日々是得して委員会：自転車通勤と１日２食健康法でお得な生活

ここ数日、しばしば（片）頭痛に悩まされている。
「頭痛が続く」なんて、何か頭脳や血管に関わる深刻な病気がと心配にもなるものの、まぁお気楽に考えているが．．．

ただ頭が痛いと、とてもじゃないが朝晩の通勤時にイヤフォンでPodcastなんて聴いていられない
と言うか、イヤフォン使用が片頭痛の原因じゃないかと思われる。

ググってみると、イヤフォン使用が（片）頭痛を引き起こすとも言われているし．．．長時間（1時間以上）聴き続けない、音量を下げる、ANCを使わないなど対策があるが、どれも難しい気がする。
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Shokz OPENMOVE​
耳の中へ押し込むカナルタイプのイヤフォンよりも骨伝導イヤフォンの方が良いかと思って使ってみるものの、電車内などでは雑音が多過ぎて、骨伝導は使いものにならず

結局、頭痛の（なりそうな予感でも）時は、イヤフォン使用を諦めてボーっとしてるのが自分のベストソリューションみたい。