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ナチュラルダイエットでヘルシー&スリム

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カテゴリ:健康
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「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。

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たまに友人に会うと、必ず

「やせたねぇ。なんか病気?」

とか

「ガンじゃないの?」

とか

「ますます、やつれたねぇ」

といった反応が多くて、辟易しました。
今では慣れてしまったので、なんとも思いませんが、

「俺の前で、ネガティブな発言をするな~っ」

と、ずっと思ってました。

「心の達人セミナー」で前に、

ネガティブな発言は、ポジティブな発言の4倍の力をもつ

と言っていたのが非常に印象に残っていて、なるべくネガティブな意見を聞かないような癖がついてしまいました。

先日読んだ本の中で、マインドマップのトニー・プザン氏も、

「心理学的な実験を同じ学歴、同じコミュニティーの高齢者に行ったところ、ポジティブな発言を1時間聞かせたグループと、ネガティブな発言を1時間聞かせたグループでは、問題の正答率が、明らかに違う。ネガティブな発言を聞かされたグループは、本当に頭が悪くなっている」

と言っておりました。

怖いですねぇ、ネガティブパワー。

そういうネガティブな人の意見を遠ざけるためにも、このブログを立ち上げて、

「あ、痩せる方法だったらブログに書いてあります」

って言うようになったのかも(^^;;

そうそう、ナチュラルダイエットでこんないいことがありましたよ!

1.体重が19kg落ちた(まったくリバウンドなし)

2.快眠、快便

3.朝の目覚めが、子供並みによくなった

4.お肌がつるつるになった(笑)

5.健康診断でAll“A”になって医者から褒められた

6.体の線が出るTシャツとか着られるようになった(お前は、女性かい!)

7.健康的な友達が増えた

8.風邪をまったく、本当に、まったく引かなくなった

9.疲れにくくなった

10.首や肩の痛みがなくなった

11.フケがまったく出なくなった

12.体が軽くなった

13.汗をむやみやたらにかかなくなった

14.若返った (^^;/ ワーイ


まだまだ、あります。盛りだくさんです。

でも、いいことばかりじゃないんです。

お金がかかるようになります、このダイエットで成果が出ると。

「服が着られなくなったので、スーツを含めて全部、買い直し!おまけに、足まで1サイズ小さくなったので、ローファーも買い直し」

結構な出費です(ToT)

みなさんも、このナチュラルダイエットを是非、ためしてみてください。

そうそう。こんなブログを立ち上げていたおかげか、

「私がいかにして痩せたか」

のお話をする機会が2つ舞い込んできました。

1つは、

イベント 「HEIZOを囲むお茶会」
テーマ  「ナチュラル・ダイエットと健康について」
日 時  平成17年12月11日(日) 14:00~16:30
会 場  千葉中央図書館内、TEL043-256-7809
      喫茶「ベネチアン」
話し手  HEIZO
主 催  読書普及協会 千葉支部
会 費  1500円以内(だと思われます)詳細は後ほど(^^;;
お申込み こちらの掲示板もしくは「中ちゃん」までメールをしてください


もう1つが

イベント 「玄米酵素とナチュラルハイジーン」
日 時  平成17年12月17日 11:00~13:00
     その後のランチ会 13:00~
会 場  玄米酵素 株式会社 両国エコロビル3F
話し手  山崎紀公子さん
     HEIZO
会 費  無料
話が終わった後、2Fのエコロレストラン「元氣亭」で無農薬有機野菜のランチを半額でいただけるそうです。

ナチュラル・ダイエット、マインドマップともに、人の輪がどんどん広がっていきます。

感謝感謝の毎日のHEIZOでした。

P.S.うう、昨日、風呂は入った後、髪の毛乾かすのに、「ハウルの動く城」見ていたら、最後までみちゃったよぉぉ(朝の4時半に見終わった)、、、ってことで、ジョギングは明日に延期(^^;;;;


HEIZOのマインドマップなお部屋もよろしくお願いしま~す。






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Last updated  2005/11/17 12:57:04 PM
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