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テーマ:暮らしを楽しむ(387623)
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久々に 一昨日徹夜して その後も夜9時まで ぶっ続けで仕事して
家に帰って スグ眠った。 朝 7時半に起きたので 10時間近く眠った。 そうして また 今朝の出勤は 春の訪れのような気分 乗っていた自転車を降りて 歩いていた 「のどかな気分」 そういう時というのは 街の新たな変化に目が行って 家を建てかけてる 外装の改修してる 店ができた ・・・ 発展の部分に 目が行きます 自転車の行く手に 自動車が止まってくれる運転手さんとの コンタクトも アウンの呼吸で いいですね~ こんな 感じ 徹夜で寝不足ということでなくても 日頃 5~6時間の睡眠は それでも寝不足なんではないか?と思いました そして 充分眠れれば 病気しないんだろうなあ という気分にもなりました 「睡眠は大切だ」と また ヒシヒシと思いました お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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