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September 28, 2010
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カテゴリ:料理

我が家の料理のメニューに多大な貢献と影響を与えてくれてる・・・


変態んこシェフ♪


先日のブログで、 「おぉぉ~~っ!!我が家にぴったりやん!!」


なメニューがアップされとって・・・


ちゃんとレシピ通りに作ってみましてん~♪ (今回はちゃんとレシピ通りに!爆)


国産鶏ムネ肉100g38円!!!
(鶏ムネ肉: 母に欲しいモノがあるとメニューに良く登場する素材byWikipedia)


IMG_0233.jpg


ムネ肉3枚!!そいでそいでそぎまくり!!!でも、そんだけでも300円ほど!


生姜やらにんにくやら・・・醤油ちょびっと、塩コショー・・・後なんやったっけ?


あ!そうそう~ゴマ油やったな!


下味付けて・・・。(詳しいレシピはnnkotanブログで!)


鶏って、から揚げのにんにく醤油やら照り焼きの甘辛い~~味・・・


醤油ベースの味の方が多いですやん?


これ、塩ベース??どんなんやろ~???想像付かへんわ~~~♪



卵白くぐらせて



IMG_0236.jpg


びっしり!!!びっしり!!!ゴマゴマゴマ!!!


白ゴマ一袋・・・あれへんようになってもた~~!!!



んでもまだ、肉残ってるで!!!



お弁当のご飯の彩り用の・・・・「黒ゴマ」やったらあるわ!!




・・・・・



黒ゴマ・・・見た目、ビミョ~~~~。。。。。




IMG_0237.jpg





お菓子にたかる・・・・




ありんこ?(爆)




そんな話を、シェフとしていたら、



白と黒、交互に盛り付けたらええんや~~!!!!



おぉぉ!なるほど!





その前に、パッサパサにならへん~火加減で焼くにはどうしたらええ?・・か。



これはもう~・・・経験しかあれへんな~~~



なるべく高温で胡麻を香ばしく!との事やけど・・・



うち、グリルあれへんし、オーブンで!



300度が一番高い温度やので、余熱して・・・・


5~6分!胡麻のええ~香りがしてきた所で、スイッチ切って・・・


後は余熱で中まで火を通す作戦!!!




IMG_0244.jpg



ちゃんと盛り付けたん~・・・これだけ!(by撮影用~♪)


あとは、オーブンの天板ごと、どど~~~ん!・・・色気なし!



これね、初めての味!塩ベースであっさりやけど、胡麻&胡麻油のコクがあって・・・。

 

パサパサしてへん!!美味しい~~~!!!



家族みんなに、め~~~っちゃ好評やった!!!!ありがとう!!!



焼く時間、もうちょっと短くてもええかも♪


火の通るギリギリのほうが、中はしっとりして美味しい~もんね~♪

家族5人でガッツリ食べて、お弁当二人分に使うて、

 

朝ご飯にも一切れずつぐらい食べとったな~~~



300円でた~~~~っぷり♪大満足~!! うっしっし~~~♪

んでもさ、みんな・・・・



白胡麻のほうばっかり食べて・・・



今日の私の昼ごはん・・・・



黒のん~ばっかしやったやん~~~!!








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Last updated  September 28, 2010 03:55:29 PM
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HISA@ Re[1]:無事に術後10年満期ーーーー!卒業ーーー!!(10/26) カッパさんへ♪ わ~!カッパさん!ブログ…
カッパ@ Re:無事に術後10年満期ーーーー!卒業ーーー!!(10/26) インスタではお祝い言うの出遅れてしまい…
ひさちゃん1192@ Re[1]:あけましておめでとうございます!(01/01) 桃 杏さんへ♪ あけましておめでとうござ…
桃 杏@ Re:あけましておめでとうございます!(01/01) ひささん。お久しぶりです。 遅くなりまし…
ひさちゃん1192@ Re[3]:あけましておめでとうございます!(01/01) 浪速のチャングムさんへ♪ すみません~~…

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