ひろの気ままな日常

​​​おはようございまーす！！
​​​
​前回のダイエット開始の報告​　から１週間経ちました。

まだダイエットは続いているのかというと・・・　　（無事、継続中。

無事、３日坊主を回避！！

​​本日（9/29）の体重は　89.9ｋｇ。（0.5ｋｇ増）​​

しかし、ダイエットを始めようとすると行く手を阻む連中が次々と現れるのが世の常でして・・・

1，　両親
2，　友人
3、　客付き合い

一旦、　89.4ｋｇまで　落ちた―　ヤッター！！
報告しようか・・・　まて、　あと一日やってから　報告をば！！　←（結果報告できず

報告できなかった理由？　体重増加したんです。　ＯＴＬ
今回は友人トラップが発生しました。
先週の末に　友人が遊びに来たんですが・・・
昼、夜と　外食二連発。

２日ダイエットしていた貯金がそこで吹き飛びました。
４日目は　、３日目の体重増をなんとかしないと・・・思いはするが動けず。

５日目、　６日目　と　昼、夜を　キャベツの千切りで　誤魔化すが　何故か体重が増える始末。

理由は間食が増えてました。　←　５日目でアカン！！　と気づき　６日目は調整。

６日目の朝は　92.0ｋｇ　と過去最高の体重をたたき出す始末。


体重の急増の理由は、　　体重計を変えました。

新しい体重計で測ると　、前の体重計より体重が0.4ｋｇ程　+（プラス）　で　出るんですよね。
つ　それが嫌で　実は封印していたが・・・　今まで使っていた体重計が壊れた。

４日目、５日目に、　ナナチキ食べるわ。ファンタ飲むはコーラ飲むは・・・
業務スーパー特集のＴＶ番組みてたので、　間食で台湾カステラ食べるわ焼きそばを食べるわ。

完全にやらかしてます。

そんな事があって　92.0ｋｇ　まで体重増。
流石に駄目だよなーと思って、残り二日で　自重した結果。

89.9ｋｇ　まで　、体重落とせました。
流石に今回のは酷過ぎましたね。反省です

89.4ｋｇ　まで　落ちた事を考えると　0.5ｋｇ増ですが・・・
今日、明日までは　ダイエットをしっかり継続していくので　88ｋｇ台には落とせるハズです。

うむ、ガンバリマス。

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