ひろの気ままな日常

​​​​​タイトルでお察しの通り・・・。
2ｋｇ増　のリバウンドを解消しました～！！

​リバウンド報告のダイエット日記はこちら​




新しく　買った体重計での報告　～　♪

​
【レビュー5000件突破!】体重計 体組成計 体脂肪計 デジタル表示 ヘルスメーター ボディスケール 体重 内臓脂肪 体脂肪率 体水分量 推定骨量・筋肉量・肥満度の6つを表示 【送料無料】　ラビングPRICE###体組織計F-F08-B★###​


リバウンドで体重2ｋｇ増からスタートの『ダイエット日記』、12日目！！

前回に続いて　12日目の体重報告　！！


先日の体重74.2ｋｇ

↓

本日の体重73.9ｋｇ(朝計量）

前回の　74.2ｋｇ　から　73.9ｋｇで体重0.3kg減と言った感じです。

とあえず　いつもの～～。　↓

▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼

​♯●●に何食べた？​

先日の予定通りの報告の期間ができましたね。

い、言ってましたよね？　10/30で　74.2　→　73.9ｋｇにするって？

​先日のダイエット日記​

体重84ｋｇから開始したダイエットなので・・・
73.9ｋｇのココからが折り返し地点です。

前回の楽天スーパーセールで購入したサウナスーツは未だに未投入です。

​
【サイズ交換1回無料】サウナスーツ メンズ 上下 大きいサイズ​

11月～12月から　投入予定です。

ちなみに　72ｋｇ　台で　一度　ダイエット失敗してます。
確か・・・　失敗したのは、冬の寒空のなか　ウォーキングを続けていたが・・・

運動のまったく効果が出なかった為、心が折れた。（汗が一切出なかった）

今回は食事関連も見直しているので、現状ストレスは控えめな感じデス。

目指せ60ｋｇ台！！　正直な所63ｋｇで十分な気もします。(笑)

ちなみに　69ｋｇ台になれたら・・・　
階段付きベットを買う予定です。　​←　これが、　ダイエットの目的です。​

​※イメージ商品※​

​
ロフトベッド 階段 ベッド 階段付き カラー4色 パイプベッド パイプベット 宮付き ベッド 宮 付 2段ベッド システムベッド ベット ハイタイプ ミドルタイプ 高さ調節 シングルベッド 子供部屋 一人暮らし 北欧 シュミット【OG】​

お部屋の模様替えをしたいんですよね。
自室が洋間でして・・・　床の一部に畳を引いている為、掃除するのが非常に面倒。
畳を外して掃除しないと畳の隙間に埃が貯まりまくるので・・・掃除の時間が億劫　故に・・・

「掃除したくねーーー！！」　と言って、自室の掃除をサボりがち・・・

掃除したくないなら・・・
​完全に洋間に戻して掃除ロボットで掃除させればいいじゃなーい。​

現状、仕事場兼　、寝室になっているので　スペースの有効利用したい為
ベッドを置くにはスペースがモノ足りない。　

​​んならば！！​​

階段付きベッド(ロフトベッド）を買って模様替えしよう　。

体重80kgオーバーで　ロフトベッド使うの　怖くね？

よし、　痩せよう！！　​←　イマココ​

体重70ｋｇ　切ったら、ロフトベッドを買って部屋の模様替えする。
　
 とりあえず　、　後4ｋｇ減　だ！！　


にほんブログ村


ダイエットランキング