インマイライフの日記

通院、仕事、家事、リフォーム、断捨離と忙しい毎日が続いています。
少し前進しました。

①ここ2ヶ月、血圧がずっと高かったのですが、10月5日の循環器の診察で
　降圧剤が増量となりました。

②リォーム関係
　・地元のリフォーム会社が10月8日にお見積書を持って来てくれます。

③職場のこと
　・意地悪Aさんから、びっくりするような嫌がらせを受けました。雇元の上司に相談。

私の胃痛、下痢、咳の体調不良は改善しました。
風邪ではなくて、ストレスが原因でした。
怒ると血圧が上がり、先週の金曜日は上が179になり、動悸＆眩暈もしました。
友人とラインで会話して、ゆっくりでも、少しずつでもいいから前に進むことに
しました。
起きてしまったことを受け入れて、前向きに生きます。