愛され身体になる為に～アラフォー奮闘記～

ひっさびさの日記です♪

いつ以来だろ…　ひーふー…　二ヶ月半ぶり?
ひゃぁぁぁぁあ〜　その間にブログを見に来て頂いた方、すみません。
完全に放置してました(^^ゞ

が…

その間にも、バストアップやボディケアは試行錯誤しつつも…
効果があったり無かったりで、一進一退を繰り返し…(ダメじゃん

「まぁ、個体差があるんだから、試してみないとねー。」

と、自分を励ましつつ、日々頑張っておりまする◎



バストアップで服用してたサプリは

ふっくら魅力的な自分を目指すあなたに。高品質・高純度のプエラリア成分を99%まで配合。10年以... 価格：6,300円（税込、送料別）

卵胞期用にプエラリアシスター

【女性リピート率ナンバー1】ハーブ。ジオスゲニンを含み、豊富なサポニン、植物エストロゲンで... 価格：660円（税込、送料別）

黄体期用にはワイルドヤム

プエラリアシスターは…体調不良も何も無い…と同時に効果も???
無い訳じゃない気もするけど…　と、正直、何ともビミョーな感想だったり^^;
シスターは効能が半分なので、次から二粒飲んでみようかな?
とも思ったのだけど、iHarbに別のモノを注文する機会があったので、
試しにRed cloverを発注してみました。

Red Clover Blossom & Herb送料無料アリ★【今なら20%オフ！】レッドクローバー 400mg　100粒【... 価格：640円（税込、送料別）

こちらは楽天で販売されている、私が購入したのと同商品。 私はiHarbで$5.66(460円ぐらい)で購入しました。

「発育期にあまり胸が育たなかった人に向いてる」
というサイト説明をちょいと見つけたので、気になってたいたのです(^^ゞ
今月からコレを服用中。
プエラリアシスターより、効いてる気がする? ←やっぱりビミョー?(笑



そしてワイルドヤム。
これは効きます!!
が、同時に太ります!! ガーン

飲み始め月)
黄体期〜生理日初日まで飲むつもりが、いつまで経っても生理が来ず
「上がったか?」
と心配になりつつ服用を止めて10日後に生理が来てホッ←この止めてた間が一番バストアップ&太った

二ヶ月目)
黄体期初日に一粒飲むが、途端に翌日起きたら太った間があったので服用を止める。
10日後に生理が来る。

三ヶ月目)
飲む量を減らそう!!　と、オブラートを購入してきて、半カプセルを黄体期〜10日間服用。
服用を止めてから10日後に生理が来る。←やっぱり止めてた間、太る。

この太り方がねー。
本当に寝て翌日起きると、自分でも分かるぐらいに太るのよ
基本的に太らない体質なので…
こんなに太ったのは三ヶ月入院して三食昼寝付きオヤツ付き運動ゼロの生活をしてた以来だわ(^^ゞ
体重計は持ってないから測定はしてないけど…ジーンズが2サイズアップしました

全体的に脹よかになるのは良いんだけどね…
太もも、お腹、二の腕!!

このお肉は許せない〜〜><

という事で4ヶ月目、5ヶ月目はワイルドヤムの服用は止めて、プエラリアシスターのみ。
そして若干のダイエット。

といっても、家での夕食に炭水化物を取らないだけの簡単なものだけど(^^ゞ
家で夕食を取るのは週2日ぐらいだし、ご飯の代わりに豆腐にして、おかずはなるべく量を取るように!!

無事に元の体系に戻りましたよ〜(ホッ
バストは…プエラリアシスターは飲み続けていたのと、バストアップ体操とマッサージは続けていたので
リセットまではしなかったけど、アップもしてないかな…

で…体系が元に戻ったら戻ったで…ギスギスしてる身体だなぁ…と思ったり(^^ゞ

ワイルドヤムを止めてから10日後に生理が来る。
止めてから生理日までは服用しなくても太る＝バストアップする。
あ!! あと、ワイルドヤムを飲んでた月は、生理が滅茶苦茶軽かった!!
普段はクイックEve飲んで凌いでるけど、薬飲まないと立ってられない程ツライ!!
そして気分的にもイライラ…情緒不安定になるのが、飲んでた月は
「あら…来た…」
的な感じで、薬は一応初日と2日目は飲んだけど、飲んでればフツーに過ごせたし、3日目〜は飲まなかった
これは嬉しいわ♪


事が分かったので、太りたくないところを締めつつ服用出来ればベストか?

と、思ってるんだけど…さて、どうなる事やら…