インマイライフの日記

今年の大晦日までに２キロの減量を目指しています
頑張ります

昨日、12月25日の食事は1300キロカロリー位です。

朝食　　納豆、卵、ご飯、味噌汁、洋ナシ
昼食　　冷凍パスタ（ミートソース）、キャベツサラダ
夕食　   ごま豆乳鍋

体重が1.5キロ減りました
年末までにあと0.5キロ減ればOKです。

昨日は夕食はごま豆乳鍋でした。ダンナの実家から下仁田葱をもらったので、それを使いました。
白菜もオレンジ白菜にしたら、やわらかくてとても美味しかったです
〆はチーズリゾットにしました。私は味見だけです。
とても美味しかったらしくて、ダンナが喜んで食べていました
寒い季節は鍋料理がいいですね