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GW中の夫登場。 前回の振動マシン に続きまして・・・ ひよりごとではすっかりお馴染みのアイテム♩ MYTREX REBIVE REBIVE は 8mmストロークで 筋膜をリリースをする 医療用 の マッサージガン(ハンディガン)です。 ところで、最近よく耳にする「筋膜リリース」 って?? なんとなくのイメージはありましたが 改めて調べてみると、 筋膜とは、筋肉を覆う薄い組織膜のこと。 「第2の骨格」とも言われる重要な存在なのだそう。 悪い姿勢・同じ動作の繰り返しなどで カラダの一部に負担が集中すると その筋膜がよじれてこわばり 癒着や萎縮が起こってしまいます。 筋膜のよじれが酷くなると 自力ではほどけにくくなり 筋肉の動きが妨げられ 痛みやコリの原因にもなってしまうのだとか。 筋肉をスムーズに動かすためには 柔軟性を失った筋膜を解きほぐして 正常な状態に戻していくことが重要。 それが、筋膜リリースです(筋膜剥がし) 筋膜リリースを行うことで コリや痛みの軽減につながったり、 血行が良くなって疲労感が和ぐ、 姿勢の改善、柔軟性アップなどの 効果が期待できます。 ネットで検索すると 自分の手で行う筋膜リリース法も出てきますが 手ではなかなか・・・長続きしにくいですよね 💦 そこで人気となっているのが 押し当てるだけで筋膜リリースができる 電動のハンディガン。 MYTREX の REBIVE は 充電コードや、5種のアタッチメントも 専用のケースにぴったり収まって届きます。 このケース、アタッチメントが選びやすいし パズルのように元の位置に戻したくなるので とても使いやすいです。 コリや痛みの元であるトリガーポイントに ハンディガンを当てると、高速振動で 深層筋にアプローチ。 ちなみに先日、とあるセレクトショップの ポップアップイベントで、他メーカーさんの ハンディガンが出ていたのですが・・・ 一瞬その前で立ち止まったら 店員さんが「背中に当ててもいいですか?」と 肩甲骨あたりにハンディガンを当ててくれました。 が、骨に響く痛さで、ちょっとびっくり。 普段使っている MYTREX のものとは 正直、振動の質が違うと感じました。 MYTREX のハンディガンは 振動が細かく安定していて 刺激は奥深にまで届くけれど 骨には響きにくい。 もちろん、人によって 好みはそれぞれだと思いますが 私はやっぱり MYTREX が最強と思っています。 絡まった繊維を少しずつ解いていくイメージで 押し当てたハンディガンをゆっくりと動かしていきます。 心地よくマッサージしながら 癒着した筋膜を効果的にリリース。 短時間の使用でもスッキリするから 忙しい方でも合間にサッと セルフメンテできるのが良いですね♩ そして、セルフだけではなく 人にマッサージしてあげるのもオススメ。 手でマッサージするのは大変だけど マッサージガンなら押し当てるだけなので する側はラクラク、される側はゴクラク。笑 父の日のプレゼントにしても 喜ばれそうですね ローラさんがアンバサダーで リンクの写真も変わった♡ 8mm ストロークの MYTREX REBIVE は 医療機器認証済 の本格的なマッサージ機器です。 5月11日 10:59 まで 2,000円OFFクーポンも出ています。 ROOMでもご紹介しているので是非 【PR】MYTREX ハンディガン 7mmストロークの MYTREX REBIVE MINI は コンパクトで持ち運びにも便利。 オフィスでも使いやすいサイズ。 こちらも 7mm ストローク。 MYTREX REBIVE MINI XS REBIVE MINI と同クラスで 質量30%ダウンの超軽量版です。 さてさて、昨晩からスタートした お買い物マラソン。 本日、5月10日は カードデーが重なっているので、 いきなり大物買いました ■ 1店舗目 designshopさん ■ designshop さんからのメルマガで 紹介されていた靴べら。 この長さと、スッと垂直な立ち姿がいい。 今使っている靴べらも長いのですが 吊るすタイプで、我が家の玄関だと 収納しづらいのです。 何か他に良いのないかな〜と思ってはいたものの 好みのデザインがなかなか見つからなくて・・・ これは見た瞬間に、キタ!と思いました。笑 レビューも良いので期待しています。 5月10日は 6%OFFクーポン 使えます! そして角型てんぷら鍋も。 なんかこのカタチ 使いやすそうじゃない? メーカー取り寄せ品で 1、2ヶ月待ちと書いてあったので 靴べらだけ先に届くよう 別々に注文しました。 どちらも送料無料です。 ■ 2店舗目 モルトンブラウン 公式楽天市場店さん ■ 2階のトイレ用に モルトンブラウンのハンドウォッシュ。 今まで使ったことのない 2つの香りを選びました。 並行輸入のお店で安く買えないかなと 探してみたけれど、この香りは むしろ公式よりも高かった。笑 公式特典があるみたいなので楽しみです。 ■ 3店舗目 ブラウンオーラルB公式楽天市場店さん ■ 電動歯ブラシの替えブラシ。 本体は、シリーズ最上モデルのこちら。 使い始めて2年以上経ちますが 今も毎日アプリを見ながら歯磨きをしていて 全然飽きません。笑 関連記事:自宅で歯科クリーニング!本格セルフケアはじめました ■ 4店舗目 酒類の総合専門店 フェリシティーさん ■ ノンアルコールの スパークリングワイン(ジュース)です。 友人とのご飯会に持って行ったり GW中にも結構飲んでしまったので追加。 赤白それぞれ3本ずつ注文しました。 ■ 5店舗目 マスキングテープの店 佐田文具店 ■ 無地の白黒マスキングテープ。 シンプルイズベスト。 送料無料なので店舗数稼ぎにもぴったり。 というわけで、折り返し地点まできました。 順調、順調。 + + + + + + + + 春の衣替えに 青山貿易さんの 店内全商品に使える、いつもの ひよりごと限定クーポンもあります こちらの4商品はひよりごと限定価格 通常の検索ではヒットしないページなので お間違いのないようにしてくださいね♩ お天気の変わりやすい季節。 強い陽射しや、急な雨への備えに 晴雨兼用折りたたみ傘。 ワンタッチでこの軽さはなかなかありません。 折りたたんだ状態でも 洗濯物を大量に干したままでも キャスターでラクラク移動。 ひよりごと限定500円OFFクーポン あります #楽天お買い物マラソン 早速ブロガーさんたちのお買い物レポが チェック必須の半額情報も出ています お買い物マラソン!スーパーSALE! お買い物マラソン☆欲しいもの 楽天マラソン買いまわりでポチ報告♪ 楽天お買い物マラソン・スーパーセールで買って良かったもの こちらもよろしければぜひ 去年夏から、ようやく Instagram 始めました! SOU・SOU × ひよりごとコラボ 夏物再販スタートしています 捨てられないもの、眠っているものを 断捨離するならブランディア もし査定額に納得がいかなければ返却してもらえばOK 宅配キット・送料・査定・返却まで全て無料です! 下の写真バナーをクリックしていただくと ランキングサイトのポイントが上がる仕組みになっています。 にほんブログ村 いつもありがとうございます お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2022.05.10 16:42:40
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