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カテゴリ:健康
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「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。 HEIZOのマインドマップなお部屋はこちらへ ----------------------------------------------------------------- ふわーっ。HEIZOはここ先週の色じゃない、職、でもない、“食”の乱れを修正するのに大変です(^^;; 実は、先週の金、土と家内の両親兄弟と伊豆へ旅行に行ってきたのです。 向こうも、私が食べられるものが少ないんじゃないかと、気にしていたので、 (せっかくの結婚40周年に水を差してはいけない) と思い、「なんでも食べられますから気にしないでくださいね」 とニコニコしながら答えました。 さぁ、夕食のテーブルについてみると、 魚、魚、肉、肉、魚、卵、、、ムムム それと、ちょびっとのサラダ。 朝ご飯はフルーツだけなのに、、、 ご飯、みそ汁、焼き魚、ベーコン、卵、、、オーーイ クダモノガ ナイヨー そして、ちょびっとのサラダ。 何も食べないわけにもいかないので、肉類以外食べました。そして、お昼にはスイーツ。 翌日のセミナーの懇親会でも、鶏肉やらオムそばやらガンガン行っていたら、腸の調子が極めて悪くなりました。 食べてしばらくするとお腹もいたくなり、トイレへ。 そして、野菜食の時にほとんどでなかったガスがバンバン出る出る。 もう、ところかまわず出るので、人前で我慢するのが大変なくらいでした(^^;;;; 身体の中で発酵しているようです、悪い物質が。 身体が完全に野菜に適合するようになってしまっているようです。 野菜にいったん適合すると、こんな症状が出て気分が悪くなるので、 「やっぱり肉食は止めよう」 と深く反省します。 人間は痛みを避け、快楽を求める といいますが、肉食は私にとって完全に“痛み”になっているようです。 (そして、今も身体の調子が本調子ではありません(ToT)) 野菜食の方はお気をつけを(^^;; お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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