カテゴリ:減量
な、なんと、最近、すき焼きにハマっています。
というのも、すき焼きの翌日は体重が確実に減るのです。 すき焼きで私が食べるのは、白菜、ねぎ、えのきだけ、しらたきで、 お肉は一切れです。 特に白菜をたくさん食べるので、白菜ダイエットです。 すき焼きの時は、ご飯もうどんも食べません。 つまり、自然と炭水化物抜きになるのです。 今は二日おきに夕食はすき焼きにしています。 ダンナも機嫌がよくなるし、野菜もたくさん食べてくれるので うれしいです。 スーパーで美味しそうな黒毛和牛があったので、早速、購入。 今夜もすき焼きです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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