|
|
|
全て
| 社会の出来事
| AEROBICS
| 行政主催親子体操
| BabyBics
| Maternity
| 高齢者体操教室
| 小学校・教育
| 子ども会
| ひ～的Ｌｉｆｅ
| YOGA
| 行政主催体操指導
| 中学校
| Yacht School
| 唐津美味処
| Flower Arrangement
| Happy Halloween
| Happy Christmas!
| 唐津くんち
| 最近観た映画
| 高校
| ひ～実用辞典
| 保育園
| 唐ワン君
| 宝塚
| 宝塚歌劇団
| 人間関係
2009.07.31
カテゴリ：YOGA
 ７月１３日月曜日、夜のヨガ にＹさんと言う女性 が初めて参加された。  「私、元々虚弱体質で、長年毎年夏ばてして毎年これよりも更にゲッソリ痩せるんです。 夏場は特に何もする気力が起きないし、ちょっとの距離でも車で行く。 とにかく歩きたくない。出来るだけ体力使いたくないんですよね。 でも、最近は年取って来たからか、眩暈もするようになって・・・・・ これじゃイカン！ヨガでもするか！って思い立ったんです。」 と仰った。 レッスン開始後、３０分位経過した所で Ｙさんの顔が顔面蒼白になり  「具合が悪いので寝ときます・・・・・・」と仰って残りの６０分間のヨガを寝て過ごされた  私は経験上、内心「あぁ、きっともう『無理です』って仰るだろうな  」と思っていた。そしたら終了後に 「ごめんなさい、私、いつもこんな風なんです。頭を上げたり下げたりすると、すぐクラクラしてしまって・・・・。 でも、体質改善のために頑張ります」と仰ったのが意外だった  そして翌週２０日は『  海の日』で祝日。公民館も利用できない その翌々週、つまり今週月曜日に ちゃぁ～んとＹさんはいらっしゃった  またまた内心私は「今週は何分続けられるだろう？」と言う思いで 様子をちょくちょく見ながら  レッスンを進めた。モチロン、他の方もいらっしゃるので、上げる所はきちんと上げなければならない   すると、なんとなんと  ！９０分間全てのヨガに最後まで参加されたのだった ！「どうしたんですか？？今日は全部出来ましたねぇ～！」と言うと 「実は１３日の次の日から、毎晩欠かさず ここで習った事を復習して寝る前にやってるんです。 ボチボチ出来る所だけ！ですけど。 その２週間の成果が出たんでしょうねぇ！嬉しい  」と仰ったのだった  素晴らしい  ！！何という向上心 ！！Ｙさんは私より４つも上で、日中は仕事もしてらっしゃるのに・・・・と ひどく感心した。 長年、朝起きて、仕事に行って、帰ってきて、寝て、 また翌朝起きて、仕事行って、帰って来て・・・・と言う 平凡な生活の中に、ヨガと言うものをちょっと  取り入れただけで長年の平凡が、彼女にとっては非凡になったのだと思う。 毎日の平凡な生活の積み重ねと経験が非凡を生み出す。 それはどんな『課題』であろうが同じだと思う。 たとえば子育てだって、子供はいきなり大きくなるもんでもないし ダイエットだっていきなり痩せる訳でもない。 勉強だって仕事だっていきなり出来るようになるもんじゃないもんね。 非凡なことのために、平凡があるんじゃないかしら。 平凡な毎日は、実を言うと『非凡の種』なんだろうね～  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
