことのある名前ではないでしょうか。（右：清水さん）タイdeスパというタイトルの如くタイでのスパ情報が満載。タイでのマッサージは日本とは比較にならないくらい、安い。この本１冊、しのばせてタイ旅行へ行ってしまいましょ。スパ情報だけでなく、バンコクのグルメ情報もありチョコレートビュッフェ情報も！実はここ。私がタイへ行った時絶対行きたくて立ち寄った場所。古代王朝時代を堪能できるラグジュアリーホテル内にあるここで、お腹を満たした後はスパに立ち寄り、心を満たして帰りました。写真付きで掲載されているので気になる人は、ぜひ本をのぞいてみてね。会場にはタイ好きな人が沢山いらして、タイ風ゴハンをツツキつつお話をしていたら今すぐにでもタイへ行きたくなった私です。=========■東京タレントナビ　タレコラ内　毎週火曜更新「キレイ情報局」担当■ＢＬＯＧ　ＣＡＳＴＥＲ　太田亜紀■mixiコミュ栄養士戦隊☆５レンジャー■お仕事依頼、お問い合わせははコチラ（恐れ入りますが、★を@に変えてください）

  2008.05.13

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  「手」が命

  手を使う職業としている私は、手に傷はＮＧ。もし転ぶなら。顔より、手を守って転ばないと。とは言っても・・・たまーに傷を作る。でも普通の絆創膏は、当然ながら使えない。そんな私の必需品↓サカムケア小林製薬から出ている液体ばんそうこう。ハケで傷口に塗ると傷口を覆ってくれる。これ、小さくて便利。液体は透明。見た目も「絆創膏」姿ではなく、美しい。数年前から、私の愛用品。ちなみに。こういう日記をＵＰしたということは、現在、傷を作っている証拠デス。。。笑=========■ＢＬＯＧ　ＣＡＳＴＥＲ　太田亜紀■mixiコミュ栄養士戦隊☆５レンジャー■お仕事依頼、お問い合わせははコチラ（恐れ入りますが、★を@に変えてください）

  2008.05.12

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  受賞シャンプー

  女性誌を賑わしているシャンプーがあり気になる存在。さらには・・・・社会文化功労賞をを受賞するシャンプーって？？？早速チェックしてみるとなんだか良さそう。まずは使ってみることに。シャンプーの泡立ちは悪いけどこのシャンプーならではのコトらしい。トリートメントを数分浸透させ洗い流す。洗い上がりのギシギシ感、全くない。ドライヤーで乾かしてみると、サラサラ。製品価格は、安くはない。けれど、それには理由がある。良い成分や体にやさしい成分にした結果。髪を洗うときお湯を使って洗うはず。皮膚温が高くなると成分の浸透率が高くなる。と、いうことは。良い成分も悪い成分もぐんぐん浸透するわけで。髪だけでなく、体のことも考えるとシャンプーを選ぶ基準も変化する。結果、私はこのシャンプーいいなーと実感しているのでした。良かったモノって人に話したくなる性分。先日の取材の時も、編集さんにお話したら、早速購入されていて「すごくイイ！」の感想がメールがきました。私は最初に、このお試しセット（ダメージヘア用）から入りました↓高濃度天然ヒアルロン酸をお試し下さい！シャンプー・トリートメント・洗い流さないトリートメント・ボディソープの無添加お試しセット！！初めての方限定IVANKAお試しセット自分のヘアの悩みに合わせて4種類くらいから、セレクトできます。＝＝＝■ＢＬＯＧ　ＣＡＳＴＥＲ　太田亜紀■mixiコミュ栄養士戦隊☆５レンジャー■お仕事依頼、お問い合わせはコチラ（恐れ入りますが、★を@に変えてください）

