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2023.02.21
カテゴリ：食卓・おいしいもの
 ひよりごとで現在 インテリアジャンルと同じぐらい いやそれ以上かも・・というほど人気なのが、 体のことを意識した食品 最近ちょくちょくブログにも書いていますが 私は去年から食生活の見直しをしていて −10kgのダイエットに成功しました。 ついこの間まで 「40過ぎたら空気を吸うだけで太るよね笑」 なんて友達と笑いあっていたけれど、 ひよりごとのモデルさんが実践している 食習慣をできる範囲で取り入れ、 16時間ファスティング・糖質コントロール・ベジファーストなど まずは、痩せたい！よりも 体に良さそうな食生活を意識することで 結果的に人生で一番ラクなダイエットができました。 私が今、重要だと思っているのは 美味しく・楽しく・長く続けられること リバウンド防止はもちろん 長期的な体質改善を目指しているので 特定のものを極端に排除したり 過度な我慢をするのではなく 体のことを意識して選んだものを 口にしていきたいと思っています。  そこで本日ご紹介するのは Switch さんの 超低糖質パン「ブラン100」 です ✨ 超 がつく低糖質パンだなんて ダイエット中の身としては とっても気になる存在！  冷凍で届くのですが あらかじめスライスされているので 必要な分だけサッと解凍できるのが良いですね♩ 小さめサイズで量を調整しやすいのも ◎ こちらの「ブラン 100」は 1枚あたりの糖質量が、わずか 2.97g  なんと「ブラン100」をこれだけ食べても 食パン1枚分の糖質なんです。 さらに、余計なものを入れず 美味しさをとことん追求した妥協ゼロのパンで、 ✅ トランス脂肪酸不使用 ✅ 砂糖不使用 ✅ 保存料不使用 ✅ 防腐剤不使用  まずは、ギーを塗ってトースト♩  ギーはこちら♩  友達にもらった箱入りの蜂蜜を塗って とろりとしたらいただきます♡ シンプルにそのまま食べても しっとりもちもちで美味しいですが トーストして香ばしさを味わうのも好き。 ふすまパンにありがちな独特の臭いが少なく 焼いてもボソボソになりません。  冷蔵庫にある野菜やお肉を挟んで サンドイッチにするとさらに美味！ またこのサイズ感が絶妙で ちょうどいいボリュームなんです。 ゆるく糖質制限を始めてからは パンも控えめにしていたけれど これなら罪悪感ゼロで食べられる。 本当に超低糖質なのかと思ってしまうぐらい 美味しいのですよ〜  最後はパンにクリームチーズを塗って スライスしたいちごを乗せたオープンサンド。  ふわっと粉糖をかけ ケーキ感覚でいただきました 🍓 「糖質制限中だからパンは食べない」のではなく 「糖質制限中でも罪悪感なく食べられるパンを選ぶ」 健康的な食生活を 美味しく・楽しく・長く続ける 為の、私の最終解です。  Switch 超低糖質パン ブラン100【PR】 2月23日 23:59 まで クーポン利用で 10%OFF になります！ 10％OFFクーポンはこちら ぜひぜひチェックしてみてください  要エントリー！ 現在、39ショップ限定の 買いまわりイベント開催中です 私も参加しているので また購入レポ書きますね ✨  3月から値上がりする JURA 我が家で使っている「E8」は 199,980円 → 249,700円（税込） 5万近く上がってしまうので 気になっていた方は今月中の購入がおすすめ。 各種クーポンはこちら     ボビーワゴンも3月から値上がり・・  クチポールも3月から値上がりです。  この時の記事 で大反響をいただいた FJ（フィンユール）パターンのベッドカバー。 ふっくらと厚みがあり、掛け布団の上から すっぽりとベッド全体を覆ってくれるので とっても暖かいです。 湯たんぽとベッドカバーのコンビで さらに幸せなベッド環境になりました。 寝室をランクアップして 電気代節約もできるなんて最高。  ベッドカバーが好きすぎるので やっぱりピロークッションも買うつもり！！  毎日ベッドに入れて使っているのは こちらの湯たんぽ。 シープスキンのグレーを愛用しています。 だいぶ春めいてきましたが 湯たんぽは4月ぐらいまで使いそう。   青山貿易さんも 39ショップ！ 店内全商品に使える、いつもの ひよりごと限定クーポンもあります      こちらの4商品はひよりごと限定価格  通常の検索ではヒットしないページなので お間違いのないようにしてくださいね♩  晴雨兼用折りたたみ傘。 ワンタッチでこの軽さはなかなかありません。  折りたたんだ状態でも 洗濯物を大量に干したままでも キャスターでラクラク移動。 ひよりごと限定500円OFFクーポン あります   MAWAのポリクリップは送料無料。 同梱時にぜひ♩  #楽天スーパーセール #お買い物マラソン #お買い物マラソンポチ報告 ブロガーさんのお買い物レポや 今後の楽天イベント情報はこちらでチェック  こちらもよろしければぜひ  SOU・SOU × ひよりごとコラボ  Instagram も始めました♩ 帰省・出張・旅行は楽天トラベル！ 捨てられないもの、眠っているものを 断捨離するならブランディア もし査定額に納得がいかなければ返却してもらえばOK 宅配キット・送料・査定・返却まで全て無料です  下の写真バナーをクリックしていただくと ランキングサイトのポイントが上がる仕組みになっています。にほんブログ村 いつもありがとうございます
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最終更新日
2023.02.22 11:00:31
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