＊hironyaさんのライフスタイル＊

ヨガをしているとターシャがやってくる
マットにゴロンしてお腹を見せてナデナデのサイン

ターシャがいるともう一人のヨガの相棒みんは参加してきません

彼女らはムリなことはしていないよな～

私がただそう思っているだけかも(笑)

最近自然の動きとは何なのかと思う
とても難しい
自分にとって居心地の良い動きなのだろうか
それが本来の動きではなかったら

無意識の中での動きなのか、意識の中の動きなのか

他人が知っている動きでも自分ではわからない
自分で知っている動きであっても他人は知らない

違うアプローチの方法があるのに気付かない
無限にやり方はあるとは解っていてもやらない

知らずにロックをしてしまったり、いつもの癖がでたり

苦手な動きを積極的に取り入れたいと思っています
そのうち学習してスペースが出てくるのだろう

コレってヨガの動きだけではないじゃん