  2008.05.07

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• 美人写真の撮られ方

  プロフィール写真や証明写真、何かに使用する写真を撮影する時など自分なりに気を付けていることがあります。＝＝＝■白い服着用■楽しいことを考える■普段より、しっかりメイク＝＝＝以上の３点。路上の撮影風景とか見ていると白い板（レフ板）で光を飛ばしている光景をみませんか？個人の時には、レフ板使用出来ないことが多いのでできる限り、白を身につけるようにしています。光の反射で、くすみを飛ばし肌を美しく見せれるから。もう１つ目は、楽しいことを考えておくこと！これポイント高いです。いざ撮影！となると強張って表情が固くなりがち。一瞬でも頭の中を嬉しい状態、楽しい状態にすることで自然な笑みがこぼれます♪口角が上がり、印象いいです。最後の１点が、メイク。モノクロ、カラーによっても色味は違ってくるけど総じて言うと、少し濃いメイク。チークや口紅をきちんとすること。目元のアイラインをしっかり入れること。ヘアメイクさんが入る場合はこのあたりはクリアしてくれているハズです。プロフ写真は、どちらも私は修正入れて頂いています。肌の色調整とか・・・・（笑）＊プロの方ってすごい！！それでも、ポイントついておくか、おかないかでだいぶ異なってきます。私ので言うと。この楽天ブログのプロフ写真を撮影する時、バックが白を想定していなかったのでジャケットで白を取り入れたけど、バックも白かったので、ちょっとインパクト弱かったです。壁と服が同化してしまってます。。。。そして、昨日の日記でもＵＰしたブログキャスターの写真。この時は、バックが白くなることをキャッチしていたのでネイビーの服を着ています。首元まで詰まっていると光の具合で顔が暗くなること、（私の場合は）きついイメージが強くなるのでＶライン大きく空いている服、さらにインナーで白を入れています。顔向きでも、イメージ操作はできます。やわらかいイメージを出したかったので私の顔写真は全て同じ方向からになっているのお気づきでしょうか（笑）かろうじて、キャスターブログページのプロフで正面からの写真になっていますけど。左右で人の顔って、違うんですよね。意思の顔（仕事の顔）感覚の顔（プライベートの顔）たかが撮影、写真、と思わず自分のキメ顔方向、又はどちらが意思、感覚・・・かを知っていると撮影する時に迷わず、オススメです。基本的には、人は右の顔が、意思の顔。キリリとした顔しています。芸能人の写真では左からは撮らせない人、多いですね。有名どころで言うと。。。。マライアキャリーとか。私の写真は、恥ずかしいくらいプライベート方向の顔を出していたりします。。。。ご確認は、こちらでどうぞ（笑）ＢＬＯＧＣＡＳＴＥＲ http://www.blogcaster.jp/file/jsp/aki_ota.htm あくまでも基本なのでこれが全てではありません。ご参考まで！！

  2008.01.10

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  お部屋スッキリ！

  寒くなってきて、お部屋の空気を入れ替えるのがちょっと嫌だな～なんて人もいるかも？！私が朝1番にするのが・・・部屋の窓を開けます　　　↓スプレーをふりかけます　　　↓朝食を食べに部屋を出ます　　　↓戻った時にはお部屋スッキリ！このスプレーはアロマオイルを使用したもの。3日くらいの割合で使いきれるよう、少量で作ってます。用意する物も簡単で＋＋＋精製水無水エタノール精油ポリエチレンかガラスのスプレー容器＋＋＋容器にエタノールを５ｍｌ（全体の約１０％）殺菌効果のある精油を３～１０滴を入れ、よく振ります。そのあと精製水を入れて混ぜて出来上がり。アロマオイル　生活の木　楽天最安値ティートゥリー 3ml私は精油にティートゥリーを使っています。ティートゥリーはオーストラリアの先住民アボリジニが傷薬として使用していたりするもの。化膿を止めたり、殺菌効果があります。免疫力を高める効果もあるので感染症や風邪の予防にも、もってこいの精油です。スプレーしてお部屋の空気を新鮮にするだけでなく風邪の予防になるのもイイ感じ。スッキリした香りが朝の空気にピッタリですスッキリしすぎるティートゥリーが苦手という方は同じくフトモモ科のニアウリがお勧めです。ほんのり甘い香りですが、同じく殺菌効果などあります。アロマオイル　生活の木　11%off　ニアウリお好きな香りで楽しんでくださいまし。精油は１００％エッセンシャルオイルを使用してくださいね。Let's enjoy aroma life !!!

