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ひろの気ままな日常

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2020.08.08

目標3か月！！ダイエット継続日記。42~46日目【やらかし】

テーマ：ダイエット日記(22916)

カテゴリ：ダイエット

うげっ・・・！！

昨日はいろいろと暴食をかましてしまいました。

▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼

♯●●に何食べた？

まぁ・・・
ぶっちゃけると　飲むのを控えている　コーラを２本・・・

更に食べるのを控えている・・・

コンビニのタルタルソースのフィッシュバーガー　←　600ｋカロリー　近くある。

更に！！　酒のアテの　ホタテかいひも！！
を食べた結果！！

デ、デドン！？　←(効果音

78.8ｋｇ　前回の計測から　1.1ｋｇ増・・・。

よし・・・　今日の報告はなかったということで・・・
っていう訳にもいきませんので　、一度　運動してから　『　再び　』　報告したいと思います。
ここ最近、運動をサボり気味なんですよね・・・

1.1ｋｇ　なら、まだ運動前なのでなんとか落ちるハズ　・・・