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2014年06月16日
テーマ：食べ物あれこれ(50376)
カテゴリ：食べ物
 国産のかぼちゃが出回る季節になりましたね～～ 毎日の野菜摂取に！！肌にいいビタミンACEが摂取できます にんじん、かぼちゃ、ピーマン、トマトで緑黄色野菜を レタス、きゃべつ、たまねぎなどで淡色野菜をたっぷり食べたいと思います＾＾ あとは、なすびを一緒に焼いたり、アスパラを焼いてたして、旬な野菜も適度に食べたいものです。 かぼちゃの煮物は大変ですが、レンジで塩ゆで！！これで十分美味しいものです！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2014年06月17日 12時11分34秒
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