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2010.04.19
カテゴリ：YOGA
月曜日朝のママヨガにお越しだったＭさんが 月曜日夜のヨガにお引越しになった。 「ママヨガでは子供が走ってたりしてなかなか集中できなかったんですけど この夜のヨガはすごく効きますね！ 自分の体がすごく分かります！」と仰った。 確かに、 自分を内観するのがヨガの原点であり 心と体を結ぶのがヨガの由来。 ただ単にポーズを取ってるだけでは ストレッチと何ら変わりはないと思う。 自分の体を見つめなおし、どういう動きが楽なのか どういう動きに支障があるのか。 「気づき」は「カラダの目覚め」 でもある。 ママヨガのみなさま、お子様が幼稚園や保育園に進級されたら 是非ご自分の時間を作り、「集中ヨガ」へどうぞ。 ただね やはりママヨガにおいでだった方の中には 「ママヨガの方が料金が安いから、子供が入園しても ママヨガに来たいんですけど、ダメですかぁ～～～？？？」 なんて言う人もいるんだ。実際。 はぁぁ？ 安いからって、あんたね・・・・。 はぁぁ・・・ 今まで私、何話してたんだろ？ しかも 「このチケットって、有効期限があるじゃないですかぁ～。 私たまにしか来れないんですよね～。 有効期限もっと延ばせないですかぁ～？ 欲を言えば有効期限なしにして欲しいんですけど～」 はぁぁ？ なぜ有効期限を設けてるかと言えば 運動はどんなことにしても 定期的に継続しなきゃ、効果も出ない。 んな２～３ヶ月に１ぺん来るくらいじゃ、何の役目も果たしませんけど？ はぁぁ・・・ 今まで私、何話してたんだろ？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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