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インマイライフの日記

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2017.12.18
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カテゴリ:減量

今年の大晦日までに2キロの減量を目指していますスマイル
頑張りますウィンク

昨日、12月17日の食事は1500キロカロリー位です。

朝食  卵、キャベツ、ウインナー
昼食  ミートソースパスタ
間食  パンケーキ
夕食  餃子、キャベツサラダ、肉団子

体重が1キロ減りました目がハート
さて、年末までに2キロの減量はできるのでしょうか~?


昨日は久しぶりにおやつにパンケーキを焼いて食べてしまいましたほえー
間食しないように頑張っていたのですが、ダメでした。
でも、パンケーキは美味しかったですダブルハート

ダンナが年賀状の宛名を印刷してくれました。
これで、あとはコメントを書いて投函するだけです。
元旦に届くように頑張りますスマイル

夜は楽しみにしていた「陸王」を観ました。
ドキドキハラハラワクワクどきどきハート
来週の最終回が楽しみです。






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最終更新日  2017.12.18 07:33:07
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