スポーツジム。
昨日の日記にもチラッと書いたんですが、ちょっと前から友達と「スポーツジムに通ってみたいよね」って話しになって。なかなか行く機会が無かったんですが、今月は2,100円で1週間、全施設が使いたい放題。しかも、その2,100円を、入会金に当てられるキャンペーンが始まったんです。「これはもう行くしかない!!」ということで、昨日の夜と今日の午前中、ジムに行ってきました。私、スポーツジムは初めて行ったんですけど、やっぱり施設が整ってて良いですね(^^)特に、筋トレマシーンは凄い!腰、背中、胸、お腹、腕、足のそれぞれに、ちゃんとそれ専用のマシーンがあるし。昨日は踏み台を使ったエアロビにも参加したんですが、付いて行くのが精いっぱい。まぁ、初めてだから、動きが分からないってのもあったんですけどね(^^;でも楽しかった♪お陰で、今の体は全身筋肉痛です(笑)ここ1ヶ月位、夜1時間位ウォーキングは続けて来たんですが、足は細いんですけど、上半身がなかなか痩せてくれないので、ジムへ通ってその辺りを何とか出来たらいいなぁと思ってます。ちなみに現時点で、4月の太ってた頃よりも、3キロは確実に痩せました(^^)vそんな訳で、なかなか時間が無くて、パラユニライヴDVDをまだ見てません。明日明後日もジムに行く予定だし、水曜日は予定がビッシリだし。まだ当分見れそうにないなぁ…。