ひよきちわーるど

数年ぶりの激しい喘息発作に見舞われ
日々の暮らしは惨憺たるものである。

横になると呼吸困難に陥るので
マッサージチェアにて眠る日々。


静かに息を吸い、静かに息を吐く。

呼吸というものは本来無意識に行うべきもの。
なのに、こんな状態では、イライラも募る。





喘息というものは風邪から引き起こされる場合もあるけれど
何より、精神的なダメージが一番まずい。

今、避難所で生活なさっている方々の中にも
喘息発作が急に出てきている人もいるのではないだろうか・・・。

風邪薬とか、例えば怪我に対処するようなものは
避難所に（多少なりとも）あるかもしれないけれど
喘息の薬となると・・・・無い可能性の方が高いのではないか。



こんな、寒い時期に
たくさんの人と共に生活し
心身ともにストレスもたまってきていると思う。

それに喘息は深夜にひどくなる。
咳なども、周りの人に気兼ねしながら・・・ではないだろうか。






遠くで色々と考えても
詮ないこととは分かっているのだけれど

これから深夜に向かう時間帯
せめて少しでも　
皆さまの苦しさが和らぎますように・・・と祈っている。