|
|
|
2014年06月15日
カテゴリ：スイーツ
 本当に暑い季節となりました＾＾ こんな時は、冷えたスイーツを とくに、いちご、ブルーベリー、レモンなどの柑橘類のアイス、ジェラートが美味しく感じます＾＾ 昭和的にラムネ、かき氷、アズキバーもいいですねーー 最近「やせた7？」とよく言われます たしかに、揚げ物を辞めたのが痩せた原因。 よく体をうごかすことも！！ 今日も、夜は、低カロリーなメニュー＾＾ 昼は海老フライと、ささみフライ１口、コロッケと！！ 同じものを食べても・・夜は低カローリーにと これが、心身ともに苦労もストレスもないダイエット法だと思ってます 炭水化物も、朝、昼にと。。と心かけています＾＾ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2014年06月15日 21時47分20秒
コメント(0) | コメントを書く |
