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ナチュラルダイエットでヘルシー&スリム

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ふわーっ。HEIZOはここ先週の色じゃない、職、でもない、“食”の乱れを修正するのに大変です(^^;;

実は、先週の金、土と家内の両親兄弟と伊豆へ旅行に行ってきたのです。

向こうも、私が食べられるものが少ないんじゃないかと、気にしていたので、

(せっかくの結婚40周年に水を差してはいけない)

と思い、「なんでも食べられますから気にしないでくださいね」

とニコニコしながら答えました。

さぁ、夕食のテーブルについてみると、

魚、魚、肉、肉、魚、卵、、、ムムム

それと、ちょびっとのサラダ。

朝ご飯はフルーツだけなのに、、、

ご飯、みそ汁、焼き魚、ベーコン、卵、、、オーーイ クダモノガ ナイヨー

そして、ちょびっとのサラダ。

何も食べないわけにもいかないので、肉類以外食べました。そして、お昼にはスイーツ。

翌日のセミナーの懇親会でも、鶏肉やらオムそばやらガンガン行っていたら、腸の調子が極めて悪くなりました。

食べてしばらくするとお腹もいたくなり、トイレへ。

そして、野菜食の時にほとんどでなかったガスがバンバン出る出る。

もう、ところかまわず出るので、人前で我慢するのが大変なくらいでした(^^;;;;

身体の中で発酵しているようです、悪い物質が。

身体が完全に野菜に適合するようになってしまっているようです。

野菜にいったん適合すると、こんな症状が出て気分が悪くなるので、

「やっぱり肉食は止めよう」

と深く反省します。

人間は痛みを避け、快楽を求める

といいますが、肉食は私にとって完全に“痛み”になっているようです。
(そして、今も身体の調子が本調子ではありません(ToT))


野菜食の方はお気をつけを(^^;;





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Last updated  2006/01/25 12:23:56 PM
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