私は冷え性には縁がなく、いつも足がポカポカあったかいので、冷えとりなんてしなくて大丈夫とおっしゃる方は、割と多くいらっしゃいます。
男女問わずです。
足元がいつも温かく、冬でも裸足で過ごせる人が冷え性でなく、健康かと言えば、そうではないようです。
『冷え性を自覚していない人の方が重症の冷えを抱え込んでいることがあります。
これは男性にも言えること。冷え性に性別は全く関係ないのです。
体がほてって困ると言う人は長年体を冷やすような服装、食事、生活態度を続けてきて、冷えを感じなくなってきて本能が狂うということがあります。
それで、さらに冷えが進むと人間の体には恒常性を保とうとする働きがあって進みすぎた冷えをなくすため発熱がおきます。これが体が火照って困るという状態。さらに進むと発熱も追いつかなくなって冷えを再び感じるようになります。』出典「新版 万病を治す冷えとり健康法」 進藤義晴著
新しいブーツを買いました！もちろん絹木綿靴下の重ね履き対応できるタイプにしました。これだと冷えとりスパッツをはいて、絹木綿先丸靴下の重ね履きを
３～４枚はできますよ～！
私のシルクのお店です。冷えとり健康法専門店シルクパーティー
