|
|
|
2024.09.16
カテゴリ：つぶやき・
何も考えず惣菜パンとか食べ続けていると体調が悪くなると実感したから、今回の夜勤は断食ベースでやってみた。
夜勤自体は前後の通勤時間を含め28時間ほど、3年くらい前まで「一日2食」だったし週に一度は24時間以上何も食べないようにしていたから、あわよくば家で朝食をしっかり食べて28時間後に帰宅するまで食事せずにもたせられるかも知れない。 実際のところは、当日はともかく翌日起きてから身体がダルくて予備で持ってきた惣菜パン一つ食べてしまった  ダルいのが何も食べなかったせいなのか分からないけど、夜勤中やはり何か1食は食べた方が良さそう。 まぁ翌日は松屋とかで朝定食でも買えば済む話ではあるんだけど．．． お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024.09.16 23:25:43
コメント(0) | コメントを書く
[つぶやき・] カテゴリの最新記事
|
|
