ススメ！ニャンたま保険倶楽部２

さて、今日は夏恒例の「熱中症ウォーキング」に絶好な日和でした。

一番汗をかきそうな、昼前の時間帯に歩きます。

目指すは、片道約3.5ｋｍの「見沼通船掘」まで。
去年もこれで約２日で２ｋｇ落としました。

7月中に「－３ｋｇ」にする予定なので、頑張りました。

ただ歩くだけだと退屈なので、通船堀まで行くのは、まあ楽しみなんです。

通船堀とは、昔の「運河」みたいなものだそうです。



こんな感じです。





ちょっと入ると、こういう風景の場所もあり、何となく涼しく感じます。




けっこう疲れましたし、汗かきました。
往復で約７ｋｍ。

結果。約「－１ｋｇ」。
この調子で落としていきたいものです。

普段はこんなに歩かないですからね。
いい運動でした。

良い子はマネしないでね～。（するわけないか）


ウォーキングのお供に。