  2007.11.19

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  昔ながらのエコ

  連日「和」モードですみません。連鎖反応か、「和」に関する話題が豊富にありまして。最近注目しているのが手ぬぐい最初に興味を持ったのは、手ぬぐいで、ベビー服を作ったことがあるという友人の話から。ちょうど出産を控えている友人がいるのでプレゼントしたいな～と思って。手ぬぐいや本を見ながらいろいろオーダーを出させて頂きました。名前と性別にちなんだ、ベビ服です。そんな小ワザを利かせられるのも、オーダー＆種類豊富な手ぬぐいのお陰。ベビ服だけの活用ではなく手ぬぐいを部屋にタラ～ンと垂らすだけでも随分雰囲気かわるし手ぬぐいでラッピングだなんて、ステキ♪薄いのでかさばらず、ハンカチの変わりにもバックの中身を見えないようにするにも・・・なんて、アレンジし放題。手ぬぐいの種類は、ゴマンとあるからお気に入りを探すのも楽しい。先日伺ったこちらでも手ぬぐいが豊富にあったので、すかさず購入して帰った私昔ながらの日本の生活って非常にエコだな～と、改めて感じます。

  2007.11.15

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  今ここから始まる伝統

  HIROCOLEDGE　KIMONO　展大丸東京新店オープンの特別企画として「匠の味と技が冴えるTOKYO　名舗銘品展　～高橋理子のHIROCOLEDGE　KIMONO店～　」が１１F催事場で12日まで開催中。高橋さんとは、新進気鋭の着物デザイナー。実はミスユニバースに輝いた森　理世さんの衣装も手掛けたり、資生堂のカレンダーの着物を手掛けたりされています。今回の目玉は着物の世界で名高い京都の老舗、千總と川島織物制作による新作の振袖と丸帯です。日本の伝統を少しでも残すために高橋さんが、現代様式に変えて表現されています。そのため、POPでありモダンであり。斬新で、かつ美しい。本物を目にしたのはこれが初めてだったけど実物を前にそして着物を艶やかに着こなしている高橋さんを前にとっても緊張しました（笑）着物もご本人も、美しいから。とても素敵なお人柄。催事中も現場にいらっしゃいますよ。着物だけでなく、手ぬぐいや風呂敷日傘やアロハシャツなどもあり海外の方のお土産にも非常に喜ばれそうな品々。私がお気に入りの日傘。お値段、５桁相当。↑モデルmayuさん奥に、高橋さんが着物後ろ姿も見えますね。その奥の着物はほかの方の着物展です。ずい分と雰囲気違うのわかりますか？最後にご本人のお写真を。着物姿が大変お似合い。これは日頃お召しになっているからこその姿です。HIROCOLEDGEのHPはこちらhttp://www.hirocoledge.com/

