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March 6, 2009
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カテゴリ:料理

先日。。。

なんでも作る。。。料理上手なおっちゃんの、某闇ブログ?!

胸肉をフードプロセッサーでミンチにして、 (めっちゃマメ~~~!!)

いろんなモンを混ぜてミンチカツにするという~


美味しそう~な、へるすぃ~ミンチカツ が紹介されていて。。。



「これは、材料費。。。安ぅ付くな~~!

やってみょ~!!」



適当にアレンジして。。。っていうか、材料揃えるのん面倒で


あるもので、作ってしまえ~~~!!。。。攻撃?




で。。。あるもん~



s-IMG_2699.jpg  s-IMG_2702.jpg

今回は、蓮根と大葉 和風~♪をポイントにしたかったので、

蓮根、大葉、玉ねぎ、人参、エリンギ

フードプロセッサーでみじん切りに♪


おっちゃんは、糸コンと豆腐でカロリーダウンと栄養のバランスを取ったはりました。



中華っぽくするんやったら、ネギ、にんにく、生姜ですが、


その場その場で適当にアレンジ。。。ですね~♪

玉ねぎは炒めて甘さを出して。。。

鶏ミンチを粘りが出るまで良く練って、材料混ぜて卵いれて、酒と塩コショーで味付けて、

おっちゃんは、山椒を効かすって書いてあってんけど、あらへんかったので、


中国の、五香粉(う~しゃんふぇん)、中国山椒みたいなもんですが、

ほんのちょっと。。。入れすぎると、味が漢方~! になりますで~


片栗粉で固さを調節して。。。




s-IMG_2704.jpg 生椎茸好き♪


きのこ好きな私は、とりあえず、生椎茸に片栗粉、茶コシで振りかけて


タネを乗せて。。。蒸す!。。。。のを一品~♪ 辛子醤油で食べるのんがいいかんじ♪




なんか、タネ作り過ぎた。。。かも。。。雫



大葉が大量にあったし、蓮根も、もう1本あったので、


片栗粉振って、ひたすら、はさむ。。。はさむ。。。



 





s-IMG_2705.jpg


めっちゃ大量~~~!!!



あとは、小麦粉&卵&パン粉でカツにして、揚げまくり~!


最後、卵&パン粉なくなったんで、大葉のんは、素揚げ~~~!!!






s-IMG_2725.jpg
↑撮影用に綺麗に盛ってますが、


みんなには、大皿。。。どど~~~ん!



でした♪



ウスターソースに辛子 や 醤油に辛子


などなど、それぞれ好きなようにして食べてましたわ~♪


みんな、絶賛~!!!蓮根の歯応えと大葉のふわ~っとした香り♪

五香粉も、ほんの少しのアクセントに♪


でも!




今日の鶏ミンチ。。。100グラム49円!

500グラム入ってたから、250円ほど♪


うっしっし~~~♪こりゃ、家計に優しい~わ~♪

 

 






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Last updated  March 6, 2009 11:45:39 AM
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HISA@ Re[1]:無事に術後10年満期ーーーー!卒業ーーー!!(10/26) カッパさんへ♪ わ~!カッパさん!ブログ…
カッパ@ Re:無事に術後10年満期ーーーー!卒業ーーー!!(10/26) インスタではお祝い言うの出遅れてしまい…
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