この坂の上には？

今日も早起きしてロングしたかったのですが、昨夜の酒が残って送られず2度目の目覚めは7時間過ぎになってしまいました。外は走らないともったいないくらいの晴天
日差しはやや強いですが、風は涼しく最高です。

朝飯食べた後、8時半の出発！自転車は昨日と同じGIOS号、CR-1にしたかったのですが昨夜ブレーキ調整とホイールブレーキ面の研磨したのでその確認を兼ねて今日もGIOSとしました。

実施した事は・・・
１．フロントのホイール周期のカチカチ音
ブレーキ面を確認するとカジリで小さな突起が一箇所あり、早速研磨しました。ついでに全周左右面のザラツキも研磨しました。

研磨は全開は包丁研ぎ用の砥石カケラを使いましたが、今回は工具箱ガサガサやっていると手頃のオイルストーンが・・・この辺を使って研磨を行いました。



２．フロント／リアのブレーキパット位置とトーイン調整
ブレーキパット位置がタイヤ側に近く、またリアはトーインではなくトーアウトになってしまっていました。

３．フロント／リアの左右ブレーキバット当りタイミング調整
フロント／リアとも当りタイミングが違っていました。


スタートして基本上りなのでハッキリとはわかりませんが、異音は無くなっているような？

走り始めて竜福寺信号待ちしているとその先の信号の先ににローディーさんが見えますが追いかけようとはせず距離感を保って上ります。
矢倉沢下で休憩しているローディーさん2名と2段坂手前で写真撮っている？ローディーさん1名を左手に挨拶してMyペースで・・・先を走っているローディーさんTRKE乗りの方、地蔵堂トンネル手前のストレートで追いついて挨拶して先に行かせて貰います。
今日は多くの（足柄峠では多いです）ローディーさんと会いました。

万葉公園では昨日と違って富士山が雲ひとつなく綺麗に見えます。ってなわけでいつものビューポイントへ最高の天気とロケーションですね・・・カメラと腕が悪いのでこの感じが伝わらないな・・・



予定ではこのままUターンでしたが、この天気・・・このまま足柄駅まで下って御殿場方面へこの道、枯れ葉や枝な落ちていたり木に日を遮られ下りには注意が必要です。車は2台すれ違ったのみ交通量少ないですが逆にオーバースピードで右側へふくれないように注意です。

ここで下りのブレーキ確認が出来ましたがフロントの異音は無くなり、リアも効き味や異音等無くOKでした。

下りきって足柄駅側から踏み切り道幅一杯に広がってくるべちゃくちゃ話しながらトレッキングの年がいった団体さんが足柄峠目指すようで、危ないな～集団心理なんでしょうかね？
これから上り注意してくださいね！

ここから昨日行った御殿場アウトレットの脇を通って長尾峠に向かう事にしましたが、時間は10時・・・アウトレットに向う自動車がR138交差点まで渋滞していました。昨日より人手多そうです。

R138を上って途中も深沢東信号を右折R401で長尾峠へ、長尾峠も久々で4/15以来半年ぶりです。今日はオートバイや自動車が多く下ってきました。仙石原ススキや芦ノ湖からの帰りかな？でも道幅広いので問題はありません。
途中の富士山絶景の茶屋前で写真一枚・・・



ここからの富士山もいいですね～


長尾峠に到着、トンネルを抜けると芦ノ湖一望ピューポイントでパイクの方撮影を待っても一枚！



ここから大涌谷が見えますが、時間と上り道混雑で走りずらいことで今日は行きません。
写真を撮った後は即下山、仙石原～宮城野～宮ノ下・・・仙石原のススキは？これも混雑とススキ特に見たくなかったのでパス！宮ノ下からは上りの渋滞が塔ノ沢上まで続いていました。
大変だ！私は下りで湯本手前で数10m混んでいましたが、路面と前を走る車や後続車を気にしながらスムースにいい感じで下って来ました。一気です！

箱根湯本は観光客でお店も盛況・・・ここから小田原まで混雑も無くスムースに到着？いつもの煎餅屋さん“あおいや”によって辛口柿の種“江戸っ子”購入後に帰宅・・・先週買ったのでは？すでに嫁さんと食べてしまいました・・・止まらなくなっちゃうんです。

帰宅後いつものように残り湯で汗を流し昼飯食べて、後はマッタリです。

愛犬チョコがおやつ食べた後、吐き気のもよう・・・吐いてしまいました～ティッシュでこの吐いたものを拭き取ろうとした時、何を思ったか？私の手に噛み付き手を離すとウゥ～と言いながら今度は膝下に噛み付き、共に出血・・・娘が居たので消毒液と絆創膏で処置シッカリ牙の穴が・・・何だ！片付けようとしただけなのに・・・散歩・・トイレ・・・ゴハン無視します。

【今日の自転車データー】

◆バイク　　GIOSエアロライト＋キシリウムSL
◆走行時間　03：31：54
◆走行距離　72.72km
◆平均/最高速度　20.6/52.2km/h
◆高度上昇値　1,373m
◆平均/最高ケイデンス　71/171rpm
◆平均/最高心拍数　134/163bpm

【今日の自転車コース】



【今日の自転車グラフ】




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