  2007.11.10

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  本、発売されました。

  心待ちにしていた、あの本。とうとう発売！！クチコミカフェのイラストも担当してくれたイラストレーター進藤やす子さんの著書本2冊目でイラストエッセイ＆ガイド本になります。私の元へは今朝届き早速読破。チラ見、と思って開いたのが最後。あっというまに「やす子ワールド」へ誘われる。と、いうのも。彼女の１言、１言というのがかなりオモシロイのですよ。本人がオモシロイからなんですが（笑）そして本の隅々までセンスの良さが存分に出てます。彼女に厳選されまくったモノ・コトがギッシリ詰まっています。ファッションのことカフェのことギフトのこと古き良きものなどなど。これは、お気に入りのページ♪女性が読んで大満足は当然だけど男性が読んで彼女にデートのプレゼンなんていかがでしょ？？（笑）だってね。本に出てくる「あの場所」でゴハンするのもポイント高し。「あのお花」をプレゼントされたら、ハッキリ言って落ちない女子はいないでしょ～（笑）プレゼントは「あの店」で買えばいいし♪心が疲れたときの癒しスポットや手土産のご紹介パーティー服やカジュアルダウン出来る洋服にデザイナーズホテルのご紹介まで幅広い！！！最後に地図もあるので迷うことなく辿りつきますよ♪＊迷うのは私だけ？？？本人の言葉を拝借すると。。。。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝そんなこんなでやっと出来上がった「進藤やす子の新東京クルーズ」。 オールカラー！エッセイもあり！リアルに使える情報満載です！ ガイド本ですが読むだけでも楽しい（はず）なので地方の方もぜひ！ もちろんたくさん売れたほうが嬉しいけど すぐに古本屋に売っちゃうような人のところじゃなくて 可愛いわが子、大事にしてくれる人のところにもらわれていきますように。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝本当に東京エリア在住の人だけでなく１冊持っていると楽しめる本。ふつ～のガイド本には掲載されていないような場所などが掲載されていたりと・・・・ハッキリ言って、オススメですここで買えます↓進藤やす子の新東京クルーズ本人のブログはこちらやす子のＢ級図鑑http://yasuko86.cocolog-nifty.com/blog/★青山ブックセンター自由が丘店で　11月から入り口付近に2枚原画を展示が決定しているようです♪★こちらでも本のレビューがＵＰされる頃だと思います（笑）　http://l-n.jugem.jp/

  2007.10.29

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  アンチ・メガ盛り

  食欲の秋で、昨日の日記メガ盛りでしたが読書の秋で、本のご紹介。アンチメガ盛りな私ですが本屋で思わず手にしたのがスタバではグランデを買え！スタバ（スターバックス）では、日本のサイズ展開は周知の通りショート＜トール＜グランデ＜ベンティ　240ml　　　360ml　　480ml　　590mlちなみにアメリカ圏では、トールサイズが1番小さいサイズ。こんな所でも、お国柄を表している。いろいろBIGなんだよな～～～。話は戻って。グランデを買え！の本ですが経済のしくみや物やサービスのコストが活字でわかりやすく書かれています。決してこの本を読んで「スタバのグランデを買いましょう」と推進する本ではないです。経済なんて！って言う人にもオススメ。この類の本は、いろいろ読むけど経済が苦手な私でも、スルっと頭に入る。経済動向について常日頃関心ある人には、物足りないかもしれないでしょうが。携帯の料金プランや物を買う時の価値観など普段の生活と密着している内容なのでご紹介してみました♪スタバの流れで余談です。サイズ展開が変わると味も若干変化しているの、ご存じでしょうか。ショートラテをオーダーした時のミルク：エスプレッソの比重が２：１だとしたらトールラテをオーダーするとミルク：エスプレッソ＝３：１に。ミルクの比重が高まるのでミルクたっぷりがお好みの方だとトールラテ。コーヒーラバーにはダブルトールラテ。のオーダーをオススメします。ちなみにダブル？？？と思った人もいるかも。アドオーダー（追加）になりエスプレッソを追加してくれることになります。もっと濃くしたければ、トリプルに。私は経験ありませんが。。。。スタバのカスタマイスについてはこちらをご参照くださいねhttp://www.starbucks.co.jp/customize/index.html/スタバやコーヒーショップ、お店に入った時の「モノ」の値段の見方がわかるといつもと違った視線でモノを見れるから、結構楽しいのであります。ちなみにスタバの周しものでも、スタバの店員でもありませんので、悪しからず（笑）

  2007.10.25

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