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2014年08月01日
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カテゴリ:食べ物
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最近は、しっかりと夏バテしないように、たんぱく質をとるようにしています


肉や魚に偏らず、卵、牛乳、豆腐と良質なたんぱく質


牛も、これぐらいの量で丁度良くなりました

あと豚しゃぶとあっさり目の料理が多くなりました^^


食欲のでるカレーも、あっさり目にしています^^

そんな今日もスープカレーをいただきました

普通な味でした^^






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最終更新日  2014年08月01日 22時42分02秒
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