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2012年02月28日
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カテゴリ:お弁当
今日のお弁当は、鶏の照り焼きです

リペンジです

今回は、味は薄めでしたが、うまくいきました~


そして、連日の食べすぎで、野菜をたっぷり、お肉は控えめに
DSCF0949 (200x150).jpg

キャベツ
切り干し大根です

明日は、休日。

レシピの手直しをします

ランチは、ハンバーグかパスタか・・・

買い物も行かなければ・・

と忙しい休日になりそうです

しばらく、多忙なのでお弁当作りを休みます。

次回作るときは、メニューはほぼ変わりませんが、おいしく見せる詰め方

副菜などを変えてみようと思います

かぼちゃ多かったですしね。

でも、かぼちゃ好きなんですよね~~

肌にもいいですし、冷えにも~~

美肌になるには、鶏肉、野菜、海老、納豆、牛乳が必要です♪

豆乳もいいですしね~

味噌汁も解毒作用があります。



卵の食べ過ぎは、ご法度!!

1日、1個

消化のためには、加熱しましょう~~






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最終更新日  2012年02月28日 22時31分59秒
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