ほったらかし日記

■けっこうお年寄りに声かけられやすいタイプみたい。俺。

前から薄々感ずいていたことなんだけどさ。

そういえばよく道尋ねられたりもするし。
国内ならいざ知らず、海外でも尋ねられるってどうよ、と直訴したい。どこにさ。
こっちが聞きたいぐらいなのに、なぜ俺に聞くのさ、って。

やさしいオーラじゃんじゃん出てるんだろうなぁ。これも人徳なんだな。（自画自賛

というわけで、いまだに走ってるのに声かけられる率高しな日々ですが
走ってるときはお返事しにくいのよ勘弁してよ。
お散歩とか回遊とか徘徊に見えるだろうが、こちとらダイエットに向けて、そりゃあもう必死こいてるんですから。

そんでもって来年の東京マラソン。
なんだか無理くさい。
42キロも走れなさそう。
なんかね、途中で地下鉄乗って帰宅しちゃいそうな感じですわ。
見ず知らずの土地で行われるならまだしも、勝手知ったる都内で走った日にゃ
「あーしんどい。飽きたから帰ろうっと」
って帰るよ俺。規律を破ることならまかせとけってタイプだし。

とりあえず申し込みは、もう少し様子見てからにしよう。。。

■自宅でゲルマ。他所のお宅でネゲロならやったことあるが

今流行のゲルマですよ。
毎日2時間有酸素運動できますか？できないでしょ、だったらコレですよ
つう宣伝文句に誘われて購入。
2時間の有酸素運動に匹敵する発汗？なにやらソレゲな効果がアレらしい。
だがわたくしは、ちょっと熱めのお湯に
「んぐぅ～～～～」
って唸りながら浸かって
「ぷはぁーーーーー」とするのが好きなので
そんな熱いお湯でゲルマ入れ20分も浸かってたら、ぶっ倒れてしまいます。
ぬるいお湯に20分らしいのだが。。。
ここはやはり本ですね。

お風呂で本ってふやけるのがイヤなんだよなぁ。。。

そして効果のほどは・・・・わからん。
マラソンの方がすごく汗かくし。
でもなにやらいい感じはしました。感じですけど。


ゴミ箱から拾い出してﾊﾟﾁﾘと。