インマイライフの日記
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2018年の一番の目標はダイエットです 24kgの減量ができると、主治医の言う理想体重になります。 ダイエットブログを見て、いろいろと研究しています。 また宅配のカロリー制限食を取ろうと思います。 いきつけの喫茶店のママさんのご主人が糖尿病になり、宅配のカロリー制限食でかなり痩せたというお話を聞きました。 グルメが唯一の趣味でしたが、ランチの予定をかなり減らしました 洋服もこれ以上太るとデパートで買えなくなってしまうので、本気で頑張らないとね とりあえず、3月末日までにあと8kgの減量をする予定です。
プロテイン 2020.06.10
コロナ太り。 2020.05.13
食べ物のことばかり。 2020.04.25
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